[懷孕] 初期就深受便秘所苦

看板BabyMother作者時間5年前 (2019/01/19 16:59), 5年前編輯推噓91(95推 4噓 129→)
留言228則, 91人參與, 5年前最新討論串1/1
目前12週，但從驗孕開始，每天都因為排便超痛苦！常都要3.4天才能排便！ 每次都是乾硬的羊大便狀態 其實在懷孕前本身就會便秘了 殊不知現在嚴重爆表 加上我一直不穩定會出血 現在連排便都痛到噴血 醫生只能開藥膏給我 還有軟便的藥劑輪著吃 我該怎麼度過接下來的歲月... 每次只要有便意就很想哭 然後每排必流血 應該是有痔瘡 因為常常覺得有東西擠在肛門那 好像也不能手術吧？ 已經都沒出現正常的便便了 都又黑又硬，該怎麼辦> < --
推
01/19 17:05, 5年前 , 1F
我懷孕時喝奧利多會很順喔！妳試試看～
01/19 17:05, 1F
決定下班來去買來喝
推
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吃點益生菌呢？我也是會便秘但沒那麼嚴重。每天都 01/19 17:05
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01/19 17:05, 5年前 , 3F
喝無糖優酪乳+水果，走來走去多少對腸胃蠕動有點幫
01/19 17:05, 3F
我連喝優酪乳都無效
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01/19 17:05, 5年前 , 4F
助，然後水一定要喝，應該可以改善～
01/19 17:05, 4F
推
01/19 17:08, 5年前 , 5F
水一定要喝+1有時候其他排便食物吃很足沒有喝夠水便
01/19 17:08, 5F
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01/19 17:08, 5年前 , 6F
便一樣又乾又硬QQ
01/19 17:08, 6F
我因為乾嘔到不行，喝水味道很痛苦
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01/19 17:14, 5年前 , 7F
推薦黑棗露，生完了繼續喝
01/19 17:14, 7F
推
01/19 17:15, 5年前 , 8F
水+黑棗
01/19 17:15, 8F
我怕不敢喝黑棗
推
01/19 17:16, 5年前 , 9F
水要喝足，高纖食物起作用一定要靠水，不然只會便秘
01/19 17:16, 9F
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01/19 17:16, 5年前 , 10F
更嚴重，營養師說的，如果真的都沒改善看中醫吧！
01/19 17:16, 10F
嚴重到最高點了...
推
01/19 17:18, 5年前 , 11F
我初期也是便秘到某次第四天才肚子絞痛到排出來，
01/19 17:18, 11F
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01/19 17:18, 5年前 , 12F
中期20週左右終於就爆痣了(淡淡...)其實都是忘了喝
01/19 17:18, 12F
推
01/19 17:19, 5年前 , 13F
吃益生菌，整個孕期完全沒有便秘
01/19 17:19, 13F
隨便一個牌子都能吃嗎
推
01/19 17:22, 5年前 , 14F
吃益生菌照常便秘，暈
01/19 17:22, 14F
推
01/19 17:27, 5年前 , 15F
便秘吃黑棗乾（加州梅）最有效！！！
01/19 17:27, 15F
好，我來去找找
推
01/19 17:29, 5年前 , 16F
要多走動喔，痔瘡要勤溫水坐浴
01/19 17:29, 16F
馬上來去買臉盆
推
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我在四週的時候也是四天大一次，結果引起蕁麻疹， 01/19 17:36
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01/19 17:36, 5年前 , 18F
中醫是說毒素太多了！之後吃了一週的中藥順利排便，
01/19 17:36, 18F
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01/19 17:37, 5年前 , 19F
但怕藥會影響寶寶，之後嘗試了黑棗汁，一定要稀釋
01/19 17:37, 19F
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01/19 17:37, 5年前 , 20F
不然會拉肚子，但現在維持一天一奇異果就有順暢排便
01/19 17:37, 20F
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01/19 17:37, 5年前 , 21F
！
01/19 17:37, 21F
我也怕藥會影響
推
01/19 17:37, 5年前 , 22F
我現在10週，吃橄欖粉便便順很多，不然要蹲很久
01/19 17:37, 22F
有便意但擠不出來
推
01/19 17:38, 5年前 , 23F
黑棗汁就甜甜的啊超有效
01/19 17:38, 23F
推
01/19 17:38, 5年前 , 24F
懷孕以前就會便秘嗎？那要改變飲食習慣唷 多喝水 多
01/19 17:38, 24F
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01/19 17:38, 5年前 , 25F
運動～
01/19 17:38, 25F
沒錯，以前就超嚴重
推
01/19 17:45, 5年前 , 26F
我初期便秘後，開始每天兩顆軟便+無糖優格直到22週
01/19 17:45, 26F
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01/19 17:45, 5年前 , 27F
都算順暢
01/19 17:45, 27F
本來都只吃一顆要增加了嗎
還有 161 則推文
還有 57 段內文
噓
01/20 14:02, 5年前 , 189F
我知道有人喝水沒用 肯喝3000很棒，這樣還是便秘也
01/20 14:02, 189F
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01/20 14:03, 5年前 , 190F
沒辦法。 所以說原po有喝到2000嗎？？？？？？？？
01/20 14:03, 190F
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01/20 14:07, 5年前 , 191F
有些人就是喝到三千也沒用，那也只好求取偏方，跟本
01/20 14:07, 191F
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01/20 14:07, 5年前 , 192F
篇原po根本不一樣。她就一直避重就輕啊，所以到底有
01/20 14:07, 192F
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01/20 14:07, 5年前 , 193F
