[母乳] 哺乳中有什麼電鍋料理方便媽媽吃？

看板BabyMother作者 (uelinn)時間7年前 (2016/07/13 23:54), 編輯推噓18(18推 0噓 14→)
留言32則, 18人參與, 最新討論串1/1
標題有點難下 想知道餵母奶的媽媽們 有沒有什麼電鍋料理推薦 因為和公婆同住 早餐在房間吃麵包喝鮮奶 中午會下樓用廚房簡單煮東西吃 晚餐婆婆煮 但是覺得和公婆在同一空間壓力大 常常都隨便有吃 半碗然後白飯塞飽 就趕快跟婆婆接手餵大寶了 所以常常晚上二寶睡了我才能放鬆吃消夜 消夜就是麵包 沖泡包 鮮奶 泡麵 零食 炸物 黑麥汁 自己也擔心母奶不夠營養或是油脂不夠寶寶不飽 所以想請問媽媽們有推薦什麼方便快速的電鍋料理 或是 媽媽們餵奶餓了還會吃些什麼呢？ 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.235.111.56 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1468425252.A.BB6.html
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我都蒸一塊魚，燙青菜，常備一鍋蔬菜雞湯，要隨時可
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以吃！
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山藥排骨湯 蛤蜊雞湯
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買一本電鍋的書來翻(我不是推銷員阿)
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買書看
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cook板
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對耶 都忘了湯品最適合用電鍋煮 謝謝你們的推薦 我
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也會去找料理書爬cook版來看看
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我自己最常用魚湯(就加薑枸杞紅棗)，排骨湯(山藥.
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玉米.牛蒡輪著+紅蘿蔔)，雞湯(通常會抓簡單的中藥，
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例如當歸黃耆這樣)，還有各式甜湯，其實都麻煩在準
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備東西。
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魚湯 或粥
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雞湯，魚湯，排骨湯
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最近打算買馬偕醫院的料理包，4包88折中，用電鍋蒸
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就好
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電鍋書先用借的合用再買，對我來說有點不實用
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湯品，鹹湯甜湯都可以，也可以蒸點根莖類的蔬菜，沾
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醬當點心吃，比吃麵包好比較不胖！
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排骨湯雞湯魚湯最適合 但要等水滾了再丟肉下去
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沒經過處理的肉從冷水開始煮多半會一堆肉沫浮渣
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買滴雞精喝
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好奇這壓力是公婆給你的還是你自己想太多造成的
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應該都有可能...
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蒸魚或粥 或各種需燉的湯
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都有吧 我也會這樣啊 趕快吃吃換手顧
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超推一顆番茄加有的沒的起司燉飯~
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不知道你們家是用哪種電鍋? 我們家是用虎牌的本土鍋
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所以只要把食材丟進去就可以燉雞湯或是做什錦飯了
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我是自己樓上有廚房淘汰下來的大同電鍋
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推
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買外面比較快～均衡飲食不用怕沒母奶哦！小孩1Y3m
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還在哺乳中...
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