［母乳］退奶後胸部要怎麼維持

看板BabyMother作者 (chunchun)時間5年前 (2019/01/15 11:13), 5年前編輯推噓58(58推 0噓 39→)
留言97則, 51人參與, 5年前最新討論串1/1
少奶媽媽經過，一天擠奶5次，每次約150上下，一天總量約七八百，也不想再增加更 多，寶寶夠喝就好 最近開始研究如何順利退奶，孕前就已經胸部不大，看著現在擠奶後的胸部，上胸好 扁平好難過啊，很怕奶退了胸部也一去不復返，因為堂嫂有告訴我她活生生的例子，哭泣 ！ 朋友去日本幫我買了DHC的膠原蛋白錠，一直不知道哺乳期是否可以吃？還是退奶後再開 始吃？可以維持胸型嗎？ 另外我還問中醫的妹妹有沒有維持胸部的中藥，妹妹回說，要針灸比較有效吧，有前輩試 過嗎 ？ p.s.不考慮手術啦，畢竟我沒有追求大，只求它還安好啊！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.174.134.238 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1547522002.A.C0E.html
推
01/15 11:13, 5年前 , 1F
認真回：外科手術
01/15 11:13, 1F
推
01/15 11:15, 5年前 , 2F
練胸肌可以讓上胸飽滿
01/15 11:15, 2F
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01/15 11:15, 5年前 , 3F
不期待~ 沒傷害QQ
01/15 11:15, 3F
推
01/15 11:27, 5年前 , 4F
外科手術+1
01/15 11:27, 4F
推
01/15 11:44, 5年前 , 5F
我也是剛退奶，只能說很慘
01/15 11:44, 5F
推
01/15 11:44, 5年前 , 6F
二樓，其實無法哦
01/15 11:44, 6F
推
01/15 11:49, 5年前 , 7F
我覺得看體質 有人真的ㄅㄛㄅㄛ 有人真的沒啥大差別
01/15 11:49, 7F
ㄅㄛㄅㄛ這個狀聲詞好親切！
推
01/15 11:50, 5年前 , 8F
現在已經大小奶了
01/15 11:50, 8F
我好不容易平衡到沒什麼大小奶了:(
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01/15 12:01, 5年前 , 9F
我也超慘，想問真的不會恢復了嗎
01/15 12:01, 9F
※ 編輯: chunpisces (1.174.134.238), 01/15/2019 12:03:53
推
01/15 12:03, 5年前 , 10F
一切都回不去了.....現在真的就像漫畫常看到的媽媽
01/15 12:03, 10F
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01/15 12:03, 5年前 , 11F
身材了
01/15 12:03, 11F
什麼，漫畫裡的媽媽身材，我想看的是少女漫畫才行啊！
推
01/15 12:05, 5年前 , 12F
我想推運動 特別是重訓 練上胸真的蠻重要的
01/15 12:05, 12F
推
01/15 12:08, 5年前 , 13F
上胸沒肉就是沒，重訓改善有限
01/15 12:08, 13F
推
01/15 12:17, 5年前 , 14F
我一直都少奶，最多一餐也50cc而已，退奶後胸型大小
01/15 12:17, 14F
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01/15 12:17, 5年前 , 15F
完全沒變的75G，只能說有得必有失阿
01/15 12:17, 15F
推
01/15 12:18, 5年前 , 16F
氣球吹過消風要恢復真的很困難QQ
01/15 12:18, 16F
但我的氣球只比孕前吹大一點點而已捏XD
推
01/15 12:21, 5年前 , 17F
真的少奶的話應該會像我一樣，根本不用擔心胸型大小
01/15 12:21, 17F
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01/15 12:21, 5年前 , 18F
改變的問題阿(苦笑)
01/15 12:21, 18F
我也希望真的不要擔心，還想當時尚辣媽的說，咦，誰允許了！
推
01/15 12:29, 5年前 , 19F
跟樓上一樣，本來就不大，第一胎只餵四個月，第二胎
01/15 12:29, 19F
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01/15 12:29, 5年前 , 20F
餵了一年出頭，胸型沒什麼感變耶XDD胸不大的意外好
01/15 12:29, 20F
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01/15 12:29, 5年前 , 21F
處
01/15 12:29, 21F
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01/15 12:29, 5年前 , 22F
喔不是，抱歉我剛剛看錯了，我不是少奶是小奶XD
01/15 12:29, 22F
我也小奶+少奶啊，奔））
推
01/15 12:43, 5年前 , 23F
我就是ㄅㄛㄅㄛ（已放棄）
01/15 12:43, 23F
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01/15 12:44, 5年前 , 24F
我少奶，只餵了3個月，本來有D，現在大概b吧...
01/15 12:44, 24F
d變b，字母方向改變感覺就差好多，難過！
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01/15 12:51, 5年前 , 25F
退奶絕對要漸進式地退 不要吃藥打針
01/15 12:51, 25F
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01/15 12:51, 5年前 , 26F
我是親餵當點心 所以胸部伸縮幅度不大 上一胎慢慢退
01/15 12:51, 26F
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01/15 12:51, 5年前 , 27F
掉沒有走鐘
01/15 12:51, 27F
推
01/15 12:53, 5年前 , 28F
少奶只餵2個月大小沒差 但明顯感覺下垂惹QQ
01/15 12:53, 28F
下垂很桑心耶！
推
01/15 12:58, 5年前 , 29F
消風很多的 是懷孕期間跟哺乳期大很多嗎？
01/15 12:58, 29F
推
01/15 13:00, 5年前 , 30F
我老大餵7個月+ 幾乎沒啥大到 退奶慢慢退 真的沒感
01/15 13:00, 30F
還有 27 則推文
還有 1 段內文
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01/15 14:53, 5年前 , 58F
躺下變成一攤皮 罩杯沒變 但是你知道的就是不一樣了
01/15 14:53, 58F
推
01/15 15:11, 5年前 , 59F
看了覺得驚悚@@
01/15 15:11, 59F
推
01/15 15:24, 5年前 , 60F
退奶後無法釋懷的人經過...
