[寶寶] 帶著睏意哭醒會哄睡嗎
1y1m
寶寶本來睡眠品質就差容易醒
加上運動發展較慢(還在扶走階段)
又不是很愛動(去兒童館只顧著觀察人類)
有時候若狀況沒有很好(例如長牙)
午睡很可能睡1-1.5hr就醒
但她醒來可能還是睏的所以會哭哭
如果繼續哄睡(例如餵奶)她會再睡回去
但這樣會不會影響到晚上睡眠?
如果不哄回去硬要她清醒
那又會離晚上睡覺太久
怕晚上心情很差
或是因為太累導致睡覺時會哭得嚴重
想請問大家的經驗
謝謝
作息
0730 醒
0800 早餐
1130 午餐
1300-1530 睡
(早上若累會睡2.5hrs)
1530 點心
1800 晚餐
2000 洗澡
2030 餵奶、2100之前入睡
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