[生產] 媽媽們生產完多久恢復體力？母乳狀況？

看板BabyMother作者 (Rita)時間6年前 (2017/11/22 21:00), 編輯推噓26(26推 0噓 58→)
留言84則, 27人參與, 6年前最新討論串1/1
本人上班族孕婦，在思考未來是否要留停， 考慮自己產後應該休養多久才會恢復，還有擠母乳問題，因此想要請教有生產過的媽媽們 ～ 1. 產後大概休養多久體力會恢復？而可以上班了呢？ 2. 上班是否擠母乳比較麻煩？還是待在家比較方便呢？ 還是還有哪些育嬰要考慮的因素而需要一併考量的呢？不好意思，希望有經驗的媽媽們分 享 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.10.159 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1511355646.A.756.html
推
11/22 21:02, 6年前 , 1F
1.我是產假8週就回去上班了，自然產大概一兩週身體
11/22 21:02, 1F
→
11/22 21:02, 6年前 , 2F
狀況就恢復差不多了
11/22 21:02, 2F
推
11/22 21:04, 6年前 , 3F
2要看公司環境是否方便擠奶
11/22 21:04, 3F
推
11/22 21:11, 6年前 , 4F
主要是晚上睡眠不足（孩子哭或喝奶） 白天昏昏沈沈
11/22 21:11, 4F
推
11/22 21:12, 6年前 , 5F
生產完自然產大概第2天就很能正常生活了
11/22 21:12, 5F
→
11/22 21:13, 6年前 , 6F
不過能不能去上班跟這個沒關係 而是顧小孩很累 尤
11/22 21:13, 6F
→
11/22 21:13, 6年前 , 7F
其是晚上有夜奶不能睡過夜時
11/22 21:13, 7F
推
11/22 21:14, 6年前 , 8F
自然產出院就有精神了，一個多月上班，擠奶環境很
11/22 21:14, 8F
→
11/22 21:14, 6年前 , 9F
友善，上班生活比較規律，不會被寶寶牽著走
11/22 21:14, 9F
→
11/22 21:14, 6年前 , 10F
第二個問題是看你的公司時間跟哺乳室環境
11/22 21:14, 10F
→
11/22 21:15, 6年前 , 11F
學會躺餵，夜奶照睡，沒有睡眠不足的困擾
11/22 21:15, 11F
推
11/22 21:29, 6年前 , 12F
夜奶完寶寶常噴屎，洗屁股也很中斷睡眠QQ
11/22 21:29, 12F
推
11/22 21:39, 6年前 , 13F
我大概20天就恢復的差不多了，產假結束後回去上班，
11/22 21:39, 13F
→
11/22 21:39, 6年前 , 14F
剛開始作息不固定，晚上大約睡三、四個小時而已超崩
11/22 21:39, 14F
→
11/22 21:39, 6年前 , 15F
潰，一直到寶寶四個月之後才開始好一點
11/22 21:39, 15F
推
11/22 21:39, 6年前 , 16F
每個人狀況不一樣 生完答案才會一一浮現……
11/22 21:39, 16F
推
11/22 21:47, 6年前 , 17F
8週後上班，可是因為半夜一直起來所以白天精神很不
11/22 21:47, 17F
→
11/22 21:47, 6年前 , 18F
好，一直到現在快6個月才覺得體力有好一點。
11/22 21:47, 18F
→
11/22 21:54, 6年前 , 19F
兩胎剖產第一胎week2，二胎覺得week3~4才好
11/22 21:54, 19F
→
11/22 21:54, 6年前 , 20F
11/22 21:54, 20F
推
11/22 22:16, 6年前 , 21F
上班媽媽最大的挑戰是寶寶無法睡過夜+1 就算可以睡
11/22 22:16, 21F
→
11/22 22:16, 6年前 , 22F
過夜了，之後還有撿奶嘴地獄，翻身地獄，長牙地獄
11/22 22:16, 22F
→
11/22 22:16, 6年前 , 23F
等各種打亂寶寶長睡眠的可怕關卡