沒有喝到一日正常標準水量？？？？一直不敢講喝多少
01/20 14:07, 193F
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01/20 14:07, 5年前 , 194F
嘛，看起來就是沒有啊。那些敢講肯試的都有喝到三千
01/20 14:07, 194F
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01/20 14:07, 5年前 , 195F
，原po呢？真的有2000我就推回來。
01/20 14:07, 195F
推
01/20 14:20, 5年前 , 196F
我也是吃藥撐過前期，後期會改善
01/20 14:20, 196F
推
01/20 14:24, 5年前 , 197F
我也是初期便秘到要用塞劑，什麼都沒功效，但是多
01/20 14:24, 197F
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01/20 14:25, 5年前 , 198F
喝水黑棗汁有好一點，之前固定吃好市多的益生菌也
01/20 14:25, 198F
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01/20 14:25, 5年前 , 199F
有舒服一點
01/20 14:25, 199F
推
01/20 14:33, 5年前 , 200F
試試每天早上固定時間蹲看看，過幾個禮拜養成習慣後
01/20 14:33, 200F
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01/20 14:33, 5年前 , 201F
會比較容易出來
01/20 14:33, 201F
推
01/20 14:41, 5年前 , 202F
吃蘋果然後配很多水，我這樣做有用～
01/20 14:41, 202F
推
01/20 14:44, 5年前 , 203F
我想了很久，抱歉 或許我錯了 ，推回來。有些人就是
01/20 14:44, 203F
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01/20 14:44, 5年前 , 204F
正方不老實做只想要問偏方，那又如何呢。或許這樣也
01/20 14:44, 204F
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01/20 14:44, 5年前 , 205F
是很正常的事情吧。
01/20 14:44, 205F
推
01/20 14:46, 5年前 , 206F
可能是因為我自己也是便秘嚴重到試各種偏方+每天開
01/20 14:46, 206F
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01/20 14:46, 5年前 , 207F
水喝3000仍然需要軟便劑的人，所以特別雞婆吧。抱歉
01/20 14:46, 207F
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01/20 14:46, 5年前 , 208F
。
01/20 14:46, 208F
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01/20 14:48, 5年前 , 209F
便秘這個問題很常有人問，若肯爬文也會有很多你要的
01/20 14:48, 209F
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01/20 14:48, 5年前 , 210F
答案。
01/20 14:48, 210F
推
01/20 16:08, 5年前 , 211F
K大放輕鬆，看得出來你的回應不是壞事，只是希望原p
01/20 16:08, 211F
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01/20 16:08, 5年前 , 212F
o更多一點點嘗試，至少從多喝一點水做起～～～
01/20 16:08, 212F
推
01/20 19:58, 5年前 , 213F
中期好蠻多
01/20 19:58, 213F
推
01/20 20:18, 5年前 , 214F
我是益生菌、優酪乳、奇異果、奇麻籽、黑棗露、大量
01/20 20:18, 214F
→
01/20 20:18, 5年前 , 215F
水…通通試過還是便祕…後來買大漢孕養液，從四天一
01/20 20:18, 215F
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01/20 20:18, 5年前 , 216F
次到可以每天排便，每個人體質不一樣，真的要試過一
01/20 20:18, 216F
→
01/20 20:18, 5年前 , 217F
輪
01/20 20:18, 217F
推
01/20 22:12, 5年前 , 218F
我是每餐餐前一顆奇異果 但我有喝大量水，大量青菜
01/20 22:12, 218F
→
01/20 22:12, 5年前 , 219F
，後面就好過了
01/20 22:12, 219F
推
01/20 23:24, 5年前 , 220F
吃一碗小番茄或看中醫試試
01/20 23:24, 220F
推
01/21 00:59, 5年前 , 221F
初期嚴重便秘，中期就好多了，後期又慢慢來嚴重，
01/21 00:59, 221F
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01/21 00:59, 5年前 , 222F
吃黑棗乾超有效，水份喝足體重*40ml
01/21 00:59, 222F
推
01/21 08:02, 5年前 , 223F
每天早上黑芝麻粉+鮮奶喝
01/21 08:02, 223F
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01/21 08:03, 5年前 , 224F
買純黑芝麻粉高纖高鈣
01/21 08:03, 224F
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01/21 17:44, 5年前 , 225F
初期孕吐嚴重的時候，水也喝不太下去，會更想吐
01/21 17:44, 225F
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01/21 17:45, 5年前 , 226F
我都選擇吃水份比較多的水果，但我初期因為吐很慘，
01/21 17:45, 226F
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01/21 17:45, 5年前 , 227F
所以一天吃不到多少東西，也沒什麼便意就是了
01/21 17:45, 227F
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01/21 17:45, 5年前 , 228F
吃些粥或湯品可以多少補充點水份
01/21 17:45, 228F
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