[懷孕] 請問孕中期營養品

看板BabyMother作者 (...)時間5年前 (2018/11/15 11:18), 編輯推噓16(16013)
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目前孕期11W+2,昨天做了第一次產檢有順便問醫生關於第二孕期的營養品,醫生建議補充 孕婦綜合維他命+DHA+鈣,並推薦亞培心美力的媽媽奶粉,只要喝這個,其他都不必再補充? https://i.imgur.com/d0wlXbq.jpg
但剛剛做了一下功課,發現心美力裡頭DHA/鈣的含量並未達WTO建議量,而且差蠻多的(DHA 建議200毫克,鈣建議1000~1200毫克),因此想請問版上孕媽咪大多是如何補充營養呢?是 媽媽奶粉一罐搞定還是分開買不同功能的營養品? 目前有兩個考慮方案 1. 聽醫生的,只喝媽媽奶粉,但又擔心寶寶營養不夠(因本身孕吐中胃口較差,吃比較少) 2. GNC 綜合維他命(不含鐵及DHA)+S26DHA藻油+GNC鈣片 不知版上媽咪會如何做選擇呢?或是若分開購買有沒有更推薦的品牌呢? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.100.171 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1542251910.A.DD6.html

11/15 11:33, 5年前 , 1F
媽媽奶粉熱量滿高,如果要體重控制很難
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我是都直接吃孕婦維他命..DHA跟鈣會額外補充!我
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我吃孕哺兒的!成分比較簡單看得懂
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孕維+鈣片
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孕婦維他命
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我是孕維+牛奶豆漿優格補鈣…但我不會孕吐
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11/15 12:29, 5年前 , 7F
跟廠商有合作吧lol
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11/15 12:30, 5年前 , 8F
建議吃雀巢媽媽膠囊 裡面有含dha
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我是鈣片跟藻油額外補充
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我的醫師叫我均衡飲食就好(醫生知道我不敢吃肉XD)
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我吃萊萃美孕維,有含dha,鈣另外補充或食補
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孕維+鈣片+1
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我是媽媽奶粉跟雀巢媽媽膠囊交替吃
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孕維+鈣粉+藻油,孕維從雀巢換到孕哺兒,因為雀巢
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裡的DHA是魚油,產前一兩個月就要停
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11/15 14:29, 5年前 , 16F
選吃了不會吐的~
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醫生只說現在人都補過頭,孕維有吃就好,其他正常
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飲食
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我自己是吃雀巢媽媽膠囊+檸檬酸鈣+珍珠粉
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11/15 16:29, 5年前 , 20F
孕維+鈣片+d3
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11/15 16:35, 5年前 , 21F
雀巢媽媽+鈣片
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11/15 16:57, 5年前 , 22F
孕維+檸檬酸鈣+無糖黑芝麻醬
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11/15 21:44, 5年前 , 23F
醫生開的鈣片+藻油+孕婦維他命,其他從正常飲食中
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11/15 21:44, 5年前 , 24F
補充 其實就很夠了
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11/16 15:41, 5年前 , 25F
兩胎都吐到生,任何營養品都無法吃...所以證明吃了
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11/16 15:41, 5年前 , 26F
可以讓媽媽身體健康一點,胎兒沒影響XD 心有餘力就
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11/16 15:41, 5年前 , 27F
補充吧,也不用擔心太多是否補充不夠
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11/22 19:43, 5年前 , 28F
我懷孕有可吃綜合維他命 S26藻油與鈣片
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11/22 19:43, 5年前 , 29F
營養補給品對孕婦來說還是很重要的
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文章代碼(AID): #1RxEM6tM (BabyMother)