[懷孕] 便秘推薦益生菌

看板BabyMother作者 (fanfun)時間5年前 (2018/08/27 13:12), 5年前編輯推噓34(34推 0噓 31→)
留言65則, 36人參與, 最新討論串1/1
大家好 我目前11W 目前來說沒有什麼不適的狀態(沒孕吐，每天都覺得睡不飽而已） 但就是便秘越來越嚴重 孕前就不是很順暢 懷孕後完全沒有想大便的感覺 試過好多方法 早上起來喝一杯溫水 第一天有用之後都沒用了 之後想說加看看蜂蜜 一樣也只有一天有用後面就沒用了 喝養樂多優格之類的 一樣一天就沒效 黑棗汁更是第一次喝拉肚子 之後就沒感覺 只有喝的時候覺得甜到很噁心 真的只能說我的宿便很頑固 一天就可以產生抗藥性了 每天還是會逼自己喝很多水 吃飯也是青菜為主肉類吃得下就吃 吃飯也是青菜為主肉類吃得下就吃 水果奇異果香蕉蘋果之類的天天輪流吃 不然就是混在一起打果汁 很好我的宿便一樣沒有反應的在我肚子裡 因為沒排便 就沒食慾 吃一下肚子就漲到不行 覺得我的肚子都是宿便和水 超噁心的感覺 之後求助婦產科醫生 他也是先開氧化鎂給我 對我完全沒效 後來又開一種睡前吃的 第一次一顆有效 之後都要兩顆以上才有用 醫生看我這樣又開另一種的 一樣也是第一次一顆 之後全都要吃到兩顆以上 昨天晚上可能太久沒排便了 吃兩顆 半夜肚子絞痛冒冷汗 蹲了好幾次廁所就是排不出來 蹲了好幾次廁所就是排不出來 整個晚上都不能睡 到凌晨四點左右 又去廁所蹲了半小時 終於上出來了 但我的背後額頭全是冷汗 真的好痛好痛 我現在完全就是嚐百草的狀態 唯獨不敢喝咖啡 孕前便秘很嚴重 我一杯冰拿鐵就會想上廁所熱的一樣沒效 可是都戒那麼久了 想說就不要喝好了 怕會心悸 各位媽媽有沒有推薦的益生菌 我知道剛開始一定沒效 但長久吃不知道會不會戰勝我完整的宿便 康貝兒孕前吃過 一樣沒效 我已經沒有什麼辦法了 每天想著要排便 都快瘋了 唉 每天想著要排便 都快瘋了 唉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.36.88 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1535346721.A.604.html
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08/27 13:14, 5年前 , 1F
08/27 13:14, 1F
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08/27 13:14, 5年前 , 2F
我孕期吃這牌有效，美國帶回
08/27 13:14, 2F
謝謝你但美國帶回有點不方便～
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08/27 13:18, 5年前 , 3F
妙利散
08/27 13:18, 3F
我有去問藥局了 他說我可以試試看 謝謝喔
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08/27 13:24, 5年前 , 4F
吃炒過的黑芝麻
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謝謝你～我去試試看
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08/27 13:47, 5年前 , 5F
吃火龍果
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謝謝你～試過了 紅肉白肉也是沒有用
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我之前看過網路文章說益生菌（當時其實是說優格）要
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晚上睡前吃，讓它在你睡著時做作用。我萬年便秘人以
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前吃優格吃諾原錠也都沒用的，改到睡前吃隔天早上就
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08/27 13:47, 5年前 , 9F
有感了。你試試看
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這可以試試看喔 謝謝你
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08/27 13:52, 5年前 , 10F
紅肉火龍果！早餐店奶茶XD
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08/27 13:53, 5年前 , 11F
火龍果效果不是立即的，通常隔天比較有感覺
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早餐店奶茶效果就滿快的，但醫生要我少喝
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08/27 13:54, 5年前 , 13F
只有便秘超過3天才會祭出早餐店奶茶大絕招
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另外每天早上都吃新表飛鳴S，但覺得沒啥用
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哈哈早餐店奶茶對我沒有效啊～我的腸胃很厲害 但還是謝謝你喲：） ※ 編輯: fun0319 (39.10.36.88), 08/27/2018 14:11:31
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麻辣鍋，正餐多吃一點，多走動？
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08/27 14:16, 5年前 , 16F
我休假灘在家裡就便秘。有上班走動就還算正常
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08/27 14:32, 5年前 , 17F
台塑益生菌對我蠻有用的+紅色火龍果
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推
08/27 14:40, 5年前 , 18F
多走路運動 隔天就會很順暢
08/27 14:40, 18F
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08/27 14:49, 5年前 , 19F
我懷孕時營養師推薦安必飛拉散，剛開始早晚各吃2包`
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08/27 14:49, 5年前 , 20F
大量的水。排便正常後再改為1包就好。
08/27 14:49, 20F
推
08/27 14:53, 5年前 , 21F
喝一小湯匙油呢？我的中醫說我腸燥要補充油
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08/27 14:53, 5年前 , 22F
苦茶油或是初榨橄欖油都可
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08/27 15:00, 5年前 , 23F
我只要兩天沒便便就會整個卡住肛門出不來，痔瘡也會
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08/27 15:00, 5年前 , 24F
爆掉，我每天水喝1000cc而已，最近比較順一點點是吃
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08/27 15:00, 5年前 , 25F
了米糠粉每天一兩匙跟好聰敏消化菌一天兩包，水果
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08/27 15:00, 5年前 , 26F
木瓜對我比較有效（一次半顆）但太甜了不敢每天吃
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08/27 16:11, 5年前 , 27F
