[懷孕] 早早就開始便秘好困擾

看板BabyMother作者 (Joyce)時間6年前 (2018/01/29 12:49), 編輯推噓32(32推 0噓 36→)
留言68則, 37人參與, 6年前最新討論串1/1
肚子裡的試管寶寶要八週了 大概從五週我就開始便秘 懷孕前我可是一條腸子通到底 不便秘的好體質啊！ 目前醫生開的軟便劑已經沒用 網路上參考大家吃的優酪乳也無效 黑棗汁有用，可是喝得好膩 尤其吐出來的黑棗汁味道好可怕 青菜水果有吃 但嘴巴苦苦，味覺改變也吃不多 請問各位媽媽有其他推薦的解便秘良方嗎？ 附上七週時的寶寶照片 看她（他）拎著自己的大便當 小小的心跳噗通噗通 媽媽我感受到前所未有的幸福感（拭淚） https://i.imgur.com/UXPOLJc.jpg
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跟原po相反，我14週開始一天拉3-5次，醫生開的止瀉
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藥沒用～嗚...
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媽咪加油，我也是不便秘好體質，懷孕初期便秘到懷疑
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人生～～12週之後就恢復一天一次了！另外可以去全聯
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買黑棗乾，放屁有感（消脹氣）
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吃油一點呢？我自己煮一鍋香菇雞湯都會拉
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有油會吐……崩潰(T＿T)
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紫露黑棗汁好用
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我也是(握手，現在吃台塑益生菌會拉肚子，不吃就便
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秘+脹氣
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吃益生菌呢？
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請問推薦哪牌益生菌呢？我手刀去買
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孕前就不是很順暢的體質，孕後更慘，偏偏我自己也
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不是很愛吃青菜的飲食習慣，我的醫生說沒有超過三
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天不算，媽媽只好優酪乳、乳酸菌跟黑棗乾輪番上陣，
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每天上廁所已經變成一定要完成的功課，覺得自己好
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辛苦
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早餐喝奶茶
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原本便秘，懷孕更便秘...但其他不適已經讓我忘記便
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秘這件事了...
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一天照三餐便便的好體質....我吃帶皮蘋果有感
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我24-25週時有一次嚴重便秘到用手挖的程度，後來就
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是多管齊下，每天大量青菜+睡前軟便劑+早餐先吃奇
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異果、香蕉優格+一杯拿鐵，吃完早餐就順順解便了，
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有過痛苦的經驗才知排便的重要性啊！
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鳳梨 多喝水 我中期就改善了
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吃奇異果和火龍果呢？
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沒辦法 我到了36w才擺脫便秘
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香蕉
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我孕期幾乎天天吃鳳梨，超有fu
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Google一下，每種都試試看，每個人體質不同
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推
01/29 13:53, 6年前 , 32F
早餐店大熱奶，我很有效
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01/29 13:58, 6年前 , 33F
睡前1-2顆奇異果，隔天睡醒一杯溫開水，很有用
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01/29 14:10, 6年前 , 34F
找醫生開軟便劑
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01/29 14:11, 6年前 , 35F
我孕期都是吃樂久飛。這牌子是前婆婆看腸胃時醫生
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推薦她吃的。之前在日藥本舖買得到，但現在好像沒
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賣了。可能要找醫院通路。
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我是每天早上吃原味優格、養樂多、百香果、香蕉都
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有順暢。益生菌太貴沒考慮
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小孩生出來很白，應該是我天天吃優格的關係，給你
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参考
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推
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我還沒有便祕但是有脹氣 覺得吃益生菌有改善
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含淚握手！
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目前每天必吃奇異果、香蕉、火龍果、鳳梨、養樂多、
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優格等，輪流出場勉強撐到後期了！加油
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我後期軟便劑也完全沒用，吃好市多的益生菌有用，
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最有效是酪梨牛奶...
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我初期跟你一樣便秘，醫生推薦我吃阿德比膠囊，變
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成兩天可以順利一次
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我從13週開始每天喝紫露黑棗汁，一直到現在25週沒
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有便秘過...真的很順暢
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紅色火龍果
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泡牛奶或豆漿時加一些黑芝麻粉有幫助喔，可以試試
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01/29 16:23, 6年前 , 54F
同樓上，每天晚上都會幫老婆泡一杯牛奶（200cc）+芝
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01/29 16:23, 6年前 , 55F
麻（10克）+杏仁（10克）
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01/29 16:26, 6年前 , 56F
天天吃蘋果，有效。只要兩天沒吃，就便祕
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01/29 16:49, 6年前 , 57F
香蕉蘋果，早餐店奶茶XD
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01/29 21:18, 6年前 , 58F
我是懷孕前可以便秘兩三天，喝優酪乳那些都沒有用
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01/29 21:19, 6年前 , 59F
後來改喝奧利多，腸胃真的很會蠕動
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01/30 00:18, 6年前 , 60F
我孕前是每天排便，現在三天大一次很痛苦
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後來每天一杯優酪乳舒暢~
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媽媽我跟你一樣 我是吃火龍果跟地瓜葉有效
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01/30 13:06, 6年前 , 63F
奇異果跟蜂蜜水對我很有效～
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9週路過，看到妳po文才驚覺忘了自己上次什麼時候蹲
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廁所…
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01/30 20:47, 6年前 , 66F
我是每天吐啊～吃進去的少，所以三五天才大一次，
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中醫師說解便不痛就還好，但是中期開始能吃還是不
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01/30 20:47, 6年前 , 68F
太好解便，喝薑茶跟吃黑棗乾(每天2顆就夠)就可以了
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