[生產] 產後有用束腹帶？或塑身衣？

看板BabyMother作者時間4年前 (2019/07/16 16:02), 4年前編輯推噓29(30推 1噓 30→)
留言61則, 36人參與, 4年前最新討論串1/1
沒生過 是好朋友再過一週就預產期 懷孕胖了12公斤 很擔心產後瘦不回來 我覺得逼她運動可能只有每週一次的可能 才想會不會用了束腹或塑身減少食慾 請問要送束腹帶好？還是塑身衣？ https://i.imgur.com/hQjSTA8.jpg
她傳了小S推薦的 明星加持商品 我霧煞煞 束腹帶有分等級差別嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.84.216 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1563264144.A.711.html ※ 編輯: caroljm6677 (223.137.84.216 臺灣), 07/16/2019 16:05:17
推
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生完還會掉一些體重，束腹帶要有耐心綁，綁不好有子
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宮脫垂的風險。塑身衣比較方便，穿的住一陣子會看
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到效果，重點要穿的住
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推
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我覺得都沒用，安慰劑，勤運動才是王道
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噓
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隱藏葉佩
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這種超難用 ，束過一次就丟了
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推
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不要買紗布束腹那種要纏很久，很快就會懶得綁。
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推
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我有穿塑身衣，但覺得要搭配運動才有用
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小s不是維納斯嗎 怎麼會是這家
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推
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有穿過束腹帶，但綁上去覺得子宮好像快掉出來，下墜
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感超重超不舒服，綁個一兩天就放棄了
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每天運動10-15分鐘都有效果多了
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月中護理師天天幫忙纏還是覺得超難用
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完全不想收到這個，還是好好運動加控制飲食吧！這
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個沒什麼用
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推
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用了束腹帶反而爆痔瘡..
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推
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我有訂製塑身衣，對我來說有用，已經改小兩次，但要
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穿得住才有效果
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用醫院送的就可以了
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只有塑身衣不會變瘦 要靠運動
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感覺子宮快掉出來＋1，嚇到不敢用
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會癢，綁幾天就不綁了，我靠控制飲食，沒時間運動，
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6個月恢復產前體重
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這種用一次就想當抹布吧
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很像業配
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這看起來很沒質感 送人算了吧
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07/16 22:09, 4年前 , 27F
收到這個會生氣吧
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才12公斤還好吧？
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我胖15公斤 餵母奶到1y 現在比懷孕前還瘦
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沒穿束腹袋
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16公斤路過...剛生完四個月，還有六公斤沒瘦，最近
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去喬骨盆
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從沒用過，胖十五公斤，生完三個月回到原本體重
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懷孕胖了17公斤，產後只少五公斤，然後肚臍凸出來，
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為了減肥用束腹帶，結果只有把肚臍縮回去而已（但是
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洞很大），真正瘦身是靠每週做兩次空中瑜珈以及飲
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食，目前產後五個半月已經瘦回來了！
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推
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真心建議不用穿 運動才是王道 為了自己的健康 能陪
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孩子到老 再累也會運動 運動長肌肉才能保護自己的
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骨頭
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懷孕只胖8公斤，生完2m瘦了16公斤…帶小孩餵母乳實
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在是太累了……
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束腹帶我用了一個多月，主要是因為剖腹產束著傷口
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比較不痛，我覺得對減肥沒有太大幫助。
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這沒用啊，質量不滅
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運動比較實在，束腹不會讓人掉體重，孕期我胖了11
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公斤，現在5m只剩1公斤多，全母乳一打一真的會瘦
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07/17 05:05, 4年前 , 48F
沒母乳，懷孕胖16公斤，靠運動慢慢回復體型
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只有運動才有用
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懷孕前53，生產前58，現在49，有沒有運動很重要
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餵母奶時完全沒瘦不知道怎麼回事
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餵母乳，有後援，在娘家坐月子，有控制飲食，目前
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產後20天已瘦九公斤了
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孕期胖了8公斤，生後6個月比懷孕還瘦3公斤。我有穿
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維納斯的塑身衣+擠奶，體重應是主要擠奶瘦下來的，
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但是身型比沒懷孕時的腰圍小了快3吋，現在每天雖然
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熱炸但還是不敢忽視塑身衣，我自己覺得一開始很容
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易放棄，但後面穿的住習慣了就會有好成果
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07/18 23:26, 4年前 , 59F
運動+飲食控制！懷孕前51，生產時71，生完一年半44
07/18 23:26, 59F
推
07/19 19:09, 4年前 , 60F
請問是生完多久後可開始運動？有建議項目嗎？
07/19 19:09, 60F
推
07/22 22:19, 4年前 , 61F
完全沒用
07/22 22:19, 61F
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