[寶寶] 何時改兩次小睡

看板BabyMother作者 (怎麼辦)時間5年前 (2019/02/22 00:38), 5年前編輯推噓13(13推 0噓 4→)
留言17則, 13人參與, 5年前最新討論串1/1
女寶快四個月 是重睡寶 早上下午都是醒1.5～2hr 小睡2～2.5hr 傍晚6點起來後 會小睡20～30分鐘自己醒來 洗澡喝奶完約1hr內 咿啞咿啞地 晚上約9：30～10:00就自己入睡 夜奶一次 睡滿12hr 但是 最近這一週 喝完奶送上床 明明已經自行入睡 （沒抱沒奶嘴沒拍直接放床） 卻總是睡著了又一直醒來叫 睡得斷斷續續變成要吸奶嘴 直到十二點後才不會再醒 請問是要減傍晚小睡了嗎，如何避免太累一碰到奶吸一口就睡著的狀況呢？ 還是他想睡但不夠累，所以有聲音或是驚嚇反射就睡不回去，結果一直醒來之後越累越睡 不著了呢？白天讓他多趴會好一點嗎？ 大家的孩子都是多大開始改兩次小睡呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.199.21 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1550767119.A.645.html ※ 編輯: qqqwerty (101.12.199.21), 02/22/2019 00:48:37
推
02/22 00:51, 5年前 , 1F
我家快6個月時傍晚無法再入睡 他自然改掉的
02/22 00:51, 1F
※ 編輯: qqqwerty (101.12.199.21), 02/22/2019 01:07:06
推
02/22 01:08, 5年前 , 2F
我家6個月，作息超像
02/22 01:08, 2F
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02/22 01:14, 5年前 , 3F
6個多月傍晚小睡愛睡不睡的，後來就自己變2次
02/22 01:14, 3F
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02/22 01:52, 5年前 , 4F
我家的八個月時改的
02/22 01:52, 4F
推
02/22 06:50, 5年前 , 5F
4m應該是睡眠退化sleep regression
02/22 06:50, 5F
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02/22 06:50, 5年前 , 6F
改兩次小睡看書寫是8-9m才改
02/22 06:50, 6F
推
02/22 09:03, 5年前 , 7F
我小孩3m後就突然沒了 每天6點長睡眠...
02/22 09:03, 7F
推
02/22 09:37, 5年前 , 8F
我家的8、9個月
02/22 09:37, 8F
推
02/22 10:54, 5年前 , 9F
晚上的小睡應該要六七個月才會自動停掉。白天兩次小
02/22 10:54, 9F
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02/22 10:54, 5年前 , 10F
睡應該從8-9個月才撐得住，4個月應該是睡眠退化才會
02/22 10:54, 10F
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02/22 10:54, 5年前 , 11F
一直醒來，跟小睡比較無關
02/22 10:54, 11F
推
02/22 11:15, 5年前 , 12F
至少8M吧！4M還是要三次
02/22 11:15, 12F
推
02/22 11:59, 5年前 , 13F
我家7m剛改，因為發現傍晚那次很常睡不著
02/22 11:59, 13F
請問睡眠退化靠早上多運動有用嗎 還是早上小睡時數要減少？ 還是是過渡時期，過了就好呢 ※ 編輯: qqqwerty (114.24.108.53), 02/22/2019 12:39:45
推
02/22 15:13, 5年前 , 14F
自己的經驗 白天多消耗體力跟減少小睡時數效果有限
02/22 15:13, 14F
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02/22 15:15, 5年前 , 15F
就是過渡時期 過了就好
02/22 15:15, 15F
推
02/22 17:44, 5年前 , 16F
7m還在三次
02/22 17:44, 16F
推
02/25 09:44, 5年前 , 17F
我家也是4m睡眠退化,但大概8m才改兩次小睡
02/25 09:44, 17F
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