[母乳] 雙寶全母乳親餵6m畢業

看板BabyMother作者時間5年前 (2018/11/15 11:13), 5年前編輯推噓41(41推 0噓 16→)
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作者: janice80613 (YUYU) 看板: BabyMother 標題: [母乳] 雙寶全母乳親餵6m畢業 時間: Thu Nov 15 11:13:23 2018 已經安全下庄退奶一週了 感覺那些辛苦的記憶越來越模糊 因此想發個心得文紀念乳人生涯 ___________________________ 我是體質奶多的那種 第一胎出月中就有100包庫存奶 但是大寶只餵了一個月 因為當初大寶不肯吸奶 我奶量多到不斷反覆塞奶 痛的不得不花錢去疏通按摩 出月中就放棄 退奶也花了一個月時間 ____________________________ 第二胎生雙寶 還沒生就決定喝配方也沒關係 心中默默發誓不要再花錢去通乳 寧把那錢拿去做全身spa 剛生完還沒到月中時 馬上打電話要求停油膩補湯 出退奶餐加每天2壺麥芽水 因會漲奶還是每天定時擠 每天只有消毒時間接進房練習親餵 但都寶寶都在睡成效不彰 月子我做了4次全身按摩（月中裡） 擠奶器用優合搭配免持內衣 邊擠奶邊吃飯追劇 邊擠奶邊刷牙洗臉 邊擠奶邊保養化妝 寶寶都不接進房 有時間就睡覺補眠 因此月中期間心情每天很好 出月中前擠奶350-400/次 ______________________ 出月中回家無後援顧雙寶 大寶去托嬰中心 親餵不上手寶寶不會吸 剛回家瓶餵半個月超累 瓶餵要擠要洗配件奶瓶 2個哭餓還要溫奶餵奶拍嗝 剛出生大小餐一天要餵好幾次 毅然決然決定全親餵不要擠了 掛奶一個月完全成功了 吸允是要練習的呀 真的餓到，月齡增加會進步的 中間2m，4m雙寶被大寶傳染感冒 細支氣管炎住院我一打二顧 真心慶幸親餵母奶！ 我就輪流爬上病床餵超方便 不用帶一堆東西泡奶餵奶洗瓶子 月亮枕放小孩自己可以邊吃飯 躺餵練好了整個解脫雙手 有什麼訣竅呢？ 1.保持心情愉快不要有壓力 我月中有喝珍奶吃洋芋片 冰淇淋蛋糕都沒塞奶XD 2.定時移除奶水 月中定時擠奶，出月中後 定時掛奶親餵，因為我有2隻， 一天6餐，一次一個人30分鐘， 不管有沒有吃飽時間到換人 3.練習親餵，堅持不瓶餵補奶 我相信這餐他餓到下餐會多喝點 親餵就是寶寶需要多少製造多少 我也花了2個月時間才供需平衡 4.相信自己能餵飽寶寶 供需平衡後奶沒那麼漲 寶寶吸允力上來後 一人只花15分就吃飽 5m後軟奶餵我懷疑自己餵不飽孩子 於是試圖用擠奶器擠出來看看有多少 真是超蠢又自找麻煩 不擠還好一擠馬上供過於求 5.易塞體質卵璘脂要多吃 產後看過泌乳顧問 她說我這種奶多的體質 月中期間一天可以吃到9顆 一顆1200的Gnc卵璘脂 奶量穩定後變一天吃4顆 不要怕吃多就怕塞住 哺乳期間只有塞奶一次 6.半夜不親餵也不起床擠奶 雙寶2m就睡過夜了 晚上10-11點餵完最後一餐 一路睡到早上7，8點 我的奶會漲痛嗎？ 當然會啊！非常！ 但我比較重睡，假裝沒這回事 死也不起床移除奶水繼續睡 我覺得完整的睡眠更重要 好險早上使出吃奶力氣 都吸通了沒有塞過 7.母奶白天吃到飽 排除屎尿還有累累想睡 新生兒前3個月幾乎都在哭餓 如果3個月過後即時是親餵母奶 一樣可以訓練定時餵母奶 因為單次吸允的量也會比較多了 8.再忙也要規律飲食 排除屎尿餓的寶寶哭 就let it cry媽媽顧自己更重要 三餐該吃的時間就吃 一餐頂多吃20-30分 比起補湯，單純的水更重要 一天2000-3000ml是基本的哦 千萬不能餓到自己 有次我忙的懶的吃東西喝水 結果全身盜汗忽冷忽熱 一口氣喝了3000ml水就好了 我想我可能差點脫水休克 因為餵奶一直消耗熱量水分啊~ 至於為何會退奶？ 我從2m感冒開始一直感冒到6m 覺得自己的身體餵奶後變差 綜合孕哺維他命持續吃 魚油卵璘脂鈣片維生素D都吃 抵抗力很差一直感冒 退奶後~真的都好了~~~ 是不是我的抗體都被寶寶吸走了！？ 但是他們還是有感冒阿 可能是大寶一直帶病毒回來 所以母奶寶也不是都不會生病 餵母奶好處對我就是方便 餵配方後發現多了很多時間 寶寶定時一日4餐一餐180-210ml 對了母奶餵雙寶真的很省奶粉錢 現在2個人1.5天喝一罐300gS-26! 怎麼退奶？ 因為我食療退奶不夠力 可能是體質奶量多的關係 我總共吃了三次退奶藥 一天早晚半顆吃2天 一週吃一次，連續吃了三週 現在是第4週沒有奶了 但是偶爾吃到美味的東西 通常是乳製品（珍奶蛋糕） 會有漲奶甚至溢出幾滴 聽到嬰兒的哭聲也是 除了吃退奶藥之外 決定退奶後就必須完全不親餵 改以擠奶器移除奶水 一樣延長時間定時擠 一天4次再來一天2次 一天1次兩天1次的頻率 一次只擠15分鐘 不要排空，漲痛就冷敷 盡量能到下次擠的時間再擠 退奶時我15分一次就擠500ml 因為平常是2人吃的量吧 奶真的漲到很不舒服 退奶期間整天都在盜汗 現在解脫真是感動~ 餵奶減肥？ 孕前156/56 產前體重85kg 生完當天70kg 孕期食量很大 產後哺乳一樣很大 出月中60kg 退奶後現在回到56kg 不餵後比較能忍受飢餓 終於不用再當大食怪了~~ 結論是不覺得餵奶能減肥 還有體重回來身形還是變了 希望肚子那顆肥肉能早點鏟掉 最後感謝收看廢話連篇 祝福大家乳人生涯順利 不管喝哪種奶都要健康快樂哦！ https://i.imgur.com/iBQxNi0.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.150.171.196 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1542251606.A.192.html ※ 編輯: janice80613 (118.150.171.196), 11/15/2018 11:15:15 ※ 編輯: janice80613 (118.150.171.196), 11/15/2018 11:15:50
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11/15 11:25, 5年前 , 1F
太厲害了～～寶寶好可愛
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好厲害哦！佩服
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恭喜畢業！寶寶好可愛！我現在遇到寶寶睡過夜，半夜
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偷懶沒起來擠奶..結果就塞奶地獄中QQ
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好厲害！雙寶好可愛
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好可愛喔喔喔
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真的很厲害！雙寶養的真好！
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好厲害喔寶寶超可愛 放鬆心情很值得學習！
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寶寶好可愛
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媽媽辛苦了，雙寶真可愛
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寶寶太可愛了 媽媽養的超好耶
