[寶寶] 7m+作息調整請益(小睡、副食品)
先說一下寶寶的情況,從小作息算是相當規律,晚上都維持2100-2130之間睡覺,早上大
約在0730-0800之間醒,目前7M9D。
從五個多月厭奶到現在,不過已經開始吃兩餐副食品了,不過也很挑,喜歡吃的就吃很多
,不愛的就吃少少,不過感覺不太會餓,從厭奶後幾乎沒有聽過她因為肚子餓哭鬧,而且
體重也有9Kg,所以吃的部分媽媽已經隨她。
目前作息如下:
0730醒
0900 母奶120 (在早通常不願意喝)
1000-1130 小睡1.5小時
1230 副食品
1400-1500 小睡1小時
1630 母奶 120
1730-1800 小睡30分鐘
1830 副食品
2000洗澡
2030 睡前奶180
2100-2130 進入長睡眠
半夜還有一次夜奶
1、請問一下,因為寶寶目前還是差不多2-3小時就會開始累,而且小睡頂多睡到1.5小時
(很久沒有睡2個小時了),之前有一次下午四點睡醒,不給他睡,到晚上八點半整個累
到崩潰。但如果在長睡2130前,沒有清醒3.5小時,她半夜就會爬起來玩。
現在寶寶第二次小睡都是媽媽叫醒的,因為怕她睡太晚第三次小睡睡不著,又影響到寶寶
長睡眠,可是每次叫她又覺得很可憐,覺得還很想睡。
如果以後想要慢慢調整成上下午各一次小睡的話,而且晚上維持2130前入睡,該要怎麼調
整呢?
2、以前六點半是打算給他吃一點水果點心,不過最近都跟著吃一餐。請問下午四點半母
奶,六點半副食品,八點半睡前奶會不會太密集了呢?請問有需要調整嗎?
謝謝
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哈哈 打到錯亂了,已經補上
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不好意思 打到忘了最後一次小睡
※ 編輯: Icesweetie (175.97.33.59), 08/31/2018 19:07:51
※ 編輯: Icesweetie (175.97.33.59), 08/31/2018 19:09:46
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