[懷孕] 三款孕哺維他命食用分享已刪文

看板BabyMother作者lovepink888 (Albee)時間7年前 (2017/06/06 00:06)推噓6(6推 0噓 13→)

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詳細圖文可參考https://goo.gl/hjbbRP 我從小就有藥丸吞嚥障礙，還記得一直到國小時期，生病吃藥還是堅持吃藥粉，對於那些可以一口氣就把5、6顆藥丸吞入口的人，感到佩服!! 因為我本身也不敢喝奶粉類的東西，所以孕期時，就以膠囊或錠類的口服營養品為選擇。現在雖然已經生完寶寶，但目前還有持續哺餵母乳，由於沒辦法餐餐都自己煮，就算自己煮，也無法把所有的營養素通通吃均衡。孕哺維他命是準備懷孕時就可以開始食用囉，不過，我是意外懷孕的所以在孕前的前三個月，就只有吃葉酸(診所開的)，一直到第四個月開始，轉為補充媽媽維他命。由於我對於吞嚥很懼怕，所以經驗法則告訴我，膠囊類比起錠類，會更好入喉，上網查了幾款前輩媽媽們推薦的，一開始是先吃選購新保麗能 http://imgur.com/BTVtsiv

新保麗能是膠囊沒錯，但是，一開罐就有種味道，讓我整個大大大反胃 (純屬我個人味覺反應喔) 我大概吃了一週左右，每次吃完都要強忍噁心嘔吐感，某天晚上還斷斷續續吐了半小時左右，只好就忍痛跟它說掰掰剛好這時，正逢澳洲友人要回台灣，所以請她幫忙代購澳佳寶來吃看看 http://imgur.com/yaVz6IB

我是買澳洲原罐的，上方說明寫道，澳佳寶是一天吃兩顆，雖然膠囊本身沒有異味，但每天要吞的時候，我都好煎熬，要喝上一大瓶水才能吃完兩顆可能是我一直在搜尋相關孕哺維他命的資訊，臉書廣告好神奇，就跳出了雀巢孕哺膠囊的推薦廣告，看到可以「免費」申請試吃的訊息，抱著不吃白不吃的心情，就上傳資料申請囉。 (申請的是10粒裝/份) http://imgur.com/9mzx16P

新保麗能及澳佳寶都是罐裝，而雀巢媽媽膠囊是單顆密封，比較不易受潮 http://imgur.com/TIHP0jo

手邊有澳佳寶跟雀巢膠囊，於是拿出來比較一下尺寸，雀巢膠囊稍微小一些，吞的時候很好入喉，不會有噁心想吐的感覺，一天只要一顆，就可以補充所需的營養素。 http://imgur.com/2ADQVWX

製作了個比較表，將這三款我吃過的孕哺維他命，從產地、食用方式、價格簡單比較下 http://imgur.com/I8KHzSE

雀巢孕哺膠囊及澳佳寶，是我吃了不會反胃，沒有吐的唷~ 口感排名，純屬個人感受啦，給各位參考。另外，雀巢媽媽膠囊可以免費申請試吃，只要是懷孕、或寶寶出生0-4個月 (寶寶出生日起算120天)的媽媽，就有送10顆試吃，還有一個帆布媽媽包。索取試吃部分，可點選看介紹唷~ https://goo.gl/d5G5Hg -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.68.116.86 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1496678775.A.E50.html

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