[母乳] 請問如何衝奶量?

看板BabyMother作者 (年終出清)時間7年前 (2017/06/16 17:19), 7年前編輯推噓17(17012)
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目前寶寶是七週大 是母奶90 + 配方奶30 這樣餵 我的產能大約每次 60-90 上下 一天 4-5 次左右 想問如何增加產能? 虱目魚骨湯、雞湯、豆漿、黑麥汁 都有在補充 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.255.26.229 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1497604776.A.D2D.html

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我是吃蛋白質有效 例如蚵仔
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蚵仔有效但不可加酸菜
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增加擠奶次數
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我在寶寶滿月前是一天擠6次喔
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湯水類多喝,3小時擠奶(擠完再計3小時),每次擠
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盡量排空
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多親餵、每次擠完要排空
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我也是吃蛋白質有效,狂吃肉
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多親餵
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親餵頻繁 並試著邊親餵邊擠奶 引奶陣 噴的快
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鮮奶
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我個人是海鮮比肉更發奶,花生、米漿對我也超發,
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但豆漿和黑麥汁都還好
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不過親餵才是最發奶的東西
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親餵前後都記得補充200cc的溫開水
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圓石的黑豆養生茶
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我喝溫鮮奶有效
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半夜擠有效,一定要至少4小時擠一次
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黑芝麻也發奶唷
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花生豬腳真的很有用 還有勤排空 奶就越來越多
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如果是在追奶,一天擠四、五次太少了,剛開始至少三
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、四小時一次,之後奶量穩了時間間隔才能拉長。
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每次親餵完再擠15分鐘+至少每三小時擠一次,包含夜
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間不偷懶,奶量衝很快
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頻繁擠奶比吃什麼都有用
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然後頻率高比擠得久重要,每次不要超過20分鐘(兩邊
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一起)怕受傷
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謝謝大家的經驗! ※ 編輯: wangping (111.255.26.229), 06/16/2017 23:45:17 今天每四小時擠一次 06、10、14、18、22 目前產能 90、70、55 18、22 會繼續擠 也補充虱目魚骨湯、魚湯、黑豆漿...... 這樣子大概要持續幾天呢? 才能一次擠100、150的呢? ※ 編輯: wangping (111.255.26.229), 06/17/2017 16:09:28

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多親餵 寶寶是最強的吸乳器 經驗分享
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我第一胎全瓶餵 第二胎全親餵 真的是這樣
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文章代碼(AID): #1PGwAeqj (BabyMother)