[生產] 產後憂鬱會復發的嗎

看板BabyMother作者 (★Manabu Oshio☆)時間5年前 (2019/02/12 08:48), 編輯推噓5(5推 0噓 15→)
留言20則, 8人參與, 5年前最新討論串1/1
生完二寶的時候 變得很討厭老公 什麼都看不順眼也很容易生氣 常常想要離家出走 甚至也想過輕生 幾個月前 生理期來了以後 發現心情漸漸變好 跟老公的關係也和好了 於是心裡想說 是不是荷爾蒙恢復正常了 就不會產後憂鬱了 然後這段期間家裡氣氛和樂融融 好像什麼都好了 結果過年和老公大吵一架 覺得好像又開始憂鬱了 常常想起不愉快的事 或是小孩哭鬧的時候 或是也沒發生什麼事的時候 眼淚就一直掉 又開始在想要離家出走 有時候甚至對小孩也沒什麼留戀 又有了輕生念頭 老實說一直以來常常看人家勸說要愛惜生命的理由 我都覺得不以為然 走了就走了 根本什麼都不用管了 這算是產後憂鬱嗎 一定要看醫生嗎 有人有類似經驗嗎... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.216.10.49 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1549932506.A.5FA.html
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先不管離不離婚 孩子還需要媽媽 找人說說話 事情沒
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有糟糕到需要輕生
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可以找醫生聊聊天
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有量表可以測一測，至少去找諮商師談談吧
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推
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也有可能是你生理期又快來了，經前憂鬱症是可能循
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環出現的，試試補充B群多曬太陽看有沒有改善
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推
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有意識到自己的情緒問題並且想要尋找解決方法，這
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表示你已經很努力並且前進了一大步了，也許需要很多
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推
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曬太陽
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時間但是一定會好起來的
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後半段覺得還好，但妳狂哭和想離家確實是憂鬱了，
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建議如果還是無法平穩，就去看醫師。我以前也是焦慮
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有成功配合醫師恢復，但我目前心境一直都是對生命
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很淡然，不積極也不消極，就是盡我的本分，照顧好
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我的寶寶、老公與家庭，我自認為這是我最穩定的方
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式了
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推
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找朋友出去聊聊選親子餐廳讓孩子玩媽媽放鬆一下
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是不是月經又要來了呢？
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02/28 13:40, 5年前 , 20F
要好好照顧自己
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