[母乳] 中暑可以吃些什麼嗎?

看板BabyMother作者 (想念)時間5年前 (2018/08/06 16:31), 編輯推噓25(25013)
留言38則, 31人參與, 5年前最新討論串1/1
這幾天頭悶痛覺得好像有中暑的感覺 但是因為還在餵奶,怕吃綠豆薏仁西瓜之類的會退奶 不知道大家有沒有建議怎麼做能解除這種不適呢? 有點想去看中醫但是寶寶超黏我,連爸爸抱都大哭 如果可以簡易的解除不適就好了QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.34.58.184 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1533544273.A.C81.html

08/06 16:34, 5年前 , 1F
多喝水吧~或是喝麥茶看看?
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08/06 16:44, 5年前 , 2F
FIN之類的運動飲料?
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刮痧,如果不怕醜的話最快又不求人的是沾點水反複
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捏雙眉中央,如果有出痧就是中暑沒錯
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有的人喝麥茶會退奶的樣子
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親餵的話基本上人參、麥茶不要碰,其餘應該不太影響
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我也是親餵媽媽~連韭菜都有吃哦~
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會退奶的應該是炒麥芽喔,我也是都吃的親餵媽媽喔
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親餵,吃西瓜、仙草茶都沒有退
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綠豆薏仁會退奶嗎?
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刮痧
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跑步中暑時會直接吃幾克的鹽喝1公升水這樣
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我綠豆有退,仙草薏仁ok
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喝水啊 或稀釋運動飲料
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刮痧試試看
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冬瓜茶或水麥仔茶可以試試看
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我喝了很多綠豆薏仁湯沒事
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08/06 18:30, 5年前 , 18F
魚腥草可以嗎? 中醫要我喝那個加冰糖 不會退奶
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麥茶有退奶的疑慮喔!黑糖水吧!知道黑糖水可以預
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防中暑這是確定的,真心建議去看中醫比較安全,畢
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竟中暑嚴重起來也是有危險的
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08/06 19:04, 5年前 , 22F
我都自己拿刮痧板刮脖子兩側跟肩膀,刮完多喝水 滿
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有用的
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我綠豆有退
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青草茶
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08/06 19:26, 5年前 , 26F
用地瓜粉水加黑糖喝,要真的地瓜做得地瓜粉喔!
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08/06 20:07, 5年前 , 27F
運動飲料還不錯
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08/06 20:12, 5年前 , 28F
用熱水稀釋運動飲料,然後試著流一些汗,小睡一陣子
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08/06 20:26, 5年前 , 29F
刮痧~
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08/06 20:33, 5年前 , 30F
刮痧+運動飲料
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08/06 21:01, 5年前 , 31F
刮痧脖子和肩膀 刮完喝溫開水
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08/06 22:10, 5年前 , 32F
冰牛奶其實不錯 補充鈣質可以防中暑
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08/06 22:21, 5年前 , 33F
黑糖水-非常有效
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08/06 22:22, 5年前 , 34F
我在中醫的書翻到的,忘記那本了要找一下!
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08/06 22:23, 5年前 , 35F
刮痧也很有效,只是常刮可能會造成皮膚損傷
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08/07 09:50, 5年前 , 36F
什麼?麥茶有退奶機率?那玄米茶之類的呢?
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08/07 15:22, 5年前 , 37F
冬瓜湯
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08/07 22:15, 5年前 , 38F
麥茶不會退奶,中藥說的麥芽才會退奶,不一樣哦
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