11/22 22:16, 23F
推
11/22 22:23, 6年前 , 24F
看你體力、寶寶好眠好睡嗎?若寶寶吃少淺眠，基本上
11/22 22:23, 24F
→
11/22 22:24, 6年前 , 25F
4個月到半年，晚上爸媽長期睡眠十分不足，體力差的
11/22 22:24, 25F
→
11/22 22:25, 6年前 , 26F
很難撐啊!!! 在公司擠奶，可以先問或先看環境
11/22 22:25, 26F
→
11/22 22:26, 6年前 , 27F
自然產完1w恢復得差不多，我是休6w回去上班
11/22 22:26, 27F
→
11/22 22:26, 6年前 , 28F
若中午擠，吃飯很趕。有朋友是都擠早上跟下班
11/22 22:26, 28F
→
11/22 22:27, 6年前 , 29F
其時我上班後作息穩定還比較好擠奶
11/22 22:27, 29F
推
11/22 22:48, 6年前 , 30F
經濟許可的話休息半年吧，也可安心餵母奶。2m回去上
11/22 22:48, 30F
→
11/22 22:48, 6年前 , 31F
班真的好累
11/22 22:48, 31F
推
11/22 22:51, 6年前 , 32F
產假結束開始上班已5個月沒睡過午覺了。看每人體質
11/22 22:51, 32F
→
11/22 22:51, 6年前 , 33F
，我自然產當晚可以攙扶走去廁所，第2天只能慢慢走
11/22 22:51, 33F
→
11/22 22:51, 6年前 , 34F
去嬰兒房餵奶全身酸痛像跑完馬拉松，第3天出院走路
11/22 22:51, 34F
→
11/22 22:51, 6年前 , 35F
才比較正常；第8-9天傷口才比較恢復。您還是別勉強
11/22 22:51, 35F
→
11/22 22:51, 6年前 , 36F
趕著上班，身體沒顧好，是自己痛而已，多賺那幾千幾
11/22 22:51, 36F
→
11/22 22:51, 6年前 , 37F
萬未來病痛也是會花掉。做月子就當慰勞自己一下吧！
11/22 22:51, 37F
推
11/22 22:51, 6年前 , 38F
自然產隔天就下床了…身體還好，就是晚上顧小孩累
11/22 22:51, 38F
→
11/22 22:52, 6年前 , 39F
真不知道自己當時怎麼撐過來的，每天晚上睡不好
11/22 22:52, 39F
→
11/22 22:53, 6年前 , 40F
大寶超惡魔，但我當時也還沒30，可能體力較好
11/22 22:53, 40F
→
11/22 22:54, 6年前 , 41F
當時是產假8週後就回去上班了，有房貸壓力啊…
11/22 22:54, 41F
推
11/22 23:02, 6年前 , 42F
我覺得我前半年都很累！體力耗盡每天都很累 不知道
11/22 23:02, 42F
→
11/22 23:02, 6年前 , 43F
是體力差還是年紀大 而且我兒很早就睡過夜我依舊累
11/22 23:02, 43F
→
11/22 23:02, 6年前 , 44F
慢慢恢復正常然後帶小孩體力越來越好 一整天陪小
11/22 23:02, 44F
→
11/22 23:02, 6年前 , 45F
孩玩也還可以 不會一到家就累趴 反而是老公覺得假
11/22 23:02, 45F
→
11/22 23:02, 6年前 , 46F
日比上班累
11/22 23:02, 46F
推
11/22 23:06, 6年前 , 47F
我自然產，凌晨生，當天就可以下床了，第三天出院
11/22 23:06, 47F
→
11/22 23:06, 6年前 , 48F
時覺得恢復的很好了，只是為了親餵母乳，不想一直
11/22 23:06, 48F
→
11/22 23:06, 6年前 , 49F
擠奶，選擇育嬰留停六個月，現在小孩五個月，考慮繼
11/22 23:06, 49F
→
11/22 23:06, 6年前 , 50F
續請，親餵真的很輕鬆...
11/22 23:06, 50F
推
11/22 23:25, 6年前 , 51F
自然產覺得傷口真的完全不痛大約3週...
