[生產] 產後9天，該怎麼追奶？

看板BabyMother作者 (嘿我要走了)時間5年前 (2019/05/25 20:25), 編輯推噓26(26推 0噓 66→)
留言92則, 29人參與, 4年前最新討論串1/1
各位版友好 今天是第一胎產後第9天 擠奶有點力不從心QQ 請益各位媽媽們現在該怎麼辦？ 請幫幫快崩潰新手媽媽 5/16催生自然產女寶 產後沒多久開始2-3小時被嬰兒室call去餵奶 愚昧如我以為這樣就有刺激自然會產出母乳 殊不知回來應該還要自己手擠排出 第二天開始覺得扣call太頻繁 加上女兒老是在哭，玻璃心媽媽很捨不得 希望嬰兒室補配方奶 期間都沒有漲奶的感覺 但還沒有意識到應該要擠（刺激） 就這麼傻傻到月子中心 護理師才提醒應該要手擠排空 並主動幫我擠 不知道是不是手法問題還是初乳太濃稠 擠的過程很痛很不舒服 當天擠了約5ml 後面兩天自己怎麼努力都只有一次2邊3ml左右 不敢再叫月中幫忙 產後第七天便預約了思庭 諮詢過後覺得很有幫助 當下也覺得掌握了手法 結果回到月中又擠不出來 無法體悟第2，第3層到底該怎麼滑，擠 能做只是4小時擠一次， 但每次都要耗時1小時2邊約產出10-20ml 才過2天今天發現兩邊胸部發燙 懷疑是否太頻繁或是時間太長導致胸部受傷了 心實在很慌 現在到底該怎麼增加產量…… 還是我已經錯過黃金期？ 住月中都沒有好好休息的感覺 身心都好疲倦QQ ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-N950F. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.42.169.210 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1558787103.A.B22.html
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問問看月子中心的護士 是不是你不會擠已經開始脹奶
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或塞奶 是的話要趕快處理 不然會越來越嚴重
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四小時不算很頻繁
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第一胎 光處理兩顆奶 本來就很難好好休息
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推
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第一胎真的會為了奶沒辦法好好休息...你已經感覺乳
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房漲熱了，但是又沒辦法順順的擠出來，現在應該要
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考慮是不是先暫緩發奶，先讓乳腺前頭暢通再來發奶，
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不然裡面奶一堆但沒擠出來容易發炎
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跟月中借電動擠乳器試試，我手擠也不太會，一用電
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動奶量就上來了
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推
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吃卵磷脂，如果很硬不要吃太多發奶物
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應該不是漲奶，是乳房的表皮燙，乳房還是軟的……
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卵磷脂+1
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聽起來應該是乳腺還沒通
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手擠我也不會，但我買agent手動
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avent 用起來很順
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水管上有手擠奶的影片教學，第一胎時覺得蠻受用的，
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可以去搜尋看看。如果還是一直都擠不出來就再請月中
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護理師來幫忙看看吧，不要不好意思
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都花錢住月中了直接詢問裡面的護理師不用不好意思啊
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我的歷程跟你一樣 最後是每天靠護理師幫我手擠才通
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推
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如果寶寶還肯接受親餵就掛奶吧，比什麼擠奶器都有
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效
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乳房刷蔥尾巴的鬚，或者蓋高麗菜。真的好用。有助
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疏通，感覺你一直堵著
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請月中幫妳看乳房，評估目前情況
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推
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和你同一天生 目前奶量也不多 但我有自己用手動擠乳
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器把塞住的部分弄通了 你可以試試 現在是每天產量慢
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慢上升中
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你住月中可以問問衛教室的護理師.我跟你狀況差不多
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，也是生產完擠得很挫敗（5cc)後來衛教師和護理師輪
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流來，我自己也找舒乳師，奶量就越來越多.擠的時候
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要先暢通前端奶，之後再“輕輕”按摩後方的硬塊，如
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果硬塊很大，是不能擠一次就消掉.不要用力按，會傷
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到胸部
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推
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如果在皮膚滑更容易讓皮膚受傷 可搜尋毛心潔手擠奶
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影片 另外建議親餵比手擠奶更容易追奶 真的太困惑建
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議還是找國際泌乳顧問 不要找坊間泌乳諮詢
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推
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建議不要暴力擠，也不要過度刺激，擠到軟奶就好，
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擠完可以冰敷一下下(避開乳頭)，讓乳管恢復彈性，也
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稍微降低一下溫度，確定通了之後再來發奶食物。
