[新聞] 媽咪是家庭快樂的泉源捨得活出自己家庭

看板BabyMother作者MirageAnge92 (醉芯愛)時間7年前 (2017/05/16 10:43)推噓5(5推 0噓 3→)

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圖文提供／柿子文化/華人健康網 https://goo.gl/k6Zpp8 快樂的媽咪，是全家人幸福的來源；媽媽不快樂，全家都不快樂！德國的教育福利先進，德國媽媽是不是比較輕鬆呢？讓暢銷書《夢想德國》作者皮爾斯夫人，跟我們分享一下她在德國教養現場看到的媽媽之道…… https://goo.gl/LcCtl9 上一代德國母職的典範是，將家裡弄得一塵不染，讓孩子、先生回家時都有可口美味的飯肴可享用，然而，新一代的德國女人並非不曉得家庭對國家發展的重要性，但受過良好教育的她們，雖然同樣要當個好媽媽，卻也不想放棄寵愛自己的各種可能性。當好媽媽，更要當快樂的媽媽有一回，我和Simone推著嬰兒車在公園裡散步時，我問她：「當初為什麼在孩子滿一歲後就準備回職場？會不會太早呢？」「怎麼會？」Simone很誠實地與我分享，工作時她很快樂，滿足了自我價值的成就感，下了班去接孩子後，她反而更有能量可與孩子相處，而且家裡也需要兩份收入。Simone的先生也支持她的選擇，每週有兩天是爺爺、奶奶在下午兩點多去接孩子，這樣寶貝就有充分的時間與爺爺、奶奶相處，她和先生則是調配好工作時數，她一週上三天班，在這三天裡，就由先生負責早點去接孩子下幼稚園。這樣的選擇其實是雙贏的幸福，Simone心有感慨的提到，她的媽媽是一個好母親，將一生奉獻給家庭與孩子，但她媽媽卻不快樂，到最後都無法為自己而活。看到上一代傳統女性的犧牲奉獻，她對自己說：「如果有一天當了媽媽，我要選擇當個快樂的媽媽，不忘記照顧自己內心真正的需求，絕不要欺騙自己。如果孩子上幼稚園，能讓自己有多一些時間照料好自己，讓生活更有成就感與價值，在媽媽有了自信與快樂後，自然也會將這份生活品質帶給孩子。」當然，她能有如此的選擇，是有整個家庭的支持與成全，孩子並不是丟給幼稚園後就什麼都不管了，先生與公婆都有撥出時間輪流陪伴孩子。 https://goo.gl/KvhTzh 她認為，孩子跟母親在家相處一年後，安全感已經奠定了下來，從這個養分出發，到幼幼班裡跟其他小小孩一塊兒生活玩耍，也是不錯的發展方向。她進一步表示，坊間有很多教養書教母親如何當一個好媽媽，卻很少有書分享女人如何當個快樂的媽媽，然而──能勇敢做自己、能意識到身心靈的需求、勇於追求快樂的媽媽，才可能教養出快樂的小孩。孩子也不想看到像無頭蒼蠅般做牛做馬的媽媽一個母親若身心有狀況，卻硬要當個全職媽媽將孩子強留在身邊，只因為認為那樣對孩子最好，卻看不見自己不快樂，其實對孩子、對家庭都可能帶來不好的影響，不如將孩子送到好的幼稚園，利用孩子不在家的時間充實自己、療癒自己，這樣才是兩全其美之道！每個女人與孩子都是那麼的不同，無法完全將教養書奉為規臬，因為家家有本自己的經，必須依據家庭成員各自不同的需求與狀況，結合孩子不同階段的成長變化來決定，此外，還有評估妳和先生、孩子的種種狀況。不管什麼時候該回職場，都要不斷勉勵自己成為一個愛自己的快樂媽媽，而不是成為一個完美但不快樂的母親哦！以我自己來說，在家當全職媽媽的第一年，我很享受看著恩典成長的那些時光，不過到了恩典快兩歲時，我愈來愈感覺到自己需要獨處的時間，在跟先生商量後，我透過朋友找到一位很好的保母，於是恩典每星期有兩個半天的時間是由保母照顧的。再三個月後，我們收到市政府通知恩典可以上幼稚園（幼幼班），從這個時間點開始，我慢慢踏進了一段自我探索期。除了繼續我的主婦生涯，我也開始接受瑜伽師資旳訓練。還記得，第一次離開家兩天去上瑜伽師資課，整整兩天沒有先生與小孩在身邊，而是跟一群喜好瑜伽的朋友們一塊兒沉浸在身心靈的洗禮時，身體一直在釋放情緒和壓力，眼淚掉不停。在靜下心來的那兩天裡，我才發現原來當全職媽媽的兩年時光裡，自己的身心承受了很多壓力，我為自己設下了很多的「不允許」，彷彿當一個好媽媽就是要壓抑自己所有的渴望，要為家庭時時設想周到、二十四小時待命。不過，我知道這條路行不通，因為──孩子喜歡看到一個快樂的媽媽，他們要的不是像無頭蒼蠅般做牛做馬的媽媽。 https://goo.gl/9LLyvT 要捨得活出自己，因為妳是家庭的快樂泉源…… 那一回的省思，讓我開始願意多愛自己，我開始去桑拿三溫暖享受自我時光，不長不短的四個小時，真的為我注入滿滿的新能量，所以當我去接恩典時，他會看到熱情開朗的媽媽。還有那不定期的瑜伽或舞蹈工作坊，離家一個小週末，除了滿足了我熱愛的興趣，也讓我有機會一次次跳脫家庭生活，重整並注入新鮮活力。說也奇妙，當我允許自己多享受跟自己相處的時間後，每一回再踏進家門，我都會明顯感覺到自己與孩子、先生的關係變得更親密了。這樣一天或週末不在家當媽，短暫地回到單純做自己的感覺，事實上是利己又利家庭的雙贏祕訣，所以後來我也將這個正面的「逃離小假」回饋給先生。有一回，我看他工作太累，回到家後孩子又吵，便很乾脆地準備好他的浴袍，逼他離開家門去三溫暖放鬆一下── 如果在家反而情緒不好一整天，不如離家去為自己充電來得好。那天，先生回來後果真「換了張臉」，和言悅色地跟孩子玩了很久，而我們也度過了一個家庭電影院的美好夜晚。愈來愈多新一代的媽媽意識到，想讓孩子快樂的成長，得先讓自己成為一個健康快樂的媽媽。然而，健康快樂需要學習自我瞭解，幫自己的身心靈快樂找到最能釋放壓力的管道，也要幫自己找一群後援親友，想「放假」時，除了公婆與先生外，還有時薪的保母或周遭喜歡孩子、值得信賴的朋友可以交託。 50字心得: 媽媽真的很為大也是每一家庭中的主角十項全能再也沒什麼工作會比當媽媽來的辛苦了所以真的覺得讓媽媽有好的心情和健康的身體真的很重要所以阿:當好媽媽，更要當快樂的媽媽孩子也不想看到像無頭蒼蠅般做牛做馬的媽媽要捨得活出自己，因為妳是家庭的快樂泉源…… 沒有媽媽就不會有我們，媽媽們辛苦了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.252.90.105 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1494902589.A.ACD.html

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