[寶寶] 擠奶擠得好灰心啊......

看板BabyMother作者 (Teresa)時間4年前 (2019/07/11 20:56), 編輯推噓69(69推 0噓 83→)
留言152則, 73人參與, 4年前最新討論串1/1
寶寶出生20天 之前試過親餵，但一個小時左右就要奶一次 每次吃不到十分鐘又睡著 大概是靠近溫暖的乳房就秒睡 吸個幾下就停了 要一直刺激她醒來 經過一兩天，乳頭乳暈處就快裂傷了 所以又改回瓶餵 3小時擠一次，每次30分鐘（雙邊電動） 每次大約70左右 怎樣都追不上寶寶吃的量 明明湯湯水水、卵磷脂、媽媽愛心雞湯都喝了 但奶量還是維持這樣衝不上去 真的擠得好灰心到想放棄乾脆餵配方奶 又覺得不捨（想讓女兒吃母奶久一點，抗體保護力久一點） 可以請教各位媽媽還有什麼方法追奶嗎？ 拜託了。謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.134.72 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1562849796.A.041.html
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心情對奶量影響頗重要，越灰心奶越少哦。深吸一口
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氣告訴自己：這世界有多美好~我有好多奶！
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我每次70就很滿足了，想說混搭配方奶也不錯，不要給
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自己太大壓力呀～
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大地之愛的媽咪樂哺可以試試
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要不要喝珍珠鮮奶茶？我喝了奶有變多+心情有變好（
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有喝母奶還是會多點抗體的 加減喝）
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抗體有就好啦～ 喝不夠就補配方，心情輕鬆奶就多了
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每天挑體力好的幾餐親餵，親餵是最有效的追奶方式！
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加減餵，不夠一定要補配方，寶寶正常長大最重要，追
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奶食物可以試試，但是放輕鬆也很重要，我奶少少到現
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在也餵了快四個半月
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餵完抹專門的滋養霜保護乳頭+適度按摩乳房～
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先好好的睡一覺
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抹羊脂膏保護、輕輕按摩乳房跟喝魚湯試試看
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我一開始也是量不夠加上嚴重破皮非常灰心，每次餵完
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孩子哭我也哭，護理師鼓勵我放寬心，先補配方奶混餵
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，並且瓶餵讓破皮傷口好好復原。放寬心慢慢跟孩子磨
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合，離開月中時已經是全母奶和幾乎全親餵了！
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我是奶量少，在月中最高奶量也只有60，現在生完三個
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月，每次擠的量也在80。所以一天都一半配方一半母奶
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。
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剛開始也很灰心，後來也覺得盡力就好，寶寶有吃到就
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很棒了！
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另外我喝過也是魚湯有用，還有青木瓜。不過青木瓜如
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果體質比較冷就不適合喔！加油別洩氣
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我當時都是加減餵耶,有聽過小兒科醫生說母奶看得是
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餵多久不是餵多少,當然能夠餵到飽很棒,真不行的話就
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是每天盡量讓他有吃到
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放輕鬆,補眠,吃喜歡吃的東西,媽媽心情好才好餵寶寶
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喔
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真的不要太勉強自己喔！餵母奶是跑馬拉松～有就好，
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他用配方奶補強～
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照顧好乳頭再增加親餵頻率試試看，真的不用太勉強
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自己
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月中只有60，後來親餵到上班擠奶就變100多了，加油
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紅茶拿鐵，珍珠鮮奶茶-每次喝完奶量加20
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勤擠勤親餵可以促進乳腺生長
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混搭配方喔
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還有 73 則推文
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如果餵奶變成壓力會惡性循環使奶量降低，我在說我..
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壓力愈大愈擠不出來
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20天70感覺還好，可以再試試看，如果有決心要追奶，
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擠奶間隔要縮短到2~3小時擠一次，30分鐘有點太久，
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會受傷，改20分鐘吧。不過建議還是給自己停損，真的
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努力過了但起不來就適時放過自己吧，奶量跟體質也有
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關係的
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20天70不少了呀，乳頭破皮可以找泌乳顧問看看姿勢和
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增加信心，覺得他們很會鼓勵人～
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我學妹也大推國際泌乳顧問
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媽咪有沒有考慮找泌乳顧問/泌乳師疏通呢？也許會增
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加喔！ 如果是在宜蘭地區可以私訊我推薦您我的顧問
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！ 加油不要太有壓力：）！！
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醫院護理師跟我說他追奶期2小時擠一次，但太累所以
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後來我放棄，媽媽放輕鬆，越有壓力反而擠不出來，盡
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力就好
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然後如果你是雙邊，其實15～20分鍾就好
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30分胸部真的會受傷，然後真的不要給自己壓力，你已
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經很棒
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薑母鴨對我超有用，奶量不夠補配方奶也很好，奶量慢
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慢追就可以了。有快樂的媽媽才有快樂的寶寶。
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07/12 07:20, 4年前 , 134F
70很多耶..我現在3小時只有40也是加減餵
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媽咪加油唷，辛苦了
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心情放鬆最重要，月子期間灌湯湯水水一直少奶，月子
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結束隊友帶我去吃到飽亂吃一通，當晚奶超脹
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07/12 08:29, 4年前 , 138F
睡眠，跟心情佔大多數，，另外適當按摩也有效喔！
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到了第三胎，完全看破奶量就是體質問題！放寬心吧
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20天3小時就有70ml已經很棒了，保持愉快的心情。
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20天這樣真的已經不少..我最顛峰也才這樣也一直餵下
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去到目前4個月了(少奶淡淡的哀傷...)
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鮮奶茶&心情好真的發奶 真的很神奇
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恭喜母女平安,祝後續順利健康
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抱歉推錯文
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親餵是最快又最好的追奶方式，新生兒因為吸力不強
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體力還不夠，吸吸睡睡的很正常，媽媽辛苦了，熬過就
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是你的了！我一開始擠一次也是70左右，結果轉全親
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餵餵到現在寶寶六個多月囉！媽媽有餵就有奶，加油！
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我當初是母乳搭一餐啟賦 然後再慢慢追奶
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盡力就好 媽媽很棒了 不夠的地方配方奶補強也ok 我
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母奶跟supercare混餵 寶寶也長得很好 加油!
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