[懷孕] 葉酸該何時吃比較好阿?

看板BabyMother作者 (水泥醬)時間6年前 (2017/12/15 20:23), 編輯推噓20(20推 0噓 11→)
留言31則, 23人參與, 7年前最新討論串1/1
剛驗到淡淡的第二條線，好開心喔! 第二胎不好懷，夫妻倆拚好久~ 老公這次挺注重的，叫我要買營養補充品來吃 上一胎我沒特別去買，查了懷孕前期要吃葉酸 但是我不知道葉酸劑量該吃多少比較好? 而且是要在哪個時間點吃阿? 要不要避開晚上吃?很怕吃了精神變好會失眠耶 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.104.20 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1513340590.A.7BA.html
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12/15 20:26, 6年前 , 1F
葉酸不會精神變好，我都是想到就吃，沒有管時間的。
12/15 20:26, 1F
→
12/15 20:26, 6年前 , 2F
另外我比較懶，一天只吃一顆800毫克的
12/15 20:26, 2F
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12/15 20:45, 6年前 , 3F
備孕時期就可以吃了，一天800毫克就是一日所需囉
12/15 20:45, 3F
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12/15 20:50, 6年前 , 4F
現在就能吃，無提神效果
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12/15 20:50, 6年前 , 5F
前3個月800毫克，早上吃比較好。要便宜也可以dhc的2
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12/15 20:50, 6年前 , 6F
顆。
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12/15 20:52, 6年前 , 7F
一天400-800微克都可以
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12/15 21:08, 6年前 , 8F
前三個月吃，無提神效果喔
12/15 21:08, 8F
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12/15 21:09, 6年前 , 9F
這不是爬文就一堆了嗎
12/15 21:09, 9F
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12/15 22:01, 6年前 , 10F
想到就吃+1
12/15 22:01, 10F
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12/15 22:06, 6年前 , 11F
現在就吃吧！
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12/15 22:25, 6年前 , 12F
現在可以開始吃了，建議早上吃喔
12/15 22:25, 12F
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12/16 04:22, 6年前 , 13F
備孕就吃，我醫生是說400mg
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12/16 08:25, 6年前 , 14F
一開始晚上吃 但感覺精神好睡不太著 後來改早上吃
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12/16 09:20, 6年前 , 15F
我目前備孕中，是吃好市多的一顆800mg，我都是早上
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12/16 09:20, 6年前 , 16F
吃
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12/16 09:38, 6年前 , 17F
我是初期備孕一起床就吃，等過三個月後換成補維他命
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12/16 09:38, 6年前 , 18F
個月開始補鈣
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12/16 16:17, 6年前 , 19F
會po文不會google 真奇怪 還是第二胎耶
12/16 16:17, 19F
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12/18 15:44, 6年前 , 20F
B群跟葉酸我也不敢晚上吃，想說晚上身體已經在休息
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12/18 15:44, 6年前 , 21F
了
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12/18 15:44, 6年前 , 22F
媽咪可以早餐或者中餐後吃阿
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12/21 16:53, 6年前 , 23F
朋友是送我BHK’s的葉酸+鈣
12/21 16:53, 23F
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12/21 16:53, 6年前 , 24F
有時候忘記睡前想起來才吃，也不會失眠阿0.0
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12/23 00:51, 6年前 , 25F
葉酸劑量不要吃太高喔 不能超過1000 我是買BHK'S的
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12/23 00:51, 6年前 , 26F
葉酸吃還有加B12 還不錯
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12/25 05:49, 6年前 , 27F
葉酸跟孕維我都是吃完早餐才吞耶
12/25 05:49, 27F
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12/25 06:32, 6年前 , 28F
固定早上吃
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12/28 22:16, 6年前 , 29F
這種東西應該固定一早吃最好
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推
12/29 22:12, 6年前 , 30F
葉酸沒有提神效果喔，但如果害怕可以早上吃
12/29 22:12, 30F
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01/01 18:55, 7年前 , 31F
應該還好吧，沒什麼提神效果
01/01 18:55, 31F
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