[寶寶] 越來越晚睡

看板BabyMother作者 (pei)時間4年前 (2019/11/01 23:58), 編輯推噓22(22推 0噓 44→)
留言66則, 26人參與, 4年前最新討論串1/1
兒子現在一歲八個多月 上班時間都是給保母帶 早上起床時間大概是七點到八點之間 下午保姆家固定一點睡到三點 晚上八點出頭喝睡前奶 喝玩奶大完便 就大概八點半到九點進房間 睡覺從小都有放音樂 他也知道睡覺時間到了 但不知道是不是因為天氣比較溼冷 保姆沒辦法帶去公園玩現在晚上回到家 從以前的九點半睡著 到現在九點五十睡著 陪到媽媽我都快閉眼睛了 囧 今天還特地帶去公園玩個半小時 依然九點五十 ......... 而且回到家都沒有以前八點多會開始打哈欠抓頭揉眼睛的愛睏訊號......... 不是秋高氣爽正好眠嗎 囧 但附近的公園 晚上風都很大 冬天可能不是很適合去玩 家裡有買food 超人小籃框 但又有文章說 不能在睡覺前玩的太刺激...... 各位大大還有什麼好建議嗎 除了感覺他睡眠時間不夠外 媽媽我的寶貴時間又減了 囧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.77.216.56 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1572623927.A.A7A.html
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小孩長大體力變好 正常啦～
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試試看縮短午睡時間
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午睡太多了，睡一個小時以內試試。而且沒有去公園
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耗體力
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大寶跟你兒子一樣大，最近也遇到這問題，都快十點才
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肯關燈上床，晚上九點開始瘋狂看書～
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我家的目前8個月半從10點哄到12點多快崩潰
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覺得是午睡時間太長了+1我兒從出生到現在1y快4m，
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晚上一直很固定某時間入睡，但他白天越睡越少，然
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後現在活動量大增，有時候一天需要出去放電2次(白
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天晚上各一次），才會在固定時間入睡，而且他還算是
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晚睡晚起型的。
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不覺得午睡多啊，我家午睡3小時，晚上也是8點睡，
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有可能只是一個過渡期，再觀察看看
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其實我看很多文章還是鼓勵午睡1-2兩個小時 所以我也
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是很苦惱 而且保姆是大家統一睡覺 其實不大能調整..
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這年紀午睡兩小時不會太長吧 只是晚了二十分鐘覺得
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也還好耶
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已經很棒了，我小孩都半夜一點才睡，她都不會累
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正常啊！孩子越大越會捨不得睡
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越大體力越好啦
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午睡縮短到2點半起來試試看囉
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不然就是保母那邊開始讓他無聊沒辦法耗到體力了
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這年紀午睡2小時正常，天冷無法出門的話，在家裡多
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跟他玩你追我跑，指揮他在沙發或椅子爬上爬下，幫
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忙拿各種東西，雖然大人很累但小孩蠻好放電的
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體力會越來越好 2y7m晚餐後帶去跑操場2圈 10點半睡
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就體力變好了。我兒快兩歲時也越來越晚睡，兩歲多以
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後我實在受不了，就給他換到一個戶外空間大，而且早
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上下午各在戶外活動約一小時的幼兒園，終於變成9:30
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可以睡著（前幾天他們學校腸病毒停課，在家待了一週
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又變得晚睡，睡得也比平常少，可見確實是體力消耗的
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關係）
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試試看洗完澡在房間喝奶，在床上做靜態活動放舒眠
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音樂呢
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下午睡太久，可以睡一小時就好
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我家小童年紀跟作息跟你們繼續一模一樣
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我們晚上八點關燈睡覺 以前半小時左右可以睡著
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現在都要再翻翻 吵吵1到1.5小時
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傍晚會帶去逛夜市 一直走
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好像也沒太多左右 就是會變成9點多斷電睡著
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就是只能慢慢接受
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抱歉錯字， 幾乎， 作用
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1y10m午睡時間差不多 不過我一直希望小孩10點前睡
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所以會9點上床 （之前是8點半 也是後來體力好變晚
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）換來的是6-7點起床 看你願不願意用早起換早睡
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睡覺時間到就堅持上床，讓他無聊一點比較好睡，不要
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太多回應他，孩子大了比較會撐著不睡，你讓他有聊他
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可能不容易睡著
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人不是累了就會自動睡著，我們如果睡前有想做的事就
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可以撐著不睡，小孩就在一個變得像大人的過程
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幼幼班午睡更久，大約12點躺平，2點半才叫寶寶們起
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床，我兒子幾乎在幼稚園，睡好睡滿。回家根本越晚睡
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兩歲一定要上幼兒園 不然只是大人小孩兩敗俱傷 我的
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慘痛經驗
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謝謝大家的意見了QQ
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一歲半前可以8點睡，越大就越延後，現在兩歲是10點
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左右才睡著..
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11/02 15:27, 4年前 , 60F
越來越晚其實正常啦
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午覺一點到三點不算長吧 小孩都是一陣一陣會比較晚
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睡 但是堅持讓她在某個時間固定要睡覺 久了他就會習
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慣了
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11/02 20:11, 4年前 , 64F
我家兩歲半午睡也是1.5~2個小時，如果放電活動量夠
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，不會影響晚上睡眠。不過晚個20分鐘真的還好啦~~大
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11/02 20:11, 4年前 , 66F
人有的時候也沒那麼好入睡呀!
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