11/22 23:25, 51F
推
11/23 00:09, 6年前 , 52F
剖腹產大概2周恢復體力+傷口不痛 產假結束就回去上
11/23 00:09, 52F
→
11/23 00:09, 6年前 , 53F
班 至於擠母乳...由於奶量極少+職業關係(補教業)沒
11/23 00:09, 53F
→
11/23 00:09, 6年前 , 54F
辦法在上班期間擠奶(空間+時間問題)所以產後不到一
11/23 00:09, 54F
→
11/23 00:09, 6年前 , 55F
個月就自然退奶了
11/23 00:09, 55F
推
11/23 00:13, 6年前 , 56F
自然產生完即可自己走下樓看寶寶，活動自如比想像
11/23 00:13, 56F
→
11/23 00:13, 6年前 , 57F
中快
11/23 00:13, 57F
推
11/23 03:45, 6年前 , 58F
自然產隔天恢復體力 但屁股痛了兩三週 嗚嗚
11/23 03:45, 58F
→
11/23 04:44, 6年前 , 59F
剖腹產，產假放完又加碼一週特休，放足60天。
11/23 04:44, 59F
推
11/23 06:29, 6年前 , 60F
上面推文大多是恢復很快的，我雖然產後一回房間就能
11/23 06:29, 60F
→
11/23 06:29, 6年前 , 61F
自己去上廁所洗澡，但是屁股加傷口痛了三週，月子中
11/23 06:29, 61F
→
11/23 06:29, 6年前 , 62F
還泌尿道感染。最糟的是我膀胱有脫垂的感覺一直到三
11/23 06:29, 62F
→
11/23 06:29, 6年前 , 63F
四個月後才恢復。
11/23 06:29, 63F
推
11/23 06:41, 6年前 , 64F
經濟沒顧慮的話，在家親餵母奶當然比瓶餵輕鬆～不過
11/23 06:41, 64F
→
11/23 06:41, 6年前 , 65F
不是每個人都受得了帶小孩一整天哦！
11/23 06:41, 65F
推
11/23 08:28, 6年前 , 66F
自然產當場生完就能下床 但真的有恢復的感覺大概隔
11/23 08:28, 66F
→
11/23 08:28, 6年前 , 67F
天
11/23 08:28, 67F
→
11/23 10:19, 6年前 , 68F
產假結束狀態可以上班，但體力完全恢復是半年
11/23 10:19, 68F
→
11/23 10:20, 6年前 , 69F
我是剖腹沒有傷口問題，純粹是腿和身體自知沒恢復
11/23 10:20, 69F
→
11/23 10:20, 6年前 , 70F
到產前
11/23 10:20, 70F
→
11/23 10:20, 6年前 , 71F
我產後第五天出院還是不能爬樓梯喔
11/23 10:20, 71F
推
11/23 11:36, 6年前 , 72F
自然產下午生完，晚上走路有點沒力，隔天覺得坐著
11/23 11:36, 72F
→
11/23 11:36, 6年前 , 73F
傷口痛不如自己走。產假後回職場，睡眠質量不佳，
11/23 11:36, 73F
→
11/23 11:36, 6年前 , 74F
有小孩一直淺眠
11/23 11:36, 74F
推
11/23 17:34, 6年前 , 75F
自然產出院時體力已恢復，上班擠奶也還好，但我是到
11/23 17:34, 75F
→
11/23 17:34, 6年前 , 76F
寶寶五個多月才上班，覺得非常剛好
11/23 17:34, 76F
→
11/23 17:35, 6年前 , 77F
然後寶寶我在時親餵，晚上也有夜奶，躺餵倒是能睡，
11/23 17:35, 77F
→
11/23 17:35, 6年前 , 78F
睡眠不會不夠
11/23 17:35, 78F
推
11/23 23:06, 6年前 , 79F
每個人狀況真的不同，我自然產，雖然可下床，但真
11/23 23:06, 79F
→
11/23 23:06, 6年前 , 80F
的好累，在月中也是休息一陣子腰才不痠，但還是直
11/23 23:06, 80F
→
11/23 23:06, 6年前 , 81F
到出月中回家後才可以照顧小孩，最後是八週產假結
11/23 23:06, 81F
→
11/23 23:06, 6年前 , 82F
束有順利回職場上班。
11/23 23:06, 82F
→
11/23 23:07, 6年前 , 83F
上班擠奶真的也是看工作型態跟環境，有時忙起來真
11/23 23:07, 83F
→
11/23 23:07, 6年前 , 84F
的不好離開半小時去做便當…
11/23 23:07, 84F
‣ 更多 ritalin0925 的文章
文章代碼(AID): #1Q5NJ-TM (BabyMother)