[寶寶] 孩子的爸不肯睡前儀式消失
2月17日補充:
有關於板友有些疑問的地方,
已經在推文回覆,
這邊再統一整理一下:
1、寶寶根本還不睏:
寶寶一整天包含白天小睡,
一天大約都只睡9~10小時,
從坐完月子我開始記錄寶寶作息一直都是如此。
我們也沒有刻意讓他不睡,
但他就是不太愛睡覺,
視力變好以後更誇張,
常常處於很興奮的狀態。
我真的覺得寶寶睡太少了,
才會進行睡前儀式,
刻意在我認為該睡覺的時間哄睡。
2、放手讓老公哄
這週有2天讓老公哄了,
加上之前老公哄的情形,
總結來說如下:
老公認為應該配合大人作息(12點後才睡覺),
寶寶放在客廳(有小搖椅及餐搖椅),
寶寶想睡就搖搖睡,
醒著就跟他玩或讓他自己玩。
等到大人要進房睡了再抱寶寶進去。
我認為不妥的原因是:
寶寶在客廳睡覺從未超過20分鐘。
寶寶經歷一個睡眠週期後(20~40分鐘),
若有外界的干擾(光線、聲音),容易醒,
而給老公哄的日子的確也如此。
當寶寶半睡半醒,看到我們在旁邊,
就又興奮的對我們笑、揮舞手腳,睡意全無。
因此給老公哄的結果就是:
在客廳很睏硬撐著不睡、或是睡睡醒醒。
等到真的抱進去睡以後,
也是只睡3小時就哭醒,沒辦法熟睡長一點。
(我哄睡時差不多可以從10點多睡到5點,
老公哄差不多是12點到3點,
不曉得是不是因為太興奮還無法穩定情緒,
還是累過頭不好睡)
所以我的想法是:
早一點哄睡,睡比較久也比較熟。
有板友說8、9點就該睡了,
但因為8點多我都還在洗碗倒垃圾,
再加上一些雜務家事,
我沒辦法8點多就哄睡,
通常是9點多過後才有時間哄。
3、love to dream包巾:
寶寶滿月後就不愛包巾了,
現在也喜歡揮舞手腳,
驚嚇反射也比之前減少很多,
因此我覺得可能不太適用了。
如果是拆掉袖子的那種,
那應該穿防踢被就可以了。
(加上單價也貴,媽媽我有點捨不得花…)
4、哄2小時太久&餵太多:
2小時不是常態,
一般來說喝奶20分鐘、
拍嗝5分鐘、
抱哄拍15分鐘、
睡著以後再多抱20分鐘再放小床。
(總計差不多1小時)
如果喝完奶不想睡,
可能會多盧10~15分鐘。
會到2小時通常是因為他喝不飽,
一直尋乳、塞奶嘴也沒用,才餵奶。
有板友說為什麼不一次餵飽?
昨晚210可以飽,今晚210就不飽,我也沒辦法啊…
而明晚可能又變回210了,
就像大人有時候白天活動多就肚子特別餓吧。
寶寶現在8.7公斤了,
6M的連身衣都變成5分褲了,
該邊的扣子都扣不上,
白天喝210也都撐不到3小時就討喝,
(我有硬哄到3小時才餵,真的哄得很累…)
有板友說我給他喝太多了,
但他有那麼誇張的體格,
總不能也只給他喝一般寶寶的份量吧…
5、1小時還是太久了:
曾經試過他能不能自行入睡,
結果是哭整夜完全沒有停,
(我們還是有定時3小時餵一次)
到白天終於累到睡著了,
然後作息就亂掉了。
且看到他哭到全身發抖的樣子,
我們都不忍心讓他再經歷一次,
這是我跟老公的共識。
6、應該先和老公討論好究竟寶寶該幾點睡覺:
如第1點說明,各持己見…
目前結論是我還是把哄睡攬下來了,
不過板友建議的不要跟寶寶講話,
好像有一些作用,
寶寶覺得無聊不好玩就開始揉眼睛了。
哄睡很累、哄完還有洗不完晾不完收不完的衣服和一堆奶瓶等著我,
老公又覺得那是我的家事所以在客廳悠哉的宅,
費力哄睡完看到他在那就一肚子火,
現在我試著說出我的需求有好一點了,
不然腦袋一直盤算要做的家事就覺得疲勞…
(哄睡時傳line指揮老公先洗奶瓶…
但要很感激的態度說謝謝,
因為他覺得那是幫我做的吧XD)
希望寶寶滾滾睡的那天趕快到來!
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寶寶3M15D
從出月子中心以來,
我都很努力的做睡前儀式:
開輕音樂(固定10首)、開小燈、在房間餵(瓶餵)。
日夜顛倒的那段日子也努力執行著,
現在日夜不顛倒了,
我依然循著這個模式。
有時候喝完睡前奶就昏迷了,
拍完嗝就放小床;
有時候喝完還有點精神,
就在大床上幫他按摩,
輕聲細語說說話、換尿布,
等愛睏揉眼睛再開始抱哄。
但孩子的爸總是很不屑睡前儀式,
因為我有時候從餵奶到寶寶熟睡放小床就搞了2個小時,
(補充說明:
會搞到2個小時常常是因為寶寶沒喝飽,
現在睡前已經必須喝到210以上,
有一次還喝到300,
一直餵奶>哄睡>沒喝飽哭鬧>補泡>哄睡
才會前後搞了2小時,
但不是每一次都會這麼久。)
我也覺得很累但我覺得這是培養睡眠概念重要的動作,
寶寶不懂時間觀念,
我們要用一連串的動作讓他知道該進入長睡眠了。
孩子的爸主張睡前奶跟其他餐無異,
在客廳餵、
放搖椅讓寶寶自己動手腳、
他睏到該該叫直接在客廳搖椅搖睡,
等大人要睡了再一起抱進房間(通常超過12點)。
這樣的方法雖然從愛睏到睡著會比較短,
但我覺得這樣的環境寶寶無法分辨這是即將進入長睡眠,
(寶寶白天在客廳小睡都不超過20分鐘)
客廳亮亮的,我們在旁邊走動講話,怕他即使睡著也無法睡久,
且睡前活動太多又怕太興奮或餓了睡不著。
我極力說服老公睡前儀式,
他卻怎麼也不肯做,
哄睡是一件大工程,
他有時候週末會主動說他來哄給我休息,
但他的哄就是客廳那一套啊!
搞得我想偷閒一晚也無法安心…
到底睡前儀式有沒有那麼重要呢?
還是我應該就放手讓老公去搞呢…
--
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1486910755.A.ED5.html
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※ 編輯: marlene1 (223.141.98.155), 02/17/2017 23:24:23