[寶寶] 10M寶寶作息+副食問題請益

看板BabyMother作者 (芋泥)時間4年前 (2019/10/31 19:24), 編輯推噓12(12推 0噓 19→)
留言31則, 12人參與, 4年前最新討論串1/1
我家寶寶目前10個月 作息大概如下 9:00 起床和喝奶 240ml 10:30 吃點早餐 （量隨意 大部分都餵吐司） 11:30-12:30 睡覺（有的時候只睡40-50分） 13:00 副食 15:00-16:30 睡覺 17:00 副食（偶爾加150ml的奶） 18:00 跟大人一起吃晚餐（餵點肉跟菜給他） 19:30-20:00 睡覺 20:30 洗澡 21:00 吃睡前奶 240ml 23:30-24:00 真正睡著到天亮 每天大概就是這樣 寶貝大概也是4小時吃一餐 水果是很隨性餵 沒有特定時間 想請問早餐的部分 我除了吐司還能建議餵什麼呢 有聽過媽咪有餵燕麥粥的 然後也有聽過媽咪也會餵下午茶 只是寶貝每次睡醒好像就準備吃正餐了 不然我是蠻想讓寶貝第二餐副食品的時間 調整18:00左右 就跟大人一起吃晚餐 那是不是可以先餵點什麼下午茶再接著吃晚餐呢 然後感覺寶貝有的時候會想喝奶 醫生是有跟我說一歲以前還是可以多喝奶 但是我怕17:00先給他喝奶 就吃不下副食品 不知道怎麼樣調整比較好 因為我想一歲以後就配合大人的時間吃飯 想請問一歲後應該只要喝早晚奶就可以了吧？ 詢問大家一些意見 再來就是我覺得我家寶貝真的太晚睡了 我蠻希望他10:00就睡覺的 但是他有的時候都會一直玩不睡覺 是不是晚餐吃完他想睡就不讓他睡呢？ 不然這樣媽媽以後要上班很困擾 有什麼可以調整作息方法呢 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.81.102 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1572521082.A.4D9.html
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19:00那次不要給他睡啊 陪他玩一玩洗完澡 喝個奶差
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10/31 19:32, 4年前 , 2F
不多就可以睡了
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10/31 19:43, 4年前 , 3F
菜市場有一種很小很可愛的地瓜，我家二寶也10m，早
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餐都吃這個！
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我是用蒸的，其實很快就熟了
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10/31 19:45, 4年前 , 6F
我也想說蒸地瓜
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10/31 19:45, 4年前 , 7F
這種地瓜不會很甜，寶寶吃不完，媽媽吃也不會覺得
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膩口
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10/31 19:49, 4年前 , 9F
改掉19:00那覺。我兒子也是10個月，20:00就睡長覺囉
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10/31 20:04, 4年前 , 11F
19:00不要睡了差不多調整成8.9點睡，早睡早起後面
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的時間才有辦法調整！我兒子快8個月最近只剩早上跟
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午覺兩次小睡，傍晚的自動略過了
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10/31 20:19, 4年前 , 14F
我們家跟你差不多作息，第二次小睡最晚睡到1700，
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10/31 20:19, 4年前 , 15F
但1900沒睡覺，直接2100洗澡喝奶長睡眠
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10/31 20:21, 4年前 , 16F
好市多的白玉馬鈴薯 份量也蠻適合
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10/31 20:35, 4年前 , 17F
我家9.5個月，9奶13副食15奶18副食（跟大人一起吃）
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10/31 20:35, 4年前 , 18F
21奶接長睡眠
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10/31 21:08, 4年前 , 19F
過六點就不要再小睡，直接撐到八九點應該就累了，早
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餐水煮蛋、蒸蛋、饅頭、地瓜或地瓜粥、水果、燕麥交
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10/31 21:08, 4年前 , 21F
互輪流搭配應該可以吃一陣子
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10/31 22:48, 4年前 , 22F
小睡16:00前叫醒，最後20:00直接長睡眠，我們家大
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10/31 22:48, 4年前 , 23F
概8m開始穩定改成這樣，目前11m多了，是有機會的，
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10/31 22:48, 4年前 , 24F
當然早點睡也自然會早點醒，家長作息要跟著調整，才
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10/31 22:48, 4年前 , 25F
不會早起太疲累
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11/01 01:53, 4年前 , 26F
過六點不要再小睡，這樣長睡眠可以拉到八九點開始
11/01 01:53, 26F
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11/01 08:14, 4年前 , 27F
晚上不小睡。點心很多啊！地瓜 水果 紅豆泥 麵包 饅
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11/01 08:14, 4年前 , 28F
頭 優格 蒸蛋
11/01 08:14, 28F
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11/01 13:34, 4年前 , 29F
優格是吃市售那種嗎？
11/01 13:34, 29F
推
11/02 11:46, 4年前 , 30F
無糖的希臘優格
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11/02 11:47, 4年前 , 31F
可以加新鮮水果一起吃
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