[生產] 產後趴睡可預防子宮後傾?餵母乳如何趴睡?

看板BabyMother作者 (蕾兒)時間6年前 (2017/09/27 13:36), 6年前編輯推噓9(9推 0噓 28→)
留言37則, 12人參與, 最新討論串1/1
分類實在是不確定要分在哪個類別 我目前是第二胎25W 因為之前懷第一胎的時候 產檢過程中醫生完全沒有跟我說到我有子宮後傾的問題 好像是在第一胎生完之後看子宮恢復狀況時 醫生才跟我說我子宮後傾了所以惡露比較容易排久一點 他當時就說生完之後要趴睡子宮才不容易後傾 但由於我平常完全沒有趴睡的習慣 且我也不喜歡趴睡，所以那時候就沒有特別注意 但好像已經造成子宮後傾的事實了 於是我就想說第二胎生完之後應該要趴睡來避免子宮後傾 順便看能不能把子宮歸回正常的位置 但是我平常完全沒有趴睡的習慣 趴睡會覺得很有壓迫感 而且產後要餵母乳，趴睡胸部應該會感到非常不適 感覺救是會濕一大片在床單上面甚至塞奶 想要請教有餵母乳的媽咪們是如何趴睡的呢 是要擺枕頭讓胸部下面空出來嗎？ 所以有媽咪也是趴睡來避免子宮後傾的嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.172.133 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1506490612.A.28F.html
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09/27 14:00, , 1F
我是後傾，沒有趴睡，不知道後傾會怎樣？我完全沒
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不適啊
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後傾好像聽說是比較容易腰痠、經痛跟不易受孕
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09/27 14:02, , 3F
後傾+1，沒聽說要趴睡，惡露排很久但是醫生說沒問題
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還是他叫你趴睡是想要加速惡露排出? 有開收縮藥嗎?
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我那時候惡露排很久好像也有可能是因為吃中藥太補了 所以流個不停，醫生當下是沒有叫我改成趴睡 好像也沒有開收縮藥給我 我是後來停掉中藥惡露才開始停的
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09/27 14:07, , 5F
後傾沒趴睡+1 勸你不要，奶真的會爆痛而且容易塞，
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壓著一定會有硬塊(側睡都有了)，正躺睡比較好，嚴重
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的媽媽會很痛苦，我是擠出來就沒事的那種所以還好…
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我就是怕會這樣所以才不想要趴睡 我還是繼續正躺睡覺+做貓式好了
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我產檢醫生也沒說我後傾，是產後惡露排太久加上乳
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腺炎回診，醫生才說後傾，有開藥還要我做貓式運動，
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說可以加速惡露排出，會不會跟趴睡有同樣效果？但
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我剖腹所以只吃藥沒做運動，吃完藥再過3-4天惡露就
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停了
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謝謝你的經驗分享，我之後也來做貓式好了
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子宮後傾不是天生的嗎？
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我本來也以為是天生的，想說沒有後傾就不用擔心會變後傾，殊不知
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我第一胎時也沒子宮後傾的問題，但第二胎產檢就有，
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醫師說第二胎子宮後傾很常見，也沒做什麼治療，產
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後回診就正常了
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我看起來回診之後好像沒有歸位，就一直後傾到懷第二胎了
推
09/27 18:25, , 17F
我的醫生是建議恢復期做貓式動作，可以預防子宮變
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成後傾。 後傾是天生的，但每次產後都有改變位置的
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機會
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推
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我自己是先天後傾但生完有矯正回來。 後傾的缺點大
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概就是不易受孕，可能造成經痛，如果妳不會經痛也沒
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有要再生那影響也不大
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謝謝您的分享，我這次會來做貓式運動的，希望可以可您一樣矯正回來
推
09/28 00:36, , 23F
我也是子宮後傾，完全不知道趴睡可以改變位置，這
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不是天生的嗎？
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09/28 17:58, , 25F
謝謝大家的回覆，我看我還是不要趴睡，改成做貓式好
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了
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09/28 18:04, , 27F
子宮後傾好像就是比較容易腰酸，我自己是會經痛的人
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，未來也可能會考慮生第三胎，所以才想說能調回原位
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的話就試試看
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推
09/28 18:59, , 30F
我還沒生，有次健檢醫生就說我後傾，我問會怎樣嗎？
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她說不會，就跟有些人脊椎彎有些人直這樣，然後後
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傾可能經期會腰比較酸，我真的超痠...
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09/28 21:07, , 33F
就自己覺得好像器官位置不正常，所以想要矯正歸位的
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09/28 21:07, , 34F
概念，我是本來沒有被說有後傾，生完之後才變後傾，
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才想說是我後天造成的，所以看看能不能矯正回去
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推
09/29 02:43, , 36F
我生兩胎醫生也叫我做猫式沒說要趴睡
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嗯嗯，這次我也要做貓式不要趴睡
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※ 編輯: pinkaberry (61.228.173.200), 09/30/2017 13:08:59
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