[母乳] 退奶過程的塞奶
因為本身少奶，已經1.5m,
每次擠奶要超過1小時，又紅又痛，還塞奶，
已經找泌乳師推3次，好沒幾天又塞，
眼看也要上班了，決定退奶，
努力爬文看前輩分享，
昨天開始喝蔘茶、養氣人蔘、麥芽水，刻意不擠乾淨，
但塞奶越塞越範圍越大，譲我焦慮，
手真的不用推散擠出來嗎？
會不會又變石頭奶啊……(抖
好猶豫要不要再找人推開。
我住三峽，有適合泌乳顧問也拜託告訴我><
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