[寶寶] 請問大家有幫孩子補充益生菌嗎？

看板BabyMother作者 (i need something)時間4年前 (2019/11/05 10:32), 4年前編輯推噓37(37推 0噓 43→)
留言80則, 41人參與, 4年前最新討論串1/1
市面上有超過上百個益生菌的品牌 有的強調自己菌種多 有的強調菌種的菌數多 總之讓人看到眼花撩亂 不知道大家平常有幫孩子補充益生菌嗎 我目前自己的作法是 在孩子服用抗生素的期間 還有療程結束後服用一陣子 因孩子沒有異膚、鼻過敏體質 所以日常並沒有額外補充 最近關注的醫師的粉絲專頁 寫了一些益生菌的衛教文章 結果讓有些婆婆媽媽、直銷人員像撿到槍似的 開始再度強力放送益生菌的神奇功效... 讓我有一種 不給孩子吃就是不在意孩子健康的感覺 我本身不反對 在身體需要、經濟狀況允許下 補充適量的保健食品 例如維他命D 在有相關醫學研究實證下 我也有幫孩子適量補充 但過份誇大的銷售說法 反而讓我對於益生菌的補充有些困惑 因此請教了幾位小兒科醫師 也把得到的資訊跟大家分享 1、益生菌沒有辦法直接 「預防感冒」、「增強抵抗力」 醫學實證的適應症及菌種選擇 可以搜尋10/28陳鉉煒醫師的臉書分享 其中對媽寶版很有助益的資訊 應該是「預防托兒感染」 這個醫師表示指學齡前 查了一下學齡前的定義 大概都泛指入小學前 提供給大家參考 我的孩子因為也上學了 所以現在會開始增加益生菌的補充 2、其中一位醫師表示 他自己也有補充益生菌 頻率一週一次 但如果生病期間一日一次 腸胃炎的期間一日兩次 但他強調 益生菌的作用因人而異 每個人腸胃道裡面的益生菌叢 就跟你的指紋一樣 大家都不會相同 你的糖衣可能是別人的毒藥 別人覺得沒有效果的品牌 也許你吃了改善許多過敏或腸胃道的問題 3、益生菌品牌、菌種的選擇 建議要挑選醫師、藥師、營養師介紹的 這個我就想抒發一下 最常聽到的直銷言論就是 坊間產品都把預算用在找醫師代言 我們沒有代言只是因為把這些錢 回饋在售價上給消費者 呵呵～有被推銷過的也許都聽過... 如果有特定想要改善的問題 可以主動跟固定看診的醫師請教討論 現在的醫病關係越來越緊張 有時候醫師反而不太敢主動給建議 一個不小心就會被冠上 愛推銷、想賺錢等污名 還可能被po文公審@@ 4、飲食、作息正常 運動、勤洗手、接種疫苗 減少於疾病流行期間至人多的公共空間 比起服用任何保健食品更有用 還有如果孩子剛上學比較頻繁生病 他們需要的是「時間」 快的話幾個月 慢的話半年至一年 感冒的次數就會比較減緩了 每位醫師的見解或多或少有差別 但真的不要去聽信 沒有醫學實證的誇大效果 這也是我本身對直銷蠻反感的原因... 有多少預算做多少事 就像以往流感疫苗公費只有3價 負擔不起自費4價的家庭一定有 但願意帶孩子接種3價疫苗 就是一種保護孩子、愛孩子的表現 保健食品也是相同 不要覺得你沒給孩子吃就是罪過 畢竟長期吃下來也是一筆不小的花費 有困惑的地方、有疑慮的產品 可以直接掛號跟你的醫師諮詢喔 也祝大家的寶貝跟家人、自己都健健康康：） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.224.178.142 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1572921174.A.A5E.html ※ 編輯: SandJ (61.224.178.142 臺灣), 11/05/2019 10:35:08
→
11/05 10:35, 4年前 , 1F
沒有耶 正常吃喝而已
11/05 10:35, 1F
推
11/05 10:38, 4年前 , 2F
除非有特殊需求不然我不會特別補充耶
11/05 10:38, 2F
推
11/05 10:41, 4年前 , 3F
同樓上，我也是讓孩子從食物及運動獲取養分。同學
11/05 10:41, 3F
→
11/05 10:41, 4年前 , 4F
中有人也是作直銷，跟我推薦寶寶四個月副食品時就可
11/05 10:41, 4F
→
11/05 10:41, 4年前 , 5F
以加入益生菌了。我也是聽聽笑笑有需要再說回絕她。
11/05 10:41, 5F
※ 編輯: SandJ (223.141.129.5 臺灣), 11/05/2019 10:42:08
推
11/05 10:42, 4年前 , 6F
醫生說益生菌是傭兵，長期過度依賴也不太好....
