[懷孕] 懷孕壓力好大怎麼辦..？

看板BabyMother作者時間8年前 (2016/05/19 15:32), 8年前編輯推噓18(18推 0噓 25→)
留言43則, 18人參與, 最新討論串1/1
我今天26歲第一胎 寶寶在肚子裡已經快要六個月了 忙寶寶也忙婚事焦頭爛額的 我是一個不太樂觀的人 會開心的大笑但不會常常笑 比較容易愁眉苦臉的 起初剛懷寶寶的時候因為ㄧ些問題 要等到五月照高層次超音波才能確定寶寶的去留 那陣子每天都擔心寶寶 醫院神廟一直跑 頭髮變少了氣色也不好 上禮拜照完高層次超音波 確定寶寶能夠留在我身邊 真的是太萬幸了好感動 這兩天覺得寶寶怪怪的不怎麼愛動 以前拍拍他他就會回應我 這兩天拍很久他才會回應我一下 覺得很擔心 請假去婦產科 原來寶寶臍帶繞頸一圈 醫生叫我別擔心 寶寶目前發育都正常良好 也沒有缺氧的跡象 只要三餐飯後跟睡前注意胎動就可以了 上禮拜好不容易把心裡的大石頭移開 現在又有一顆石頭壓著我 我真的很愛擔心 但是那是我的心頭肉怎麼可能不擔心 覺得這些壓力是自己給自己的 但我不知道該怎麼去解決 雖然先生很開朗會陪著我 但分開的時候我又忍不住會開始皺眉頭 我不可以這樣 寶寶在我肚子裡也會不開心的 請問大家有什麼方法可以讓我放下壓力嗎..？ 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.218.96.25 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1463643144.A.A43.html
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想辦法讓自己開心呀！多做自己喜歡的事情，可以試
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試看孕婦瑜珈。
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上網搜尋就有了嗎？因為還有在上班沒有時間去練瑜珈
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多跟寶寶說說話
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有！我每天都有跟寶寶說話
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臍帶繞頸有可能下次檢查就又沒有了，有時他在休息
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，所以你拍他會比較慢反應
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嗯嗯明天還會再去醫院檢查看看寶寶！ ※ 編輯: donotvv (49.218.96.25), 05/19/2016 15:39:40
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去採買小孩用品、佈置嬰兒房、準備待產包、買孕婦
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裝^_^
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真的！最近也一直買寶寶衣服一直想像寶寶穿起來的樣子！
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媽媽緊張寶寶也會受影響喔！我也是很容易緊張的媽媽
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，找些事讓自己分散注意力吧！
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嗯嗯上班也許可以！只是上班很閒又開始亂想
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有寶寶我很開心 也覺得自己好多人愛(雖然以後應該會
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失寵) 但是我每天心情都好好耶 因為我們愛他擁有他
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我心情好 寶寶狀況也少 自然沒有甚麼壓力拉
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嗯嗯我要像妳學習！! ※ 編輯: donotvv (49.218.96.25), 05/19/2016 15:58:06
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六個月+忙婚事，聽起來跟我去年很像～
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我同事當時鼓勵我，懷孕是一件獨一無二的事情
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只有你自己，寶寶，最清楚每個時刻，每個好與累
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那是無論誰都無法深深體會的，一切都是最獨家
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所以，珍惜你的快樂和不快樂，因為這只有你跟寶
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寶能夠獨享，像是共同的小秘密一樣，享受它吧
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放輕鬆~~我懷孕後連來上班都覺得是一件很快樂的事情
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，一想到他總是時時陪伴著我，就忍不住微笑，保持愉
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悅，妳開心寶寶也會感受到妳的開心，自然就會乖乖的
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安穩的在妳懷裡成長，加油囉！
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你不開心或多擔心,寶寶都能感受到你的情緒哦~~@@
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追劇，我懷孕的時候比你更緊張每次產檢血壓都爆表（
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有一次真的還量不出來）我都挑輕鬆喜劇看
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放鬆 去留都是天注定 媽媽盡力照顧好自己就好 ~
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多補鈣，可以穩定情緒唷！放輕鬆～
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推
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他在肚子裡只能玩膀胱跟臍帶，放心很難缺氧! 臍帶
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有保護機制!
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我七個多月才辦婚禮，也是一度壓力大的不開心，但每
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天跟寶寶說話做什麼事都跟寶寶說陪媽媽去哪裡、做
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什麼事，就覺得好像勇氣倍增，心情也好了起來。加油
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喔！
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加油～可唸經讓自己心靈平靜一點～
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05/19 22:17, , 35F
買天使之音，擔心的時候就聽寶寶的心跳，至少能心安
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還是要以胎動為主，等到發現心跳不正常都
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……
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我也是腦神經衰弱型的 不要常去看那些有的沒的 做
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自己開心的事 別太擔心寶寶 因為擔心也大部分沒用
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你可以想想 就算平安出生 後面還是有很多危險 包含
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不小心意外 等等 就算養到成人也有可能出意外走了
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怎麼樣都擔心不完的 這些都是老天的事 建議你可以
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看看一些心靈的書
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