[懷孕] 要怎麼固定睡姿以免宮縮?
心情實在太激動了~ 決定起身發文
我是容易宮縮的體質,平常在家安胎只要一側躺肚子2分鐘左右就變硬,
所以都盡量正躺
只是白天可以控制正躺,可是晚上睡覺不能控制啊啊!!
剛剛半夜驚醒,感覺寶寶很快速的在我肚子兩側像打鼓一樣踢著
然後驚覺我正右側躺中~ 肚子很硬、有尿急感,嚇得我趕快躺正,寶寶就安靜了~
趕緊再摸摸肚子確定寶寶還有繼續動我才安心一點。
我直覺寶寶可能感覺到宮縮了所以趕快踢踢把我吵醒求救
還好他是踢兩側~ 才能把我叫醒,不然他踢中間硬硬的肚子我應該沒感覺。
我平常只要一側躺,被寶寶踢踢後就會馬上翻正,
也許是平常跟寶寶養成的默契,知道踢踢可以讓媽媽翻正??
心情平復一點後就睡不著了~
很怕自己睡著又變側躺,沒翻正肚子變硬影響到寶寶就糟了 >"<
現在才28w,正躺已經越來越不舒服了~
真怕之後越來越容易半夜不自覺側躺 :(
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.139.17
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1495567996.A.A29.html
※ 編輯: pacity (1.160.139.17), 05/24/2017 03:43:56
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哎呀~ 半夜腦袋不清,當時是右側躺中~(內文改了)
我其實也是平常習慣右側睡的人,如果是左側躺也許寶寶會比較滿意一點?XD
不過其實不管側哪邊我都會宮縮就是了QQ
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謝謝 我今天用月亮枕+枕頭試試~ 希望可以喬到舒服不宮縮又睡得著的姿勢
不然 乾脆以後分段睡白天好了,晚上不要睡太多算了~ = =
※ 編輯: pacity (1.160.139.17), 05/24/2017 06:53:55
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