[寶寶] 5m寶寶睡眠問題求救
寶寶現在五個半月大，一直以來都沒有日夜顛倒的問題
雖然不能一口氣睡12個小時，但三個多月後可以一次睡6-7小時，
起來夜奶以後立刻再睡四小時左右
但是在她四個多月開始翻身&長牙以後，
長睡眠越來越有障礙
想請各位給意見，看我能怎麼幫忙她調整回來！
她的作息大約是這樣：
［白天］
全親餵，3-4小時吃一次，
一天會有三次小睡，目標作息是醒2睡2
有時候睡40分鐘就大哭不肯再睡，
有時候可以睡滿2小時
傍晚的小睡不會超過一小時
一天吃兩次副食品，一次約45ml-65ml
［晚上-翻身之前］
六點半至七點半之間洗澡，喝奶，清潔口腔之後就睡了
之前都差不多早上六點半至七點之間起床
這之間會起來夜奶一次，喝完繼續睡
［晚上-翻身之後］
洗澡時間不變
但是睡大概不到四小時就會哭醒要喝奶
要是不理她，可以哭一個小時不停
喝完之後非常清醒，通常耗兩個小時才會再睡
（沒開燈不互動，她自己在嬰兒床裡面滾兩小時）
然後一樣睡不到四小時就會起床
起床時間大概是早上四點多～六點之間
寶寶哭的時候，我都會讓她哭一下看能不能自己入睡
但只有5%的機率她可以哭15分鐘後睡著...
比如說昨天晚上她8點睡覺，
快12點開始哭，我12:45抱她起來喝奶，
喝10分鐘，但她2:20am才願意睡
然後4:47am她又起床了！（崩潰）
不但我行屍走肉很痛苦，
看女兒每天早上眼睛都因為沒睡好腫腫也覺得很心疼
嬰兒整個晚上睡不到八小時不太對吧！！
我是有發現她躺著睡可以睡比較久，
但自從會翻身以後她只接受趴睡
就算等她睡著再把她翻正，
她不用五分鐘就會哭醒...
還有，之前本來想讓她戒夜奶，
可是剛好遇到她在發牙齒，
所以就先暫緩
但她現在下面兩顆牙齒已經長出來了，還是不睡覺啊
難道我要等她整口牙都長完才有得睡嗎QQ
我九月就要回去上班了，雖然還有一段時間，
但我非常希望可以儘早將她的作息調整回來
不然晚上不睡覺只靠白天補眠，
就算是大人也吃不消啊！
實在很擔心她發展會受到影響
有類似經驗的媽媽（或爸爸）們請告訴我怎麼辦才好～
謝謝各位！
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