[寶寶] 上班媽媽十分鐘副食品紀錄(4~7個月)
圖文版 有吃貨照片哈哈
http://kiwilv.pixnet.net/blog/post/220787097
現在副食品階段都愈來愈早啦~~原本六個月現在醫生又提倡四個月就可以開始囉
工欲善其事必先利其器
剛開始因為也不知道莎吃得怎樣~~於是先用最簡單的磨當工具
雖然婆婆磨得很上手~~但我覺得好不方便喔~~尤其是葉菜類 但婆婆真的很強磨得很細
所以剛開始都以單一食物為主
第一次當然是所謂的十倍粥
超蠢的我 一直想說一杯米 十杯水 煮出來量超大的~~剩下的當然就老公解決囉~~
後來才想到可以用刻度一樣比例就好啦~~提醒新手媽媽不要跟我一樣蠢哈哈
後來就開始接觸南瓜 紅蘿蔔 洋蔥
這幾樣都是莎最常吃的食物~~每樣她都好愛一邊吃一邊拍桌!!!再來再來
某天~~姐姐借我美膳雅，拿出來才知道超級簡單又好用~~以下轉錄pchome介紹
【Cuisinart】美膳雅 專業型手持式攪拌棒 CSB-76BPTW
★200瓦省電超靜音馬達
★12000轉速迅速將食物攪碎
★人體工學設計防滑握把
★單鍵操作可瞬間達到最高速
★零件組裝容易
★不鏽鋼刀片抗菌
1.南瓜+洋蔥+紅蘿蔔~~南瓜真的超對味 小孩一口接一口根本停不下來
其實不用介紹太多~~重點就是簡單方便操作 讓我這個上班媽媽縱使下班超累還是可以快
速做完副食品
而且也因為有攪拌棒可以混合多種食物 葉菜類也可以輕鬆打成泥
因此 我的工具超級簡單~~電鍋(每個家庭必備) 再加上美膳雅 就能做出變化料理!!!
2. 洋蔥+白米+紅藜
都是先用電鍋蒸~~紅藜我是沒有先泡水 要蒸兩次比較熟透 打成泥蠻黏稠的 可以適時加
一些開水下去打
3綠色葉菜+洋蔥
大家有沒有發現洋蔥真的是莎每餐必備食物~~想說洋蔥是個好食物也可以增加抵抗力~~
葉菜類我都是買棉花田有機蔬菜三包99元
在現在菜超貴時超級划算的~~而且煮起來真的比較嫩
4七個月了～開始開葷~~首先嘗試的是吻仔魚
吻仔魚+洋蔥+蒜頭+一小塊地瓜
媽媽自己總是很隨興的搭配= =還好莎是個吃貨
喝奶喝220~~十分鐘解決~~沒有所謂的厭奶期
只有喝完總是大哭~~嫌不夠= =
完全不挑食
回歸正題~~加地瓜是想說可以去除魚的腥味
蒜頭也是想說增加抵抗力
打出來就是吻仔魚的顏色灰灰的~~
不得不說吻仔魚是目前副食品中最不吸引我的啊~~其他我自己吃也都好喜歡哈哈
吻仔魚就還是有吻仔魚的味道~~
不過吃貨當然還是全部嗑光光囉
最後附上吃貨照片&影片
最近開始想記錄吃貨成長紀錄~~
雖然媽媽要上班又不是很勤勞
不過有人願意一起分享也是很有趣唷~~~
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