01/15 15:24, 60F
推
01/15 15:25, 5年前 , 61F
對對，我跟p大一樣，剩層皮...唉
01/15 15:25, 61F
推
01/15 15:28, 5年前 , 62F
退了之後會下垂...重訓可以稍微拉提但幅度不大QQ
01/15 15:28, 62F
推
01/15 15:30, 5年前 , 63F
我是罩杯稍微變小但胸型大走山,穿胸罩時好兇,沒穿
01/15 15:30, 63F
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01/15 15:30, 5年前 , 64F
時慘不忍睹!
01/15 15:30, 64F
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01/15 15:33, 5年前 , 65F
有聽過千萬不要打針吃藥退奶，奶看起來會變很慘
01/15 15:33, 65F
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01/15 15:39, 5年前 , 66F
回不去阿 完全放棄
01/15 15:39, 66F
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01/15 15:59, 5年前 , 67F
就算沒打針沒吃藥~ 看起來也是很慘呀XXD
01/15 15:59, 67F
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01/15 15:59, 5年前 , 68F
胸部看起來很像隆乳的狀態時....是乳腺炎的時候~
01/15 15:59, 68F
推
01/15 16:06, 5年前 , 69F
我是自然退奶的一樣大走山...鬆弛大概是無解的問題
01/15 16:06, 69F
推
01/15 16:12, 5年前 , 70F
運動運動運動，把肌肉練出來胸型就會漂亮，沒運動，
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01/15 16:12, 5年前 , 71F
流失肌肉的身體想要像年輕時一樣緊實有彈性，是絕
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01/15 16:12, 5年前 , 72F
對不可能的
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01/15 16:14, 5年前 , 73F
乳腺萎縮可不是重訓能救的
01/15 16:14, 73F
推
01/15 17:23, 5年前 , 74F
我退奶後從C降到A 後來開始喝仙桃牌會覺得脹脹的 變
01/15 17:23, 74F
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01/15 17:23, 5年前 , 75F
大倒是沒感覺 但至少不會垂
01/15 17:23, 75F
推
01/15 19:45, 5年前 , 76F
小奶媽但多奶體質路過...完全退奶後又回到以前a cup
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01/15 19:45, 5年前 , 77F
呢！（拭淚）
01/15 19:45, 77F
推
01/15 20:26, 5年前 , 78F
回不去，但還是有吃膠原蛋白希望再長點肉回來
01/15 20:26, 78F
推
01/15 22:27, 5年前 , 79F
第一胎退奶後沒變小，甚至是比孕前大（D變E)，但第
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01/15 22:27, 5年前 , 80F
二胎退得比較快，從E變B,且上胸不見了
01/15 22:27, 80F
推
01/15 23:22, 5年前 , 81F
我哺乳期大二個罩杯 漸進自然退奶也只是回到原罩杯
01/15 23:22, 81F
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01/15 23:23, 5年前 , 82F
胸型差不多 但是乳頭被寶寶拉扯過 回不去了……
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01/15 23:24, 5年前 , 83F
覺得買好內衣，至少穿內衣的時候好看。
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01/15 23:24, 5年前 , 84F
沒穿的時候就...也只有自己跟老公看了哈哈
01/15 23:24, 84F
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01/16 00:29, 5年前 , 85F
孕前就小 退奶後更小QQ
01/16 00:29, 85F
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01/16 11:19, 5年前 , 86F
我吃BHK’s的白高顆搭配按摩有恢復一些～
01/16 11:19, 86F
推
01/16 11:48, 5年前 , 87F
第一胎餵不到一個月第二胎沒餵，上胸的肉真的都不
01/16 11:48, 87F
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01/16 11:48, 5年前 , 88F
見了QQ,罩杯還是D但胸型一定有差的
01/16 11:48, 88F
推
01/16 17:09, 5年前 , 89F
小奶+少奶 漸近退奶 現在胸部跟發育前一樣平
01/16 17:09, 89F
推
01/16 21:42, 5年前 , 90F
小奶+少奶+瓶餵感覺差別不大
01/16 21:42, 90F
推
01/17 01:51, 5年前 , 91F
大奶+少奶+瓶餵5m，幸運沒走鐘
01/17 01:51, 91F
推
01/17 13:42, 5年前 , 92F
從d大到g 奶量多時沒覺得布袋奶 一年後退了就覺得..
01/17 13:42, 92F
推
01/18 08:36, 5年前 , 93F
親餵結束一年了還回不去 已心死
01/18 08:36, 93F
推
01/19 13:51, 5年前 , 94F
退奶後胸部已平坦路過...現在看內衣看得很心酸
01/19 13:51, 94F
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01/19 13:52, 5年前 , 95F
怎麼穿都是空的!!!!orz 本來就小了退奶後一整個平
01/19 13:52, 95F
推
02/09 15:11, 5年前 , 96F
膠原蛋白可以,我找到1000Da奈米分子的
02/09 15:11, 96F
推
04/09 23:21, 5年前 , 97F
練胸肌多少有差
04/09 23:21, 97F
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