[懷孕] 38週待產中情緒很低落

看板BabyMother作者時間5年前 (2018/10/25 02:12), 5年前編輯推噓31(31推 0噓 44→)
留言75則, 39人參與, 5年前最新討論串1/1
很幸運的 我有一間好公司 雖然我無大礙 想真的不舒服後再待產 但公司體貼的要我月初就在家安心待產 然後休養好再回去工作 別擔心產假只有兩個月 （月初剛好35週 但從月初到現在 覺得情緒越來越糟 看著公司的群組大家在討論在回報事情 好想回去工作 自己晚上睡不著 日夜顛倒 食物吃不下 寶寶很好動 但喜悅消失 只覺得很想吐 雖然家裡已經整理的差不多 可還是覺得很亂很煩 想著明天要振作把不順眼的再整理一下 可是折騰到睡醒已經是晚上六七點 躺在床上 什麼也不想動 一天就這樣過去 到底在做什麼 38週多了 想快點卸貨又害怕卸貨 第一次產檢到現在 體重總共增加四公斤 可是就是好腫 皮膚好差 莫名變黑 整個人很不舒服 看著先生 也覺得沒什麼特別好說的 因為就只是很低落而已 也沒遇到什麼困難 沒有婆家 所以沒有婆媳糾紛 娘家在別地 但也會關心我 好像一切都很順利 已經比很多網路上的例子好千百倍了 我也不懂 我在低落什麼 低落到開始亂想 很害怕生產 不想因為自己選的路還要倒垃圾而造成周遭人的困擾 所以選擇在網路上抒發 希望打一大堆之後 等等能趕快睡著然後明天真的振作起來 感謝大家閱讀 拜託不要罵我 最近真的超玻璃心T_T ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-G610Y. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.77.215.245 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1540404750.A.25E.html ※ 編輯: heylisa (119.77.215.245), 10/25/2018 02:13:15
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別自責，一切都是荷爾蒙作祟，找有興趣的事情轉移注
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意力吧
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產前憂鬱很正常 多看看可愛寶寶的照片 尤其現在戶`
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現在戶外天氣都算涼爽
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多出門走走散散心也很不錯 加油
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出門走走晃晃，或是去上課
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對未知的生活感到焦慮吧
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把注意轉移的別的事情上 看個劇或是找找彌月禮、
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血拼之類的
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我32週回家待產，第三胎加上高齡真的好累..每天還好
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多事情.....只想著趕快卸貨趕快卸貨......待產憂鬱
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傾向越來越嚴重Q_Q
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我安胎假時很想上班，產假看到寶寶很想繼續休 XD
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待產中+1，看點書或劇吧！轉移注意力
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有體力的話可以去吃一頓，或約朋友唱ktv，還是看個
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電影
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轉念一下珍惜這陣子的悠閒，生出後想休息不是自己
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能決定
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出門晃晃逛街散步情緒會比較好噢
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別難過 這是暫時的
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一時失去重心吧(工作)~我是初期就在家躺了3-4個月(
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出血不穩定)~白天老公去工作~我自己待在家什麼都不
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能做~整個快憂鬱症~後來是娘家媽媽每天下午來陪我~
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我才不會亂想~撐過去吧！你快卸貨了，我還有倒數3個
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月繼續閉關，躺好躺滿~
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正常喔！我36-37周那幾天也常常哭
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尤其剛好遇到婚後第一年不能回家過年
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我也是，沒休假煩躁，休了假看什麼都不爽
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我初期常請假在家安胎也是覺得自己好廢人的感覺~
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但媽媽最重要的工作就是休息，就放寬心當廢人吧~
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生出來之後"聽說"就沒時間廢了XDD
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感謝大家T_T 懷孕待產中的我們一起加油！！！！
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待產焦慮很正常的拍拍 靜下來就容易想很多 現階段去
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看看彌月禮要怎麼弄可以打發很多時間
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多曬曬太陽！沒調適好生完會更憂鬱喔！但也別擔心！
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很快就會變好！因為新生兒很忙碌呀！
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公司的群組先關掉吧！找其他自己喜歡的事做，我現在
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也待產中（35週），雖然常覺得沒事做，躺在沙發上一
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整天，但有時還是會花點時間做衣服給大寶二寶。
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我在懷孕28週時莫名腹痛，抽血驗到身體有發炎，但
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腹腔器官被胎兒擋住，找不到病因，只好開刀，住了
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十幾天醫院，那段時間我超憂鬱，覺得自己好像廢物
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……
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做點開心的事吧 因為生完會更憂鬱
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加油，懂你，是荷爾蒙的因素
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荷爾蒙，就推給它吧！！我還在醫院安胎可以懂不安
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的感覺
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就是找點事情做，或是約全職媽媽朋友聊天，產前巡
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禮一下要不然之後很難出門
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做些可以開心，期待的事，看看寶寶寫真之類的，曬
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曬太陽
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公司群組的通知先關掉吧
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38週+1最近也在等待產兆，可以去按摩做臉弄頭髮或是
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網路血拼XD 個人覺得滿快活的！有空可以做做催產的
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運動！
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加油！祝福順產
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出去走走吧，逛逛喝喝下午茶之類，看個電視追點劇，
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吃些好料(邊打邊羨慕)，哈哈，不要多想囉，讓自己每
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天都充滿正能量吧
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把公司群組關掉 好好休息 自己出去走走吃東西
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努力睡覺 以後要睡久一點很難了 XDD
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跟妳一樣的心情TT老公還我吵架…加油！
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只胖了四公斤嗎？！！（低頭看大腿...
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真的轉移注意力做些有興趣的事！加油
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待產超累，不如游泳逛街促進一下，盡量放鬆和平常
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心
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上山拜拜，多走路，可以修腳皮，做臉
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媽媽們加油
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我目前37週，原本也害怕生產，結果這禮拜產檢經過
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嬰兒室時窗簾剛好打開，看到一排超可愛的新生北鼻，
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我頓時超期待生產，也多了很多勇氣！
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