[寶寶] 九個月寶寶上床跟起床時間
請問各位媽咪們,
你們寶寶長睡眠上床時間是幾點啊?
我困擾的是小女下午小睡如果提早醒的話
我當天晚上就會提早讓她上床睡覺
譬如,下午三點半睡覺四點半起床的話
我就八點半睡前奶,九點前睡覺
如果是下午五點起床,就九點睡前奶,
九點半至10點睡覺
但提早睡的結果就半夜起來時間也提早,
導致早上起床時間也提早
根本無法固定第一餐時間啊啊啊
但不提早睡的話,睡前清醒時間太久
有時候會歡歡,
然後當天半夜起來12345次(心累
請問大家都幾點上床睡覺
又幾點起床然後第一餐時間是幾點呀?
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