[寶寶] 滿六個月作息大亂

看板BabyMother作者 (haha)時間5年前 (2019/05/24 01:03), 5年前編輯推噓20(20036)
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女寶剛滿六個月 最近她似乎對自己的作息、餵食都各種不滿意 不知道該怎麼調整才好 3-5個月時都運行的滿規律的 最近她各種亂 作息: 7:00起床早餐奶150ml 8: 30-10:30小睡 10:30副食品80ml+奶80ml 12:30-14:30小睡 14:30喝奶130-150ml 17:00-17:50小睡 18:30喝奶170ml 20:30開始想睡,會鬧鬧中間斷斷續續睡到21:40/22:00看寶寶狀態 21:40/22:00洗澡 22:15喝奶200ml 23:00長睡眠 問題: 下午寶寶本來12:30-14:30小睡睡很好 最近12:30睡到差不多13:30就醒 然後16:00又吵著要睡 17:00叫她起床還會哭堅持要睡到18:00 還有現在20:30-22:00睡覺睡下去 喝完最後一餐奶還精神超好撐到24:00才睡 (之前沒有這種狀況3-5個月時20:30-22:00睡著 22:00洗澡完喝完奶23:00一定會睡著) 如果提早給她洗澡睡喝奶 怕跟上餐奶接太近她喝不下沒辦法一覺到天亮 真的好困擾 想問問大家該如何調整? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.164.183 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1558630992.A.6D6.html

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長睡眠會不會太晚?是說我的寶寶自從5m多開始,連
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長睡眠都會給我睡30分鐘就醒,之前都不會QQ
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其實就是長大了 清醒跟睡眠的時間會開始有變動了
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乾脆調整到下午16:00那次小睡久一點 醒來之後繼續吃
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跟玩到長睡眠之前 中間就不要再睡了
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20:30開始想睡,但你撐到23:00才開始讓他長睡眠?
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其實如果早就睡過夜,不用太擔心喝的少就會夜奶。
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我兒厭奶時,還有喝30ml就哭要睡,結果也是一覺到
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天亮啊!而且五個月左右就已經調整成八九點最後一
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次奶(距離上一餐2.5小時)也是沿路睡到天亮哩!
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主要是20:30若一路睡到早上就少喝了一餐奶所以才拖
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到22:00喝奶
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怕她奶量不夠
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你就試一次看看一餐奶會不會半夜醒,不就知道答案了
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嗎?而且六個月時,已經可以副食品了吧?我兒當時已
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經取代一餐了,有固體食物撐著,熱量應該不會不夠吧
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!就算真的夜奶了,就再改作息就好了啊!不試試看
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不會有答案的。
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你女兒長大了,請把她當公務員看,白天不要逼她睡
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覺讓她有事情做小睡一下就好,晚上讓她早早睡隔天7
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點要起床呢
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我家的6m時晚餐6點吃,一樣吃副食+奶,吃完隔一小
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時大約8點洗澡睡覺,睡前還會喝睡前奶,然後就到早
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上7點了
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然後早上7點醒,8點半應該睡不著吧,我家早上是9點
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小睡,10點-11點起床吃副食品
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長大了體力變好,建議短暫放掉現有作息,很認真的
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順著寶寶自然想吃就吃想睡就睡的節奏去觀察他目前
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的狀況,仔細觀察個三天,再重新訂一個你和他都適合
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的作息表。
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我家6m時已8點睡到8點了 撐不到23
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我們家也是剛6m,目前白天小睡是早上、傍晚各1小時
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,剩午睡較長約1.5-2小時,就體力明顯變好很多。
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3~4m時就放掉近半夜的那餐奶,一天四餐,最後一餐
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約19~20點吃,長睡眠可以直接撐到隔天早上6點,白
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天大約抓個總睡4hr,帶出去曬點太陽
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早一點長睡眠,睡到10點多 睡夢中餵奶,不用讓他撐
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這麼晚
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洗澡提早完成喔 不要拖到20:30之後了
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6個月這樣太晚睡了,而且長眠時間也很短。
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20:30想睡時抓去洗澡,或者8:00左右就先洗,洗完玩
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一下下,9:00就可以準備喝奶睡覺(長睡眠),不要
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拖超過9:30
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20:30就可以準備長睡眠了。早上跟下午各睡一次就好
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囉!
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18:30 那餐改成吃副食品 大概20:30~21:00去睡 睡前
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有餓再補喝奶 可以試試看
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05/24 08:44, 5年前 , 48F
為什麼要那麼晚挖起來洗澡
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7點那段時間就可以洗澡了
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17-18點改吃副食品,提早到19-20點洗澡,然後喝睡前
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05/24 09:59, 5年前 , 51F
奶接長睡眠
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好的 謝謝大家 看來我真的讓她太晚睡了 我再試著調整看看 ※ 編輯: hahaha790515 (39.10.164.183), 05/24/2019 12:35:00

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我家的作息跟你差不多,就算第一餐是自然醒才餵,
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晚上一樣晚睡。現在的9M,只有午睡會到兩小時,其他
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05/24 12:58, 5年前 , 54F
時段都半小時~1小時左右。常常連續六小時不睡覺。
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05/25 07:00, 5年前 , 55F
2m半時自己睡過夜,從那時就斷夜奶,最近作息規律,
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05/25 07:00, 5年前 , 56F
7點起床,8點左右洗澡喝奶後就放倒XDD
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文章代碼(AID): #1Svj9GRM (BabyMother)