[閒聊] 產後的全身痠痛不舒服該看那一科呢？

看板BabyMother作者 (weidee)時間7年前 (2016/12/03 12:15), 7年前編輯推噓23(23推 0噓 16→)
留言39則, 24人參與, 最新討論串1/1
我從出月子中心之後，到現在寶寶五個月了， 大概因為比較常活動，所以開始感受到了身體的各處痠痛， 從腳與腳踝開始，如果我身體保持同一個姿勢久了， 像是久坐或是睡覺，腳踝和腳部就會不太靈活， 走路時就會痛痛的一卡一卡的。 膝蓋蹲下站起來時也很吃力， 盤腿坐的話整個腳和腿都卡卡的有點痛。 手部最嚴重，除了媽媽手以外， 晚上睡覺時長時間不動，手整個很痛， 尤其是彎曲手指的時候真的痛到不太能動， 有一種好像整隻手血液都凝固在裡面的感覺， 但是動一段時間之後手指就不會痛了。 手臂和肩膀也會痠痛，但是比較輕微。 有時躺著會覺得暈眩，人很暈。 我有去看過復健科，目前復健了18次了， 腳部與膝蓋的問題有感覺減輕， 但是其他的問題沒有，尤其是手部。 也聽復健科的建議照X光，看了風濕免疫科， 不過沒有找到問題。 所以想請問一下各位媽媽是否有過類似的經驗， 是要去看那一科醫生呢？ 還是其實會自然的就好了，只是需要時間呢？ 或者可以補充什麼食品之類的話有幫助嗎？ 先謝謝大家了！ 用手機發文的，如果排版上有什麼問題還請見諒。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.116.23.32 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1480738522.A.DF8.html ※ 編輯: weidee (122.116.23.32), 12/03/2016 12:16:56
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手指關節超酸痛+1
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我自己做完月子去整骨，覺得有用。
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神經科？感覺像神經壓迫造成
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我到生完2年才比較好一點
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很像身體有濕氣的症狀
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我會去推拿整復...忍了10個月！
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我也痛了半年多，膝蓋前端、手指手腕手臂肩膀全都痛
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，有去復健電療和做運動，稍微緩解一些，大部分的
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身體不適是在有睡飽之後，才慢慢消失！
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簡單的說就是身心都太累了，等嬰兒大一點媽媽休息
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夠了就好多了！
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原來這麼多媽媽都有類似的問題啊，所以其實不需要看醫生也是慢慢會好的嗎？
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多補充礦物質
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泡澡幫助循環有用。之前很累時去中醫，輔有刮痧，
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都是很黑，但之後體力好很多
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體力變好了，疼痛症狀有減輕嗎？
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我去推拿整復，又送拔罐，一次好八成
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自然會好 別擔心喔
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建議復健搭配針灸推拿，我生後一年多才好些
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推拿整骨喬骨盆，好超級多
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所以針灸和推拿也是可以幫助的啊，謝謝。
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手指彎曲伸直會痛+1 這是當媽的後遺症之一嗎? Orz
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這個真的很難忍受！
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我全身酸痛直接去推拿耶XD 說我要大整理QQ
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餵母奶好像比較不方便推拿，會嗎？
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我找日本的全身調整，但無法每週都去，有時ㄧ個月才
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能去ㄧ次，每次都全身壞光才去找他們，但真的是調
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整完舒暢好多！但也有找復建科，因為右手肩膀已經
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肌腱炎...
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現在生完ㄧ年多...還是持續酸痛中...
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是在台灣看的日本全身調整嗎？請問在台北嗎？
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12/03 19:30, , 26F
我用針灸 骨盆跟手指都不藥而癒 超神 可以找信任的
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中醫試試看 他說氣血不順的關係導致 扎完就通了
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針灸好像也是個方法，可以試試看的樣子，是針灸在手上嗎？
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12/03 21:13, , 28F
有餵母奶嗎？
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我有在餵母奶，也是這樣有影響身體嗎？ ※ 編輯: weidee (122.116.23.32), 12/03/2016 22:13:43
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酸痛了快一年...後來幸運遇到一位推拿師，幫了我很
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大的忙，但現在找不到他了，沒有留他電話
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12/04 00:01, , 31F
找中醫 謝謝
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12/04 00:32, , 32F
我也是! 還沒有看醫師
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12/04 00:53, , 33F
我看的在台北噢！日本來的連鎖，認識的日本人推薦
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12/04 00:53, , 34F
的。在此之前我看了十年的傳統整復推拿，但都沒多久
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就又落枕酸痛都來，日本朋友就介紹我去這家，沒想
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到超舒服啊！比台灣的手法緩和，效果又更好！！
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謝謝你的資訊，我寄站內信給您了，再麻煩您
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12/04 10:48, , 37F
我的痠痛是練瑜珈調整變好的 步調慢一點的瑜珈
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我也想做些運動呢，不過寶寶超級黏人，目前想找到時間吃飯就已經很難了…希望之後有 空閒一點 ※ 編輯: weidee (122.116.23.32), 12/04/2016 11:15:18
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12/04 22:18, , 38F
我生完一年了，肩頸 背 手也都很酸痛+1
12/04 22:18, 38F
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12/05 19:53, , 39F
我也大推做瑜珈 是由根本的改善
12/05 19:53, 39F
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