[生產] 40+6孕期&生產紀錄
終於卸貨了...現在小貓咪正在小床上熟睡。
兩週前，我每天在家看著前輩們的生產紀錄，
自己默默揣想各種產兆發生的可能性....，
想著想著，就幻覺肚皮緊了，恥骨在痛 XD
總之，非常感謝前輩們的文章，讓我度過孕期的焦慮。
服用請注意.....文長（且有點雜）
-------以下是孕期分享-------
懷孕第二個月就因為肚子痛（宮縮），被要求臥床安胎，
於是便開啟我的安胎之路，安胎藥一路吃到36週。
臥床時的娛樂就是手機、書、韓劇、mod電影。
在此推薦：（書，作者）湊佳苗、東野圭吾／
（電影）mod電影199的韓國電影+日本電影／
（韓劇：緊湊、看了會緊張）信號、秘密森林、推理女王、
記得你、浪漫醫生金師傅、神的禮物14天
（韓劇：小品型，輕鬆看）金科長、大力女子都奉順、
未生、製作人、拖旅行箱的女人、月桂樹西裝店的紳士們
孕期時，除了子宮收縮需要擔心，連胎兒的體重也一直落後。
33w時，胎兒只有1890g，然後每週以長不到100g的狀況前進，
於是找ptt文章解決問題，補充牛肉、牛奶、甘蔗汁、滴雞精等。
39w時已經有2900g了！補充牛奶和甘蔗汁對我比較有用。
期間又因為看了某婦科醫生的臉書，得知37w後可試著擠奶準備。
我就在36w水腫後，去做孕婦按摩，順便請按摩師教我按摩乳房，
回家後，每日自己按摩乳房，再擠壓「一點點點」奶出來。
但也不是每天都能擠出奶水，（擠不出來的時候...就算了...)
現在想來，可能是那時有受到按摩師正確的乳房按摩及母乳衛教，
（該按摩師專門按摩孕婦，自己也持續有去上母乳專業課程）
以及按摩師鼓勵我在家自行看哺育母乳的教學影片（youtube）
所以我在生產完當天晚上，在護理師協助下就順利親餵了。
總結孕期心得：安胎要保持身心舒適，看影片調劑，總比胡思亂想好。
又，胎兒太小有可能是臍帶較細或其他原因，相信醫生也相信自己，
努力吃營養的東西（蛋白質），我到產前兩周時胎兒體重才上來XDD。
聽醫生的話很重要！！雖然親人一直質疑長期吃安胎藥可能會不好，
但是我相信醫生的專業和經驗，也感謝醫生幫我保住了可愛的小貓咪。
吃安胎藥致使身心非常不舒服，需要先生非常大的支持才能撐下去。
---接著來說說生產這件事---
好不容易來到37w，醫生說現在就等產兆惹....隨時都可以生了，
於是我跟先生抱持隨時會生的狀況...吃好料，去文青咖啡店，
想著哪些餐廳是有寶寶後不方便去的，每日都要立馬要實踐人生！
奇怪的是...安胎藥停了後...居然宮縮也減緩了....
然後，我從一開始被認定會早產...隨著日子推移...就這樣過期惹！
生產的前一天，完全「沒有產兆」，連宮縮也還好...還散步去喝咖啡。
醫生也都約好41w當日早上去催生！（小貓咪真的很能撐）
40w+6d當天早上，先生買了早餐回來，我才剛把吸管插入紅茶裡，
就有一股暖流不自覺流出，我破水了！！衝到廁所發現是落紅破水一起來！
我立馬叫先生快把早餐吃完，自己換了衣服+墊衛生棉。
十分鐘不到就提著待產包，坐上計程車前往台大醫院！（路上還有說有笑）
到醫院後開始填資料、照超音波，胎頭已下降，所以體重2700測不太準。
然後等護理師們整理病床和資料...我就在裡面散步，希望加速產程....