11/05 10:42, 6F
看來我並不孤單 以前孩子未入學前 其實環境相對單純 所以也很少生病 吃得好、睡得好 也沒想過要補充 但就會有那麼一群人 一直告訴你 不給益生菌怎麼可以... ※ 編輯: SandJ (223.141.129.5 臺灣), 11/05/2019 10:45:07
→
11/05 10:43, 4年前 , 7F
我的醫生是建議一天一瓶小的市售優酪乳就好，那個
11/05 10:43, 7F
→
11/05 10:43, 4年前 , 8F
菌就夠用，不太需要花大錢買昂貴的益生菌。
11/05 10:43, 8F
→
11/05 10:44, 4年前 , 9F
孕婦35w後就可以開始持續喝，到哺乳期結束，接著讓
11/05 10:44, 9F
→
11/05 10:44, 4年前 , 10F
小孩自己喝這樣，保護就很夠。
11/05 10:44, 10F
推
11/05 10:45, 4年前 , 11F
沒有給兒子補充益生菌欸
11/05 10:45, 11F
→
11/05 10:45, 4年前 , 12F
營養都從食物補充
11/05 10:45, 12F
→
11/05 10:45, 4年前 , 13F
含膳食纖維的食物吃很多
11/05 10:45, 13F
→
11/05 10:45, 4年前 , 14F
很少吃食品
11/05 10:45, 14F
→
11/05 10:45, 4年前 , 15F
早睡早起多運動
11/05 10:45, 15F
→
11/05 10:45, 4年前 , 16F
上幼稚園以來都沒生過病
11/05 10:45, 16F
推
11/05 10:51, 4年前 , 17F
我也沒有給益生菌，我都直接讓孩子吃無糖優格。
11/05 10:51, 17F
推
11/05 10:53, 4年前 , 18F
沒有，只吃過一次還是醫生直接開的
11/05 10:53, 18F
推
11/05 11:24, 4年前 , 19F
我有給欸 因為小孩有異位性皮膚炎 吃了覺得有效 就
11/05 11:24, 19F
→
11/05 11:24, 4年前 , 20F
持續吃了
11/05 11:24, 20F
→
11/05 11:27, 4年前 , 21F
沒有 但婆婆一直要我給
11/05 11:27, 21F
→
11/05 12:08, 4年前 , 22F
無糖優格 ＋1
11/05 12:08, 22F
推
11/05 12:08, 4年前 , 23F
有給 吃了好幾年的葡x 換到yoho敏立清plus 對過敏
11/05 12:08, 23F
→
11/05 12:08, 4年前 , 24F
鼻改善非常有感
11/05 12:08, 24F
推
11/05 12:10, 4年前 , 25F
我有給小孩，但我也很不認同直銷把益生菌講的跟仙
11/05 12:10, 25F
→
11/05 12:10, 4年前 , 26F
丹一樣。
11/05 12:10, 26F
推
11/05 12:29, 4年前 , 27F
有，鼻子過敏吃LP33
11/05 12:29, 27F
推
11/05 12:44, 4年前 , 28F
幼稚園開始吃，因為生病常常腸胃不舒服，所以會補
11/05 12:44, 28F
→
11/05 12:44, 4年前 , 29F
充，平常就一天捕魚三天曬網
11/05 12:44, 29F
推
11/05 12:46, 4年前 , 30F
拉肚子才會勤勞吃
11/05 12:46, 30F
推
11/05 12:49, 4年前 , 31F
目前沒有給 不過最近在FB和IG都有看過廠商找部落客
11/05 12:49, 31F
→
11/05 12:49, 4年前 , 32F
或團媽介紹團購 部落客文寫得很神奇 更讓人疑惑 覺
11/05 12:49, 32F
→
11/05 12:49, 4年前 , 33F
得對產品反而會有反感的感覺
11/05 12:49, 33F
有時候真的不是產品本身不好 而是找了豬隊友來提油救火、誇大不實 我聽過x麗的人說 挑整體質、生男生 上吐下瀉吃十條益生菌就好了... 也看過非直銷通路 找來部落客寫的推薦文 彷彿吃了可以食慾大增 三口組會變成好食慾等 所以真的是要很費心思 去除一些不正確的資訊 ※ 編輯: SandJ (61.224.178.142 臺灣), 11/05/2019 12:58:31
推
11/05 12:59, 4年前 , 34F
只買腸胃的益生菌，拉肚子才吃，還放到差點過期
11/05 12:59, 34F
推
11/05 13:06, 4年前 , 35F
很多益生菌產品超過五成都是糖
11/05 13:06, 35F
→
11/05 13:06, 4年前 , 36F
不要亂吃害小孩
11/05 13:06, 36F
推
11/05 13:08, 4年前 , 37F
只給妙麗散，但我給的用意是改善便秘體質
11/05 13:08, 37F
推
11/05 13:09, 4年前 , 38F
有耶 吃寶乖亞
11/05 13:09, 38F
推
11/05 13:10, 4年前 , 39F
從未給過，新鮮蔬菜水果最實在
11/05 13:10, 39F
推
11/05 13:24, 4年前 , 40F
沒補，正常作息運動曬太陽，營養均衡比較重要
11/05 13:24, 40F
推
11/05 13:32, 4年前 , 41F
有給寶乖亞D3版，不會覺得很貴呀
