[寶寶] 睡眠問題求解
8m女寶
每天晚上睡覺都會醒來,而且還哄不回去QQ
作息如下:
9~10:00 醒來吃第一餐奶
13:00副食品+小睡(1~2小時不固定)
15:00起來玩
17:00副食品+小睡1小時
21:00 洗澡、奶睡
通常奶睡都能順利睡著,但是11點左右就會醒來
然後怎麼都哄不睡
通常都要鬧到1點
試過的方法如下:
1.取消第二次小睡,改8點洗澡睡覺
=》失敗,而且提早在10點就醒來,鬧到2點才睡
2.醒來不理她,讓她自己無聊就睡
=》失敗,玩了兩個小時完全不累,最後受不了起來哄睡
3.白天帶出去玩+曬太陽
=》失敗,回來時非常累,洗澡洗到快睡著,卻一樣在11點醒來
4.收驚......=》失敗
確定也不是因為沒吃飽,因為睡前奶是暢飲的,有時她都喝到打嗝了,還是不睡
現在晚上奶睡都顧到好累,連帶白天陪玩的精神也變差了
想要求助有沒有相同經驗的媽媽~謝謝媽寶版
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1459955779.A.632.html
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大概8點半就會一直揉眼睛想睡,所以也撐不到10點
然後今晚關燈,依舊奮戰中...
※ 編輯: yoimq (223.26.91.196), 04/07/2016 00:25:24
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