[寶寶] 新生兒作息作息
二寶目前1m15天,不天使!媽媽坐月子中。產假結束後給外婆帶(媽媽每週回來兩天、其
餘外婆帶整天)。目前由於老大得流感於是與妹妹隔離,媽媽照顧老大、外婆照顧二寶。
作息很混亂,大概如下:
早上0700-1200 斷斷續續睡覺、每次約十分鐘以內(清醒與睡著比例約8:2),放下床就醒
!
下午與晚上1200-2400,如果白天沒什麼睡(如上述),則下午晚上幾乎一直睡。通常,半
夜2400前的睡覺,會跟她玩至少一小時才讓他睡覺。
總而言之,她不是吃飽睡、睡飽吃的天使寶,甚至她的睡眠時間少,估計一整天也才10小
時附近。
由於作息不固定,也就是惡性循環般,我們也沒辦法進行睡眠儀式XD 而且寶寶喜歡抱著
睡。
目前採用過的模式/採行過方法如下:
1、使用love to dream包巾
失敗,因為寶寶手不喜歡綁住,包上後會唉唉叫。
寶寶大概滿月後,睡覺把手綁起來後就會唉唉叫了,我是否需要再給包巾一次機會?大家
是「準備」睡覺(此時寶寶清醒)就用包巾、還是寶寶睡著後、再套上包巾呢?
2、抱睡
媽媽可以抱,但是產假回去工作後,外婆不可能抱整天呀!目前半夜因為不睡覺,外婆可
以抱著睡,只是白天若不睡覺,要一直抱著也不是辦法。
3、親餵乳頭睡著
這個最容易,可是媽媽回去工作,怎麼讓寶寶親餵乳頭睡著XD
4、白天出門曬太陽
寶寶曬到太陽,的確不哭了,可是也因此睡著了Xd 這樣到晚上還是不睡覺,怎麼辦呢?
5、是否吃飽的問題
寶寶哭,一開始會檢查尿布、喝奶量。目前如果是三小時喝奶一次,大概奶量100-120,
喝不夠會慢慢加。但,有時候三小時已喝到180,喝完了可以感覺寶寶不是餓、是「想睡
覺但睡不著」在哭,這該怎麼辦呢?
6、腸絞痛
應該不是,因為寶寶不睡覺的時間沒有固定那時段XDD
雖然知道這年齡的寶寶沒辦法調整作息,但是,這作息實在太混亂了,寶寶與大人都睡眠
不好,請問有什麼其他建議呢?謝謝!
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※ 編輯: louie12314 (124.218.132.184), 01/19/2018 02:56:35
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