[懷孕] DHC葉酸可以吃一顆半嗎？

看板BabyMother作者 (Jim)時間5年前 (2019/01/23 11:39), 5年前編輯推噓20(20推 0噓 13→)
留言33則, 23人參與, 5年前最新討論串1/1
小弟看網路上衛福部說孕婦一天要600微克 現在老婆5W，是一天一顆DHC 400微克 我有點怕不夠又怕800太多 可以自己切一半 這樣一天一顆半是=600微克嗎？ 有人這樣做嗎哈哈 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.203.25 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1548214757.A.27D.html ※ 編輯: pool220 (39.9.203.25), 01/23/2019 11:39:43
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01/23 11:49, 5年前 , 1F
我的醫生說吃400mcg就可以了，不放心的話產檢時帶去
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問醫生
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01/23 11:49, 5年前 , 3F
葉酸也可以從食物中取得，所以我是都照說明指示一天
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一顆
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01/23 12:03, 5年前 , 5F
一天不要超過1000微克（1毫克）就好了
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135吃一顆 246吃兩顆
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01/23 12:33, 5年前 , 7F
我的醫生說可以吃到800
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01/23 12:34, 5年前 , 8F
之前產檢時是說400耶，飲食均衡比較重要。
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01/23 12:38, 5年前 , 9F
醫生開5mg的給我，表示葉酸是水溶性多的會排出，我
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問他能不能用切1/4顆他說也沒關係
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01/23 12:44, 5年前 , 11F
懷孕初期時醫生叫我DHC葉酸吃到800
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01/23 12:45, 5年前 , 12F
醫生說800+1
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我的醫生說吃600mg 兩顆okay啊！不過如果每天深色
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蔬菜都吃很多 應該一顆就夠了 我時常飲食不均衡 吃
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不下 我就會吃兩顆
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不過DHC很小一顆耶，好切嗎？
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01/23 13:09, 5年前 , 17F
可以，醫院開的葉酸都5000微克
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01/23 13:14, 5年前 , 18F
直接吃2顆就好了
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沒差那200微克
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01/23 14:02, 5年前 , 20F
我兩胎的前三個月都是吞兩顆DHC的，寶寶都頭好壯壯X
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D
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01/23 14:30, 5年前 , 22F
我本來吃600微克醫生說太少直接開5mg給我要我吃半
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顆，反正多的也是尿掉直接兩顆比較方便
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01/23 14:41, 5年前 , 24F
我的醫生說吃400就可以了
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01/23 16:51, 5年前 , 25F
醫生說800
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01/23 16:52, 5年前 , 26F
我醫生說800+1..
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01/23 16:53, 5年前 , 27F
而且我給他看DHC 他叫我吃兩顆
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01/23 19:15, 5年前 , 28F
醫生說比較新的研究吃到800+1
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01/23 19:19, 5年前 , 29F
水溶性的寧可多吃一點也不要吃不夠吧
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01/23 20:00, 5年前 , 30F
我只吃一顆 因為有其他食物來源也會有葉酸啊 鈣也是
01/23 20:00, 30F
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01/23 20:32, 5年前 , 31F
我的醫生初期也都叫我吃到800~反正多的只是排掉而已
01/23 20:32, 31F
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01/24 16:38, 5年前 , 32F
我的醫生說800，我吃2顆。
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推
01/25 01:31, 5年前 , 33F
600-800微克都可以，沒那麼嚴重
01/25 01:31, 33F
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