[新聞] 帶動「養胎不養肉」婦科名醫砲轟六月等女星

看板BabyMother作者 (不囉唆)時間8年前 (2016/07/05 13:18), 編輯推噓85(85推 0噓 81→)
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六月的書我最近又在圖書館借來看 非常開心我是用借的XD 覺得看看就好 不過有幾個觀念我覺得大家可以參考一下 1.先喝湯 再吃飯 才不會沖淡胃液影響消化 2.吃完飯後兩小時後再喝水 原因也是同上 水果要餐與餐之間再吃 盡量少吃寒性水果 這點我是比較不理解 不能飯前吃水果嗎？ http://www.nownews.com/n/2016/07/05/2158325 帶動「養胎不養肉」　婦科名醫砲轟六月等女星 記者陳鈞凱／台北報導 2016/07/05 12:04:38 小中大 1 ▲最具影響力的新聞，都在NOWnews今日新聞。（圖／NOWnews） 女明星懷孕不但沒變胖、產後還幾乎全神速恢復身材，在國內帶動一股「養胎不養肉」風 潮，不少孕媽咪紛起而仿效，懷孕仍斤斤計較維持體態，婦產科醫師看不下去了！台灣母 胎醫學會理事長鄭博仁今（5）痛批「養胎不養肉」概念不正確，更直接點名六月、隋棠等 女明星做了最壞的示範，恐誤人寶寶健康。 國健署今天公布針對國內孕產婦的調查指出，第一孕期的準媽媽們不清楚的事前三名中， 不知如何正確「營養素補充」也入榜，而醫師臨床更發現，不少孕媽咪甚至會刻意控制體 重。 把矛頭直接指向女明星所帶起的「養胎不養肉」風潮，他強調，不少年輕辣媽在看到女明 星就算懷孕後、身材曲線一樣玲瓏有致，四肢纖細，紛紛起而仿效，即使到了最應該補充 熱量的懷孕中期、懷孕晚期，依舊不聽醫師的話拚命節食、控制體重。 「養胎不養肉」是錯誤的！不值得鼓勵！鄭博仁點名六月、隋棠等女明星，以及媒體都做 了最壞的示範，強調要胎兒健康，孕產婦的體重一定要增加，否則恐影響胎兒發育不良， 留下後遺症，懷孕期間美了媽媽，苦的卻是孩子的將來。 鄭博仁說，懷孕期間體重該增加多少，是有科學依據的，一般而言，懷孕到了第4個月到第 6個月的中期，孕婦應每天增加攝取350大卡的熱量，而從第7個月開始，一路至生產，每天 更應多增加450至500大卡攝取。且懷孕4個月後，平均每一個月應該增加1.5公斤，才算正 常。 -- posted from bbs reader hybrid on my HTC Butterfly s -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.233.110 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1467695888.A.44F.html
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po 文章看到這篇整個囧。我沒有節食啊！！
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六月對我的影響是，我公婆(喝酒世家)會說，人家懷
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孕也有喝紅酒，要我不要禁忌都不喝……(暈)
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我沒有身材考量 只有拚命吃xD
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我覺得中後期開始增加的體重根本控制不住啊QQ..
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我只能說還好沒有要我節食，已經脹氣+吐成這樣了，
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現在只要吃得進去不要餓到他們的孫，吃什麼都好
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完全沒有身材考量，一切推說寶寶想吃，整個孕程重13
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Kg，生完快7M現在還比孕前瘦呢…((餵母乳表示榨乾
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我胖4公斤，但沒節食阿；上胎是8年前，也只胖5公斤
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8年前也沒有養胎不養肉觀念
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連生完還是吃得很開心，因為要餵母乳@@"
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......體重控制不等於節食吧？而且體重本來就該控
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我好多孕媽咪朋友刻意少吃，替她們寶寶擔心
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體重要增加也不是無限制的胖上去
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我怎麼記得隋棠胖了不少？只是因為她本來實在太瘦
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這篇文章主要說的是刻意節食怕胖的媽咪吧......