11/05 13:32, 41F
推
11/05 13:34, 4年前 , 42F
只有拉肚子時才給妙麗散～
11/05 13:34, 42F
推
11/05 13:35, 4年前 , 43F
沒補，孩子平時不挑食+愛吃蔬菜水果，身體很健康，
11/05 13:35, 43F
→
11/05 13:35, 4年前 , 44F
上學後也幾乎不生病
11/05 13:35, 44F
→
11/05 13:36, 4年前 , 45F
曬太陽很重要+1(我都跟女兒說:請太陽公公幫妳殺菌喔
11/05 13:36, 45F
→
11/05 13:36, 4年前 , 46F
！XD)
11/05 13:36, 46F
推
11/05 13:48, 4年前 , 47F
通常便祕醫生才會建議
11/05 13:48, 47F
推
11/05 14:49, 4年前 , 48F
沒補，沒特別問題不會補
11/05 14:49, 48F
推
11/05 15:11, 4年前 , 49F
有，季節轉換時，過敏鼻很不舒服給ㄧ陣子，吃到買
11/05 15:11, 49F
→
11/05 15:11, 4年前 , 50F
來的吃完為止
11/05 15:11, 50F
→
11/05 15:12, 4年前 , 51F
因為自己吃過同牌的益生菌鼻子過敏有改善一點，希
11/05 15:12, 51F
→
11/05 15:12, 4年前 , 52F
望小孩不要太不舒服所以給一段時間
11/05 15:12, 52F
推
11/05 15:18, 4年前 , 53F
只有給無糖優酪乳跟優格。
11/05 15:18, 53F
推
11/05 17:33, 4年前 , 54F
嫩嬰時脹氣吃寶乖亞，後來就沒吃了。腸胃蠻正常的就
11/05 17:33, 54F
→
11/05 17:33, 4年前 , 55F
都沒吃。前陣子異膚發作，才開始吃益生菌（非腸胃
11/05 17:33, 55F
→
11/05 17:33, 4年前 , 56F
用的）
11/05 17:33, 56F
推
11/05 18:05, 4年前 , 57F
醫生也說 不見得有效（每個人體質不同）通常要吃到2
11/05 18:05, 57F
→
11/05 18:05, 4年前 , 58F
個月才知道有沒有用，無效就直接換別的牌子
11/05 18:05, 58F
推
11/05 18:19, 4年前 , 59F
醫生開的妙利散改善便秘體質
11/05 18:19, 59F
→
11/05 18:19, 4年前 , 60F
還有一般市售無糖優格
11/05 18:19, 60F
→
11/05 18:19, 4年前 , 61F
其他號稱增強抵抗力吃了都無感
11/05 18:19, 61F
推
11/05 19:17, 4年前 , 62F
給艾多美益生菌
11/05 19:17, 62F
→
11/05 19:17, 4年前 , 63F
價格自己兩個寶負擔得起，很平實。
11/05 19:17, 63F
→
11/05 19:17, 4年前 , 64F
也會自己做無糖優格
11/05 19:17, 64F
推
11/05 21:19, 4年前 , 65F
昨天才接到推銷益x敏，講的是一個神奇，還說藝人代
11/05 21:19, 65F
→
11/05 21:19, 4年前 , 66F
言，多少網紅都推薦！
11/05 21:19, 66F
推
11/05 21:39, 4年前 , 67F
母乳哺餵，所以有給寶乖亞+D
11/05 21:39, 67F
推
11/05 22:12, 4年前 , 68F
平常沒，有問題醫生說可以給才給
11/05 22:12, 68F
推
11/05 22:58, 4年前 , 69F
我是有腸胃科醫生說益生菌大同小異超便宜的就好，要
11/05 22:58, 69F
→
11/05 22:58, 4年前 , 70F
長時間吃比較重要什麼牌子不重要
11/05 22:58, 70F
推
11/06 18:36, 4年前 , 71F
我也曾經考慮給小孩吃，但看到目前研究只對腸胃有
11/06 18:36, 71F
→
11/06 18:36, 4年前 , 72F
效果，且也都非自然物，怕長期吃反而有害就放棄了
11/06 18:36, 72F
推
11/07 00:38, 4年前 , 73F
我也不太會給小孩吃益生菌，不過因為最近二寶羊便便
11/07 00:38, 73F
→
11/07 00:38, 4年前 , 74F
不見改善才加入益生菌，但我看坊間的益生菌裡面加了
11/07 00:38, 74F
→
11/07 00:38, 4年前 , 75F
很多有的沒的，所以也不覺得一定要吃
11/07 00:38, 75F
推
11/07 10:42, 4年前 , 76F
還沒有滿一歲時候，我家嗯嗯也不太好，我會買寶乖亞
11/07 10:42, 76F
→
11/07 10:43, 4年前 , 77F
超過一歲之後，換大本山也感覺不錯
11/07 10:43, 77F
→
12/06 18:19, 4年前 , 78F
不是所有腸胃有問題的都要吃益生菌喔
12/06 18:19, 78F
→
12/06 18:19, 4年前 , 79F
12/06 18:19, 79F
→
12/06 18:20, 4年前 , 80F
12/06 18:20, 80F
‣ 更多 SandJ 的文章
文章代碼(AID): #1TmDzMfU (BabyMother)