[懷孕] 西德有機優利液鈣(檸檬酸鈣)
好像版上都沒看過西德有機優利液鈣的心得
我是護理師,懷孕前有需要時吃少量安眠藥的習慣
懷孕後不能吃安眠藥,失眠的時候真的好崩潰
聽說吃檸檬酸鈣可以好睡覺,就跑到醫院藥局隨便買一個檸檬酸鈣來吃
開始吃之後真的比較好睡
老公常失眠,我叫他一起吃,他的睡眠品質也有改善,實在是我的救星阿
那時候隨便買的檸檬酸鈣就是西德有機優利液鈣
一顆劑量800mg,是草莓口味的軟糖
一天要吃到1000mg,我都看心情吃一到兩顆
吃完後想再買,竟然總院的大維康沒了,問藥師也不知道什麼時候才進貨
我只好去康是美看看,買了三多檸檬酸鈣,一顆200mg,一天吞五顆實在好崩潰
就丟給老公吃了
再跑去costco買威德檸檬酸鈣,粉狀比較好吞,一包315mg
一天吞三包,覺得還是好麻煩
天天去問,藥師都讓我失望......
今天午休,去門診區的小小小的維康門市,沒想到竟然有,實在太開心的
我覺得吃過的檸檬酸鈣都有效果。這款真得很方便,推薦給不喜歡吞藥的板友
後續補充:
今天入手另外一款檸檬酸鈣發現,檸檬酸鈣離子含量只有21%
完全忘記檸檬酸根的重量了....
等於一顆的鈣離子只有168mg
要吃到1000mg鈣,需要吃到六顆阿......算起來真的好貴
大家都推威德檸檬酸鈣不是沒有原因
威德的鈣含量扎扎實實的315mg阿
唯一可取的是,這是軟糖,不用加水,嚼一嚼就可以吞下去
給討厭吞藥吞粉的朋友參考
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杏花再怎麼嬌弱,骨子裡還是一棵樹
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※ 編輯: prunus (111.250.194.237), 07/11/2016 21:16:03