大概走了40多分鐘，期間還玩了神來也麻將（一局就輸光了XD)
躺上病床打點滴，已經是快10：30後的事了，一小時後，我開始規律陣痛，
先生在旁邊計錄，每5分鐘一次，護理師進來內診時說...只開一指（我崩潰）
直接說我要打無痛唷，護理師說要打完兩袋點滴再幫我連絡麻醉科醫生。
接著醫生進來跟我打招呼，然後說「第一胎通常沒生這麼快」（再崩潰）
等到三分鐘陣痛一次+第兩袋點滴打到2/3後，麻醉醫師出現惹 （神光）
開始介紹無痛的注意事項，我通通聽不進去，然後要先生快簽同意書！！！
然後...麻醉師開始動作後，我拱著背，被護理師和先生壓著，
但是每三分鐘的陣痛，快讓我升天了，於是我開始數數字，從1開始計數，
告訴自己，只要數到50，陣痛就會停歇，執著於數數字可以讓我分心，
因為有時候會忘了自己數到幾了，尤其已經數到300-400後，容易搞混。XD
而這個麻醉科醫生風格非常「蕭政勳」，他要我有事情用嘴巴講，不能動。
我自己覺得打無痛的過程「度秒如年」，於是在我自覺超久以後，
問他：「還要多久」....結果他只回答：「不知道！」 （心靈大崩潰）
總之打完無痛後，我還不敢讓自己「無痛」，所以很節制的不按給藥紐，
可能是這樣，所以後來產程居然加快很多.....（這是事後才覺得的）
無痛打完，不到2小時..醫生再出現時說差不多可以生囉，
先在待產房指導我用力的方式和姿勢，宮縮痛同時再用力擠5-7次。
用力時屎尿併發，我在人生最醜和可悲（無法控制大小便）的狀況下掉淚。
接著被推到產房...在產房，宮縮痛3次，用力6次後，終於擠出小貓咪惹！
生完後，終於有鬆口氣的感覺......數字也已經數到不知幾百。
因為我想專心生產，而被我拒絕進產房的先生，事後說我生得好快啊！
直誇我是適合生小孩，7小時內結束...（這樣誇我，也是沒有第二胎der）
總結，生產過程，感謝台大護理師的加油，尤其是快撐不下去時，
一直說我好棒，說我很會用力，呼吸和姿勢都好。（T＿T比先生說百句有用）
當天的台大兒醫只剩下一張床，所以第一天只能在健保房裡等雙人房，
期間，台大護理師非常專業的衛教，也讓我吸收不少新知，減少慌張感。
不過可能我一直以「作功課」和「任務導向」方式處理小貓咪的各種狀況，
再加護理師有問必答，所以我一直沒有閒下來感受母嬰同室+餵母乳的痛苦。
我的心態是...有母乳就餵，沒有就搭配方奶。反正之後要餵奶，日子很長！
所以雖然很多人都認知到台大母嬰同室+餵母乳的政策很折磨人，
但是若媽媽身心狀況尚可的情形下，藉機可以多向護理師學習，
推薦必學技：各種母乳餵法（橄欖球式、躺餵、搖籃式...）要試過兩輪！
畢竟...若沒去月子中心，回家就是直接面對活生生又不講理的生物。
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到月中後，要面對的第一件事是「脹奶」、「塞奶」、「嬰兒黃疸」，
然後，我非常非常慶幸自己住在月子中心，有護理人員幫我一起注意，
以及用「疏通乳腺」、「擠軟雙峰」做為見面禮 (羞)。
所以現在才可以不崩潰的在這裡打著心得文。
(雙手合十）感謝台大醫生(他很低調)、台大護理師、月中護理師、前輩們。
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11/23 13:03,
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11/23 13:03, 1F
去照胚胎時，透過超音波得知的，不然我自己是沒感覺啦。
※ 編輯: Marukoko (122.116.27.189), 11/23/2017 13:10:19
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