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我中後期爆吐QQ只能打針過活
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還要看孕婦的BMI吧！吃的營養睡得好心情愉快就好，
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不一定要刻意增重啊
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我同事就是怕胖 完全不吃澱粉 然後營養不均衡暈倒送
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醫...我們才知道她懷孕25週了
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她真的很瘦！
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樓上好誇張喔 她在懷孕耶 @@
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每個人體質和狀況不同，產檢醫師沒說太胖或太瘦應
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該還好。
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隋棠應該覺得冤枉 我記得她不是胖１０～１２左右
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六月是比較誇張一點
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我一直是澱粉人 就算害喜期間還是可以吃整個牛肉飯
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完全無法接受為了身材不顧寶寶的做法，但實務上我
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覺得被要求體重控制不要增加太快的反而比較常聽到。
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便當 但最後也增加不到10kg,後期還發現胎兒偏小
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醫生要我多吃點肉追進度 我媽以為我故意控制
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還唸了我Orz
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不要狂吃澱粉，牛肉多吃都能胖小孩
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個人是很討厭六月在那邊一直炫瘦，好像媽媽胖了就是
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媽媽自己不節制，然後一直說自己也是易胖體質，沒
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站在體重機前，誰知道她有沒有說謊
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隋棠胖13左右的樣子，只是他產後瘦身很快，無辜被波
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還有 87 則推文
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只能說一切應以健康寶寶出發 其次再想如何控制飲食
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可憐的隋棠，她孕期體重增加的很正常啊！
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討厭六月+1
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討厭六月+1
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日本醫生不是都要孕婦控制體重?
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後期食慾很好，吃超多反而沒胖太多…中期衝很快…還
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一直被醫生碎念！也沒刻意少吃…總共增加10kg
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問題是很多人是看了女明星都不會胖，就故意節食
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就很多人迷信藝人啊 有點知名度的出育兒書 孕期保養
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書都會賣 很奇怪
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討厭六月＋1
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雖然她不提倡節食，但的確有帶動孕期胖很少的風氣，
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不是很喜歡他的言論
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原來有這麼多媽媽跟我一樣看不慣某月唷哈哈
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討厭六月+1
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現在醫生都會宣導健康吃 媽媽胖太多不是好事
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我也覺得六月太誇張一直廣告似的放送她好瘦
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本來滿喜歡六月的，但因為瘦孕這件事覺得有點反感!
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六月肚子那麼大顆 說只胖三公斤實在難相信
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肚子那麼大只胖2kg我也不信，只覺得她在爲之後出書
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舖路
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其實我覺得真的是體質,我上一胎只胖不到4公斤寶寶蠻
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大隻的,有3400,初期害喜大概倒瘦2公斤...我的醫生只
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有擔心我太瘦沒體力生(因為寶寶大),但我孕期一直固
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定運動(或許也是因此沒胖太多),正常吃,醫生就沒說什
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麼了,反而36週後叫我也不用刻意增重了因為怕寶寶被
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養太大...XDDD
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但如果可以,第二胎我認真想胖大概10公斤左右,因為生
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完餵奶帶小孩好累阿～
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瑞莎的臉書還po中餐只吃一碗山莓……
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討厭她 +1
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真的是體質的話出什麼書 哈哈哈
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我懷孕期間也都有喝一點酒，覺得還好
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第一胎胖18，第二胖16，現在身上還有2kg,體態也都跑
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掉。如果可以重來，我會更節制一點
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重點是營養均衡，又不是只剩骨頭，不長胖孩子有營養
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就好，胖到自己對孩子有用嗎？
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之前柯滄銘醫師跟我說，媽媽瘋狂補充什麼，都是胖
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到媽媽，均衡飲食就好，胎盤和臍帶供給的量就是這
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樣，不會因為大吃特吃什麼，小孩就會長得大
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