[寶寶] 療癒內心的小孩消失
網誌版
http://happywrite1.pixnet.net/blog/post/218221535
「療癒內心的小孩」
這一篇,是我為了一個媽媽版友寫的,
她看我文章一陣子了,私底下會寫信跟我聊天。
我很感謝每個寫信給我的媽媽,
我真的只是一個很平凡的人,
就像你每天在路上遇到的那種帶小孩偶爾有些狼狽七手八腳的媽媽。
我因為開始寫這些文章,認識了很多媽媽,
媽媽們都很好,有的是感謝我說出她們的心聲,
有些是問我書單,
還有人問我台北哪裡好玩@@?(這個我真的有不小心笑出來)
有些純粹只是想和我聊聊天,
每一封信和留言我都會回,
因為我知道,有些話可能不適合和身邊的人說,
有些話只有同是這個時代的媽媽才懂,
我看了很多信,明白了各種個性的媽媽會遇到的困難,
我感謝你們願意和我這個陌生人分享這一些私密的事。
媽媽是個很美好卻有點寂寞的工作,
很多媽媽,育兒最大的難關,
不是累,雖然身體真的很疲勞,
但最累的其實是心理,
我明白,因為我自己以前也是這樣。
不知為何,有時候會有種心裡空空的感覺,
有一種不被了解整個被困住的憂鬱,
這時候看出去的世界都是灰的,覺得前途茫茫。
有這種感覺出現時,
家裡的事情還是照樣運轉,
小孩還是隨時需要妳,
所以妳沒辦法緩衝,壓力就會開始累積,
越來越高,然後,
有的媽媽終於找到克服方法,
有的媽媽的壓力鍋就炸開了,
變得越來越悲傷,
這些媽媽都是愛孩子的,
但當自己的心情都被困住時,
是沒有辦法樂在育兒中的。
有的媽媽最大的問題在,
「我小時候沒有被正確的愛過,所以我也不知道怎麼愛自己的小孩」,
這句話真的很讓人心疼,
有些媽媽寫自己小時候的事,
我讀到一半都會眼框紅紅,
我彷彿看到一個個小小的女孩,
抱著一隻安撫自己的娃娃,
害怕的看著自己的父母,
無助的想著「他們愛我嗎?我該被生下來嗎?
我是不是多餘的?我重要嗎?我是不是比不上哥哥弟弟姊姊妹妹或誰的小孩?」
這些小時候被言語傷害或是刻意忽視或其他各種傷害的女孩長大了,
成為了媽媽,她們看著自己的孩子,
很希望給孩子一個美好的童年,
但孩子的需求好多,自己好累,
孩子可以向自己撒嬌,那自己又該跟誰撒嬌呢?
她們勾起自己的傷心回憶,
但沒時間好好坐下來發個呆療傷,
孩子的聲音動作需要不間斷地轟炸,
然後她們爆炸了,抓狂了,憤怒了,聲音大了,表情兇了,
孩子嚇到了,她們才驚覺自己太過分了,
然後內疚,開始懷疑自己是不是就像當年的爸媽一樣,
一樣不會愛孩子呢?
她們痛恨自己這樣,
卻又常常在忍不住時犯下一樣的錯,
然後覺得歉疚,覺得自己是壞媽媽,
心裡苦不堪言。
其實,這些媽媽很多都很有潛力成為非常好的媽媽,
因為她們會反省,會找方法克服,
雖然不見得克服成功,
但這些焦慮自責的母親,心中都很想做好,
都很希望不要複製自己小時的悲傷,
但真的很難,人生很難,當媽媽以後更難,
有時候就是會一時過不去。
這些內心受傷的媽媽,
有的把自己的悲傷和遺憾藏好了不再提起,
有的開始越來越懷疑自己成為母親的能力。
我覺得,克服這些最好的方式,
是原諒,
不是原諒當年的父母,
是原諒妳自己,
原諒自己有時候會有情緒,
原諒自己不那麼懂愛,
原諒自己沒辦法一下子就上手,
原諒自己還在學習,
給自己一個擁抱,
告訴自己:「我知道小時候妳很辛苦,但妳真的很棒,
妳長大了,妳一定是很有能力的,才可以在傷痕累累中成長,妳很棒」
最重要的是,妳一定要時時提醒自己,
妳的孩子不是當年的妳,
妳也不是當年的父母,
妳就是妳,
妳會保護妳的孩子,
既然妳長大了,
代表妳有能力,
妳比當年的父母有能力去愛,
看著孩子可愛的臉,
妳不會希望成年後的她遇到一樣的關卡,
當年沒人心疼的妳,
卻會捨不得未來自己的孩子,
代表,妳不一樣,
妳不會讓妳的孩子跟妳走上一樣的悲傷,
妳會是一個好媽媽,
要相信自己。
老天爺不會給人過不去的關卡,
受傷的孩子成為母親,
不是為了複製悲傷,而是要扭轉悲劇,
有一本書說「每個孩子都是天使,他們都帶著各自的理由,為了拯救母親而來」,
所以,別再讓妳的孩子受傷,
我們可以中斷這個連結,
用喜悅和愛去包覆妳的舊傷,
傷口有一天會癒合,
妳用心去愛的孩子,不會承接妳的眼淚,
而會讓妳內心的繭幻化成美麗的蝴蝶。
我知道妳會看,希望妳越來越好,加油:)
--
一個平凡的路人,也是一個媽媽,有一個渺小的願望,
希望每個孩子都能平安幸福的長大,希望用自己會的方式傳達一些溫柔,
點起一點小小的溫暖的火焰:)http://happywrite1.pixnet.net/blog
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.152.153
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1534133692.A.A93.html
推
08/13 12:28, , 1F
08/13 12:28, 1F
推
08/13 12:35, , 2F
08/13 12:35, 2F
推
08/13 12:46, , 3F
08/13 12:46, 3F
推
08/13 12:47, , 4F
08/13 12:47, 4F
推
08/13 12:47, , 5F
08/13 12:47, 5F
推
08/13 13:07, , 6F
08/13 13:07, 6F
推
08/13 13:40, , 7F
