[懷孕] 可以蒸的菜及子宮頸長度

看板BabyMother作者 (順其自然吧)時間8年前 (2016/06/27 09:42), 編輯推噓23(23推 0噓 21→)
留言44則, 21人參與, 最新討論串1/1
不好意思，想請問各位媽咪們，我是全職媽媽， 婆家娘家均在南部，完全無後援， 老公平日下班都差不多晚上9：30～10點左右， 大寶2y3m，目前懷2寶16w+2，上禮拜16w產檢醫生說 子宮頸長度接近3，叫我要好好躺著休息， 可是我還是要用給大寶吃，老公說他可以早上先幫我 把菜用好然後我再放電鍋蒸，所以想請問各位媽媽們 有什麼菜是可以蒸的？ 醫生上禮拜也只有說子宮頸長度接近3，然後說要好好 躺著休息，這樣的狀況是很危險的嗎？因為當下大寶被 2寶放出來的心跳聲嚇到所以顧著安撫她，回到家才突然 想到忘了問醫生了 謝謝各位媽咪的解答 -- posted from bbs reader hybrid on my Sony E5553 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.185.103 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1466991764.A.26D.html
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至少要2.5以上，醫師應該是怕你越來越短
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紅白蘿蔔 馬鈴薯 小玉米 南瓜 地瓜 根莖類都不錯
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我之前菜2.7 一樣39多才生耶
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冬瓜 大黃瓜 胡瓜 山藥 絲瓜 筊白筍 洋蔥 花椰菜
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千萬不要蒸秋葵
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菇類應該也可以
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我也是接近3但醫生說正常@@
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葉菜類也可以啊～只是不要蒸太久就好！一大盤我都
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用半杯水而已!
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我做高層次時2.7在低標上一點點醫生也沒特別交代說
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瓜類比較涼,蒸熟不知道會不會變?根莖類澱粉多,要注
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意.花椰菜,葉菜可以蒸但不要太久會失去營養只剩纖維
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番茄(較涼)菇類豆類(可能會脹氣),看你喜歡都可以試
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不過葉菜類建議還是用炒的營養比較能保留
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西洋芹炒牛肉
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可以用微波的比較不會黃
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建議用微波， 比用蒸的快又好吃。
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我高層次時2.6，醫生也沒特別交待，孕期除了上班走B
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動，假日逛逛，37週已開半指
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2.8。40w催生 不過醫生一直要我多躺
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有沒有考慮找外送 像是坐月子餐外送
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重要的是定期追蹤長度，我從15週到25週量都介於2.5-
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2.8，醫生說沒明顯變短可見不是閉鎖不全，要我別擔
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心，追蹤就好，台兒高層次說2以上就正常，還認為我
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的醫生太保守(15週時說小於2.5要環紮)，台兒完全不
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覺得有何好擔心的。
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子宮頸長度會變，我之前住院安胎最短有到1.3, 休養1
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個月後漸漸回復到2.5，後來都是4左右。妳有3基本上
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不用太擔心（2.5是下現），多休息真的有差，加油！
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定期追蹤就好
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不知道妳講的菜指的是深綠色葉菜嗎？我個人不愛黃
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掉的菜還是會想吃燙青菜…可請家人先洗好切好，用袋
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子裝放在冰箱，水也先裝在鍋子放瓦斯爐上免得妳端
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太重，妳要吃前只要開火&丟入菜即可。地瓜葉非常快
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熟，不用兩分鐘，我會準備一張椅子坐旁邊等。好了
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撈起來淋一些橄欖油或醬油膏就可以吃。如果妳不介意
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吃冷菜的話，也可以請先生出門前先幫妳燙好。
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電鍋蒸的話，葉菜類就高麗菜吧！根莖類如地瓜 南瓜
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紅蘿蔔 洋蔥 絲瓜 或是番茄 金針菇等都可以 其實
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還不少喔 妳可以隨意實驗看看
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蒸皎白筍也好吃喔
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涼拌菜呢？
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其實葉菜類燙一燙很快，煮蔬菜湯也很好喔
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06/28 09:39, , 44F
冰箱常備涼拌菜，木耳很適合
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