黑木耳露可以試試喔，潤腸又營養
08/27 16:11, 27F
推
08/27 16:31, 5年前 , 28F
用溫水沖小菊花可以試試看(認真)，之前中後期有用
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08/27 16:32, 5年前 , 29F
還是微冰木瓜牛奶、香蕉牛奶也可以試試看~~~
08/27 16:32, 29F
推
08/27 17:08, 5年前 , 30F
紫露試試看，我女兒便秘時，我泡給她喝（大人直接吃
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08/27 17:08, 5年前 , 31F
一湯匙）半小時後有感。
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08/27 17:21, 5年前 , 32F
台塑益生菌，還有喝牛蒡茶（但牛蒡不能吃）
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08/27 17:57, 5年前 , 33F
妙利散有感
08/27 17:57, 33F
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08/27 18:08, 5年前 , 34F
黑棗乾，黑木耳湯，益生菌好市多有賣很多，可以去
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08/27 18:08, 5年前 , 35F
詢問藥師是針對什麼功效
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推
08/27 18:13, 5年前 , 36F
我好像過三個月以後就不便秘了，喝咖啡滿有感的 看
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08/27 18:13, 5年前 , 37F
你介不介意
08/27 18:13, 37F
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08/27 19:46, 5年前 , 38F
我是為了消脹氣吃寶山橄欖粉，發現對排便也有幫助
08/27 19:46, 38F
推
08/27 20:06, 5年前 , 39F
我喝保加多優酪乳有效！
08/27 20:06, 39F
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08/27 20:20, 5年前 , 40F
我都睡前吃好市多買的益生菌覺得有效也很便宜
08/27 20:20, 40F
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08/27 20:37, 5年前 , 41F
妙利散，便宜有效
08/27 20:37, 41F
推
08/27 22:53, 5年前 , 42F
奇異果、大麥青汁試試～我蠻有效的。但五個月時韌帶
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08/27 22:53, 5年前 , 43F
拉傷，腹痛到沒力氣大便，6天沒大便，吃醫生開的軟
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08/27 22:53, 5年前 , 44F
便劑才順利排便
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08/27 22:53, 5年前 , 45F
，太多日沒大便還是要找醫生喔
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08/27 22:54, 5年前 , 46F
請醫生開軟便劑？
08/27 22:54, 46F
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08/28 00:00, 5年前 , 47F
中醫有種說法是腸胃能量不足，如果不排斥吃中藥，
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08/28 00:00, 5年前 , 48F
找對孕期不適調養有經驗的中醫看看。
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推
08/28 00:10, 5年前 , 49F
LP33+香蕉 ！！
08/28 00:10, 49F
推
08/28 04:26, 5年前 , 50F
順暢高鈣奶粉幫我度過整個孕期~
08/28 04:26, 50F
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08/28 04:28, 5年前 , 51F
配上多走動多喝水
08/28 04:28, 51F
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08/28 09:46, 5年前 , 52F
第一胎時喝亞培媽媽奶粉有效
08/28 09:46, 52F
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08/28 12:08, 5年前 , 53F
妙利散，問問醫師能否開給妳
08/28 12:08, 53F
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08/28 12:23, 5年前 , 54F
我吃新表飛鳴有效，孕婦可吃
08/28 12:23, 54F
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08/29 00:53, 5年前 , 55F
我之前也是喝咖啡有效XD目前中醫說黑木耳不能吃..
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08/29 00:53, 5年前 , 56F
我都吃煮很爛的白木耳.喝羊奶.蜂蜜水..等等,最近開
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08/29 00:53, 5年前 , 57F
始吃藻油好像有改善一點便秘狀況XD
08/29 00:53, 57F
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08/30 12:41, 5年前 , 58F
好市多賣的威德益生菌，我吃了很順暢
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推
09/08 09:44, 5年前 , 59F
我跟你一樣嚴重，益生菌也沒用，順其自然，軟便藥
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09/08 09:44, 5年前 , 60F
照吃，每天大一咪咪心已滿足...
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10/26 15:36, 5年前 , 61F
vitabox lp28益生菌+酵素 當初買給老婆吃 蠻順暢
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10/31 22:17, 5年前 , 62F
要找益生菌 最好做好功課 才知道怎麼挑不被騙了
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10/31 22:18, 5年前 , 63F
這篇還算客觀 https://bit.ly/2KXAqIF
10/31 22:18, 63F
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04/30 00:21, , 64F
部落客推薦買的我吃這
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04/30 00:21, , 65F
個 一天會放兩包在包包
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