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寶寶吸最有用
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擠一小時好像有點太久了，乳房容易受傷，可以搭配卵
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磷脂，要相信自己可以供需平衡，不要氣餒！
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推
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早你兩天生，在醫院也什麼都不懂搞到又塞又破皮，到
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月中被衛教師按摩加手擠，並且一天吃三包卵磷脂才得
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救！衛教師有教我手擠的方法，自己擠了幾次後有到30
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cc才開始用電動，現在很順
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推
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發燙會不會是因為妳施力不當磨擦過度，泌乳師應該
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有賣寶寶吃下肚也沒關係的按摩油，例如甜杏仁油，
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擠奶之前搭配這個先放鬆按摩，持續定時的擠，慢慢
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奶量會越來越多，加油！
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推
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二邊擠奶時間建議不要超過30分鐘，除非是擠完30分
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鐘還是感覺很脹才繼續擠到鬆軟，乳房也是需要適當
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休息的哦，這樣它們才能再持續工作XDD
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之前生產時的護士阿姨，教我用玻璃奶瓶裝熱水，在灼
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滾動，有助疏通乳腺，你可以試試
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推
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我當初也是有思庭團隊教手擠乳，特別強調滑動的時
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候要擦東西當潤滑喔！這樣很好擠~~反而是醫院跟you
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tube上泌乳顧問教的手擠乳我擠不出來...發燙應該是
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過度摩擦啦，冷敷一下呢？思庭團隊有留line給我線
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上諮詢，要不要問問看？
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月中餐跟茶要吃完喝完，吞卵磷脂，3小時擠一次，半
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夜也擠，嬰兒多給嬰兒室顧，你要睡飽
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我是先用手動擠乳器 有50ml後改電動擠乳器 狂吞卵磷
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脂怕塞邊擠邊按摩
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我也是完全都不懂 是月子中心附的電動擠奶器讓我上
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天堂的
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我從不曾手動擠奶過 雖然奶量不曾暴增過 但也因此
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不曾塞奶/發炎，乳頭乳房/胸部皮膚也都顧得好好的
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就穩定穩定的
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我一開始就沒有抗拒配方奶 但也不放棄母奶 我深信母
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奶隨時都可以追 只要我不停止擠出來&親餵 只需調整
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比例 事實也是如此唷！
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我一開始沒追求奶量 以瓶餵母乳+配方奶為主，等寶寶
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過了三個月吸力變強 我才轉全親餵的唷 覺得這個方式
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很不錯
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謝謝以上媽媽們；我會一一試看看，有媽寶版真好，心
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理踏實了點，不然想到母乳就流淚，身心俱疲啊…
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我剖腹產後11天，這段時間都是手擠，擠多少算多少也
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不要壓力太大，中間請過一次疏乳師，在她指導下漸入
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佳境，從昨天開始擠一次（40-50分鐘）大概都能到30m
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l了，疏乳師說只要有一次能達30ml就能改電動擠乳器
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了（終於啊！）～我覺得就是好好休息睡眠充足，放鬆
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心情，奶水自然會慢慢上來，加油！
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前期多喝泌乳茶 勤勞擠 一次大概20分鐘上下就要休
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息 也要勤勞親餵寶寶 我在月中時親餵是中午過後跟
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晚餐過後 其餘會手擠奶 晚上最晚11點擠 大概清晨6-7
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點就會漲醒 就變成循環
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05/27 21:19, 5年前 , 90F
可以找泌乳顧問諮詢看看
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06/04 17:06, 5年前 , 91F
手擠我也不太行 買了手動立馬量就上來了
06/04 17:06, 91F
推
07/26 14:15, 4年前 , 92F
找泌乳師吧　之前我是找思庭他們
07/26 14:15, 92F
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