08/13 13:40, 7F
推
08/13 13:41, , 8F
08/13 13:41, 8F
推
08/13 13:42, , 9F
08/13 13:42, 9F
推
08/13 13:46, , 10F
08/13 13:46, 10F
推
08/13 13:50, , 11F
08/13 13:50, 11F
推
08/13 14:10, , 12F
08/13 14:10, 12F
推
08/13 14:22, , 13F
08/13 14:22, 13F
→
08/13 14:22, , 14F
08/13 14:22, 14F
推
08/13 14:22, , 15F
08/13 14:22, 15F
推
08/13 14:35, , 16F
08/13 14:35, 16F
→
08/13 14:44, , 17F
08/13 14:44, 17F
→
08/13 14:44, , 18F
08/13 14:44, 18F
推
08/13 14:54, , 19F
08/13 14:54, 19F
→
08/13 14:54, , 20F
08/13 14:54, 20F
推
08/13 15:09, , 21F
08/13 15:09, 21F
推
08/13 15:11, , 22F
08/13 15:11, 22F
推
08/13 15:13, , 23F
08/13 15:13, 23F
→
08/13 15:13, , 24F
08/13 15:13, 24F
推
08/13 15:14, , 25F
08/13 15:14, 25F
推
08/13 15:21, , 26F
08/13 15:21, 26F
推
08/13 15:28, , 27F
08/13 15:28, 27F
→
08/13 15:42, , 28F
08/13 15:42, 28F
推
08/13 15:45, , 29F
08/13 15:45, 29F
推
08/13 16:37, , 30F
08/13 16:37, 30F
→
08/13 16:37, , 31F
08/13 16:37, 31F
→
08/13 16:37, , 32F
08/13 16:37, 32F
推
08/13 16:41, , 33F
08/13 16:41, 33F
推
08/13 17:03, , 34F
08/13 17:03, 34F
推
08/13 17:36, , 35F
08/13 17:36, 35F
推
08/13 17:50, , 36F
08/13 17:50, 36F
推
08/13 18:10, , 37F
08/13 18:10, 37F
推
08/13 18:48, , 38F
08/13 18:48, 38F
推
08/13 18:55, , 39F
08/13 18:55, 39F
推
08/13 19:37, , 40F
08/13 19:37, 40F
推
08/13 19:51, , 41F
08/13 19:51, 41F
→
08/13 19:51, , 42F
08/13 19:51, 42F
→
08/13 19:51, , 43F
08/13 19:51, 43F
推
08/13 20:01, , 44F
08/13 20:01, 44F
推
08/13 20:23, , 45F
08/13 20:23, 45F
推
08/13 20:27, , 46F
08/13 20:27, 46F
推
08/13 20:45, , 47F
08/13 20:45, 47F
推
08/13 20:52, , 48F
08/13 20:52, 48F
推
08/13 21:02, , 49F
08/13 21:02, 49F
推
08/13 21:23, , 50F
08/13 21:23, 50F
→
08/13 21:23, , 51F
08/13 21:23, 51F
推
08/13 21:49, , 52F
08/13 21:49, 52F
推
08/13 21:54, , 53F
08/13 21:54, 53F
推
08/13 22:19, , 54F
08/13 22:19, 54F
推
08/13 23:11, , 55F
08/13 23:11, 55F
推
08/13 23:12, , 56F
08/13 23:12, 56F
推
08/13 23:41, , 57F
08/13 23:41, 57F
→
08/13 23:41, , 58F
08/13 23:41, 58F
→
08/13 23:41, , 59F
08/13 23:41, 59F
推
08/14 00:08, , 60F
08/14 00:08, 60F
推
08/14 00:30, , 61F
08/14 00:30, 61F
推
08/14 03:10, , 62F
08/14 03:10, 62F
推
08/14 04:01, , 63F
08/14 04:01, 63F
→
08/14 09:37, , 64F
08/14 09:37, 64F
推
08/14 10:51, , 65F
08/14 10:51, 65F
推
08/14 14:43, , 66F
08/14 14:43, 66F
推
08/18 00:31, , 67F
08/18 00:31, 67F