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謝謝大家~to3樓媽媽：塞奶用蘭韻化妝棉（不要棉花
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的）、沾滿生理食鹽水（無菌包裝一支那種）敷在乳暈
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處並持續冷敷蠻有效的
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太偉大了...寶寶好可愛
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太厲害的體質，雙包胎好可愛喔
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雙寶好可愛喔
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好厲害！雙寶太可愛了！
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辛苦了 寶寶真可愛
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可以問怎麼讓寶寶親餵時間達到30分鐘以上嗎？我也想
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全親餵，但寶寶每次只吸3-10分鐘就不吸，不然就是吸
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兩口大哭放任我奶如雨下，塞奶寶寶繼續哭，弄得我也
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好想哭啊！！
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雙寶好可愛
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太厲害了！！雙寶可愛！！
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恭喜！超可愛！
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寶寶好可愛
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辛苦媽媽了，寶寶很可愛
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超可愛的！寶寶
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請問吃退奶藥擠出來的奶水還能餵寶寶嗎
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強者！感謝分享！
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親餵真的很方便(雙寶好Q)
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卵磷脂有一定劑量 月中跟我說不能吃超過四顆 1200m
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雙寶好可愛喔~~
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好利害。寶貝真的好可愛
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吃退奶藥的奶水可以餵寶寶，我哺乳期間一直感冒看過
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5，6個大小不同醫院不同醫師，口徑一致表示，只有
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化療藥會影響母奶，其餘任何藥物都沒關係，開抗生
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素給我吃讓我繼續餵就是了
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卵璘脂只是讓乳汁不那麼黏稠，劑量參考因人而異，
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我月中那個月吃到9顆/天，第二個月4顆/天，以上是泌
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乳顧問建議並經婦產科醫師同意下服用哦
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太厲害了，謝謝分享
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11/15 21:09, 5年前 , 47F
謝謝分享，非常受用，祝褔妳和寶寶們都平安健康
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11/15 22:57, 5年前 , 48F
寶寶養很好！好Q~
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※ 編輯: janice80613 (118.150.171.196), 11/15/2018 23:07:40 ※ 編輯: janice80613 (118.150.171.196), 11/15/2018 23:09:10
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11/15 23:54, 5年前 , 49F
寶寶好可愛～謝謝分享
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11/16 00:06, 5年前 , 50F
致敬！！！
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好厲害！
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超可愛的寶寶們！！辛苦你了～～～～～～
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11/16 14:20, 5年前 , 53F
一模模一樣樣的雙寶超可愛
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11/16 14:34, 5年前 , 54F
超強媽媽
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11/16 14:35, 5年前 , 55F
太佩服雙寶媽了！請問沒在喝的那一隻哭哭討抱嗎
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11/16 23:29, 5年前 , 56F
超厲害的媽媽！
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11/21 10:30, 5年前 , 57F
餵雙寶好可愛唷
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