[懷孕] 初期好不穩定

看板BabyMother作者 (粉粉)時間8年前 (2016/03/22 22:46), 8年前編輯推噓23(25推 2噓 46→)
留言73則, 28人參與, 最新討論串1/1
「目前已懷孕6w~7w」 不知道是體質關係還是我真的太不乖（上次硬偷跑步）， 懷孕前一直是天天練跑有在跑馬拉松的人... 這兩三週一直腹痛小出血， 持續吃藥又打安胎針.... 雖然醫生說盡量不要走動，但身為職業媽咪哪有可能整天坐著呢.... 好不容易這兩天肚子比較不悶痛了， 誰曉得今天只是多走一些路， 回家就發現又出血.....現在又攤在床上， 怎麼有的媽咪就好端端， 我的初期就什麼都體驗到， 不知道有媽咪也有相同狀況的嗎？ 我好想趕快穩定下來繼續慢跑的...... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.126.240.143 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1458658015.A.E73.html ※ 編輯: DDfan (59.126.240.143), 03/22/2016 22:48:14
推
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不穩定就多臥床吧！孩子比較重要，生完再跑，也可以
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順便減肥
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推
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請個安胎假在家休息幾天
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推
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妳的狀況就算血停了也不要再慢跑！是有這麼愛跑嗎..
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體質已經這樣了，為什麼還硬要慢跑?每個人體質本來
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一樣，妳就是初期要盡量休息。我懷孕前也是跑馬拉松
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樣，妳就是初期要盡量休息。我懷孕前也是跑馬拉松，
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動的。一知道懷孕根本不敢運動。初期就是多休息，要
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也走路就好，不要跟小孩過不去
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推
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再跑寶寶可能就沒有了= =
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推
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跑步跟小孩哪個重要，妳目前最重要的是臥床休息
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謝謝大家的建議～ 我已經兩三週沒跑了... 只是現在感覺真的不太能走動太頻繁... 也知道要顧好小孩比較重要！ ※ 編輯: DDfan (59.126.240.143), 03/22/2016 23:01:45
推
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12W內身體都還在習慣新的體內環境，真的不建議運動
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。我是等滿12W且孕期都穩定沒出血，詢問過醫生才開
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始恢復跑步。
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推
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請安胎假，安胎=能躺就不坐，能坐就不站，請認真看
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推
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一懷孕就不去上固定有上熱瑜伽了
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推
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我也是馬拉松愛好者，但為什麼要拿孩子開玩笑？你可
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以不代表你小孩也可以？
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我沒出血三個月前非常小心翼翼深怕小孩不見了
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推
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初期還可以睡就多睡 後期是想睡都沒得睡 別說跑了
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有時候小孩壓迫到神經 變瘸腳連走路都沒辦法
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快生的時候有的會流鼻血 牙齦出血 坐著才能睡著
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請珍惜現在 能多休息就多休息 不要搞壞身體
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推
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跑習慣了沒跑確實很難受
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前三個月想跑的話慢慢走，等中期穩定了再開始跑步吧
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噓
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愛跑步勝過孩子？什麼道理不懂耶
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推
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為什麼要跟別人做比較？可知道有些人連懷孕都難？好
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好珍惜肚子裡的寶寶，轉念多想想寶寶的事吧！跑步可
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以之後再來阿。
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初期5w有咖啡色出血，吃藥臥床3天停止，隔周稍微走
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比較多路又出血，這次除必要都儘量臥床，大約一周
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停止。目前22W。建議好好休息一段時間！
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推
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就算穩定了也請不要去跑步,妳的體質就是懷孕要休息
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之前才有一個媽媽說她穩定就跑去游泳結果開始臥床路
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推
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建議以諮詢醫師的意見為主喔
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推
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補血~我想原波不是愛跑勝過愛孩子啦 因為運動會讓媽
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媽心情好(多巴胺) 有運動習慣的人一下子要停止這習
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慣真的需要點時間適應~不過初期還是要先忍住喔 要運
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動還是等穩定並詢問醫生專業意見喔~祝平安
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推
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都出血了還是不要再跑步了吧，孕期有太多不確定
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推
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才初期，妳幹嘛跟寶寶過不去，生完再跑順便減肥…
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我反而是中後期狀況比較多，休息是最好的安胎藥
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推
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囧...人家已經說兩三週沒跑了，只是說他有運動習慣
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推
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初期難免不穩～我個人覺得要等完全穩定才算開獎「
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完成」，不然初期胚胎不良而流掉的機率其實不小，
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先好好休息吧～
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推
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初期不穩定只能多躺床了 沒有其他辦法
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推
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出血就別跑囉！我本身也有跑馬拉松，懷大寶初期有出
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血，休假只能在家躺躺躺，路跑還是有去，但全程用
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走的，一直到三個月後，恢復路跑模式，現在有二寶
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初期也是沒跑，要等滿三個月，體力可以會繼續路跑，
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多休息唷！
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推
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我到13周多都還有出血狀況..有出血真的就要很小心
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寶寶需要媽媽細心呵護才能好好長大喔..生完再跑吧
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噓
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跑步重要還寶寶重要？妳有一輩子可以跑步...我28週
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在家安胎，看到妳這樣，實在想罵人。
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推
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有些人有沒有在仔細看文章啊？她又不是明知危險還硬
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要跑，她只是在期待趕快穩定好恢復運動習慣，這有
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什麼好批的嗎？
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感謝各位的建議～我後來就沒在跑了，只是就如同一
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樣有在運動的人都能夠體會，短時間內什麼都不能亂
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動真的蠻痛苦的，我也知道寶寶很重要，當然這兩件
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事情是沒有辦法做比較，只是想了解有相似狀況的媽咪
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們都如何克服或是有什麼建議，目前已經聽取醫生的
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建議，休息一個禮拜在家，希望趕快穩定囉～
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可以體會~一懷孕就被身邊所有人禁止運動搬物 拜託我
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孕前重訓的重量達8 90公斤耶而且大家會阻止我搬十公
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斤以下的文件箱卻沒人阻止我抱二十公斤的大寶XD
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我本來打算滿三個月就恢復運動 但我懷二寶很容易宮
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縮所以後來一直到生產都沒得運動連快走都無法~"~
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我也是6w，孕前天天運動，現在快走取代跑步，覺得
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喘或累那天就休息，我覺得還是看你的身體狀況調整（
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我了解想運動沒得運動，全身綁著不舒服啊）
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