[月子] 如何把月子做好，又能兼顧母乳？

看板BabyMother作者 (菜喵)時間7年前 (2016/08/17 02:21), 編輯推噓13(13推 0噓 22→)
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生完終於奶量衝上來。 可是作息被擠奶搞得好亂。 基本上是2、6、10點左右擠。 我在月子中心，寶寶來先親餵再瓶餵，6餐大概2～3餐親餵，其他的母奶都拿去嬰兒室。 餵完睡一下，有時候白天睡晚上就睡不著，然後又起來擠奶了。還在做月子就開始偏頭痛 ，我猜是晚上沒睡好+剖腹完貧血。 可是我現在因為擠奶不可能好好睡，我該怎麼辦？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.2.125 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1471371698.A.47C.html
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睡得好奶量也會多，半夜不會特地起來擠奶(只起來兩
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天就放棄了好累Orz)
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晚上11點就把孩子推回去。睡到四點起來擠奶 然後再
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去睡到八點 妳沒睡飽奶不會上來
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半夜只擠兩天就決定放棄半夜那次了，晚上12點擠完，
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早上7~8點親餵完再擠
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有多少先擠多少，半夜不起床，月子後再衝奶量
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親餵再擠 不可能休息
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奶量夠就是全親餵 餵完就睡覺
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23-05 寶寶交給嬰兒室瓶餵 擠一次去睡 睡到5點多
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起來擠奶（通常是漲醒）再回去睡 寶寶大概6.7點
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再回來房間親餵 餵完回去嬰兒室 抓時間吃飯休息
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白天可以擠奶後親餵 讓寶寶自己引奶陣 追奶就很快
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不追奶就是白天不擠 23-05一定要睡飽飽 午睡1小時
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可以溝通請月中23-05、14-15不要打電話或進房
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最近才深受睡不飽，奶量狂掉之苦....
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連吃兩天牛排，孩子的爹又搶家事去做趕我去睡，才很
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緩慢地恢復八成奶量，原本掉一半都快哭了QQ
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寶寶餓了就叫護士推來親餵，而且是躺餵，至於作息，
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這時就別想著要固定了～這是我覺得已經最能兼顧的
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方式了～其他的要嘛更累，要嘛輕鬆但可能會影響日
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後哺乳順利～
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剛滿月 覺得做月子不管親餵或擠奶都好累啊！
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我當初是以擠奶為主，有體力時才去推寶寶，滿月時奶
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量有追上來。回家轉全親餵後，真心覺得，若能親餵，
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其實可以完全不用另外擠奶，除非很漲，就擠到舒服就
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好
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晚上不要擠。大寶月中我白天親餵，睡前排空，夜晚任
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由漲奶濕衣襟也至少要有6小時以上睡眠，不然太累了
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我在月中 白天晚上都在睡耶 (體力太差 哈)
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全親餵練躺餵或固定時間擠奶全瓶餵
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FB先追蹤幾位母嬰親善婦產醫師和泌乳顧問的粉絲頁
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如:阿萍醫師、毛心潔醫師、張桂玲護理長
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裡面有些資訊相信對你有幫助~加油!
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推
08/18 09:59, , 35F
全親餵&躺餵 媽媽寶寶一起睡
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