[寶寶] 母乳媽媽出國-離開寶寶14天 經驗分享

看板BabyMother作者 (Ruby)時間8年前 (2016/02/18 23:14), 8年前編輯推噓4(406)
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出國前在版上爬了文 獲得很多幫助 所以回來也分享一下經驗 希望對之後出國的媽媽們有幫助:) 這趟在寶寶4M10d時去西班牙13天的機票是懷孕期間老公訂的 那時候老公說機票如果沒先訂好,生完我一定會捨不得離開就沒辦法出國了,這的確是真 的XD 所以也要感謝老公果斷的訂票,不然就沒有這次的旅行了~ (媽媽偷得半月閒~) 寶寶出生後,我因為要離開他而糾結不已 而且我是幾乎全親餵的母乳媽媽~~~~~ 要擔心的問題就更多了 出國前我擔心: *寶寶不吃奶嘴,沒有ㄋㄟㄋㄟ會不會安撫不了? *在國外怎麼擠奶?回來奶量會不會掉? *在國外如果塞奶怎麼辦? *喝了兩星期的奶瓶,寶寶還會記得親餵怎麼吸嗎? *回國寶寶還記得我嗎? 至於寶寶的母奶存糧和照顧者的部分我就比較不擔心 出國前三個月,每天擠150-200cc母奶留庫存,所以夠寶寶喝14天以上 雖然我幾乎全親餵,但有時候出門會麻煩婆婆瓶餵,寶寶喝奶瓶也都OK 出國時的照顧者是我婆婆,出月子中心後就住婆家,婆婆跟寶寶也親,不會照顧不來 而且寶寶4M左右,還處於人人抱都好的狀態,沒有認人的問題 解決了照顧者和母奶的問題 加上當時訂的促銷機票也不能退款 於是就硬著頭皮離開寶寶了~~~ 前往機場路上就忍不住掉淚:( (爬文大部分媽媽都出國7天內,很少人分享去這麼多天的經驗,所以出國前我內心充滿 各種擔憂) 出國後最重要的就是怎麼擠奶~~~ 為了回國寶寶還有母奶喝,我做了萬全的準備 帶了三種不同的擠乳器 1. AVENT雙邊電動 [這台只能插插頭,所以是早晚在飯店清空奶使用,出國前用了四個月很順手,所以ㄧ 定要帶出國] 2. 貝瑞克9+攜帶式擠乳器 [特地租的~電池式,方便外出用,我習慣AVENT,這台對我來說擠不乾淨,但出門的 時候有電動擠乳器真的非常非常方便] 3. AVENT手動配件 [怕貝9+沒電或故障,以備不時之需] 在國外的擠奶時間 ㄧ天擠5次,大約4小時ㄧ次 早上起床7、8點>中午>下午4、5點>晚上8、9點>睡前再清空ㄧ次 因為是自由行 幾乎就是走到哪擠到哪~ 中午通常會找間餐廳,披上圍巾式的斗蓬就在座位邊吃邊擠 (我是用有釦子的圍巾,釦上就可以整個罩住,看起來滿自然的) 兩邊輪流擠,這樣另一隻手還能伸出來吃飯XD 下午或晚上一樣找咖啡廳、餐廳,或者戶外有座位坐下來就可以擠 有一次在趕行程到下個地點,我甚至邊走邊擠XD 要擠的順利 服裝也是重點~~ 在5度的歐洲 我穿哺乳內衣+特地加了拉鍊的衛生衣+襯衫+寬鬆毛衣 這樣只要伸進毛衣內,襯衫扣子打開、衛生衣拉鍊拉下、哺乳內衣打開就可以擠囉 不用把衣服拉起來 我覺得滿容易的 (衛生衣是特地為了出國擠奶而拿去改的,加了拉鍊非常方便) 奶量的話 ㄧ天大約擠600-700cc(無法保存只能倒掉) 奶量比在台灣時少 可能因為水份不夠& 貝9+不是那麼適合我 用貝9+ 有時候4小時才擠100,早上和睡前用AVENT擠的量會比較多 不過寶寶在台灣ㄧ餐180cc 一天4餐總量720 所以擠600-700也還在可以接受的範圍 就這樣每天都有認真擠奶 沒有遇到塞奶的問題~~ 帶出國的卵磷脂都沒打開過 (在飛機上也ㄧ樣擠,而且飛機引擎很吵,在座位上擠不會被發現) 這十幾天每天跟寶寶視訊 寶寶適應非常良好 怎麼沒有媽媽的ㄋㄟㄋㄟ好像也沒差?! 於是我們就更放心的玩耍了XD 回台灣後不確定寶寶到底認不認得我們 但看到我們是開心的,抱起來也沒有哭 更感人的是抱來親餵馬上就開始吸了 沒有忘記怎麼吸ㄋㄟㄋㄟ (媽媽總算放下心了~) 不過奶量我覺得還是有差 之前都一餐餵單邊的奶就夠,回來以後ㄧ餐都喝雙邊 有時候3小時就討奶 可能奶量還是要再追ㄧ下~~~ 大概就是這樣 希望對之後要出國的媽媽有幫助 不過每個孩子的狀況不同~只能當作參考囉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.165.85.30 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1455808496.A.FF8.html

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其實寶寶四個月開始吃副食品了 你可以趁機減少奶量
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一天還擠五次 好辛苦喔
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02/19 00:15, , 3F
回樓上媽咪:出國前寶寶副食品吃的不好~所以只能
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先穩定奶量囉
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02/19 00:37, , 5F
我三個月就改擠四次,現在四個月變三次了,總奶量
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不變輕鬆好多
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真好!我因為親餵,就配合寶寶喝奶時間擠~所以擠比較多次

02/19 00:45, , 7F
感謝分享,我也差不多要在4m10d去日本自由行六天,
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02/19 00:45, , 8F
一樣全母乳親餵,也是很擔心啊!
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如果寶寶也能接受瓶餵,照顧者也照顧的來的話媽咪就先別太擔心囉!祝你ㄧ切順利:) ※ 編輯: RUBY1217 (1.165.85.30), 02/19/2016 01:11:02 ※ 編輯: RUBY1217 (1.165.85.30), 02/19/2016 01:13:06

02/19 18:33, , 9F
10m,目前日本自由行中,一天擠三次,也是很擔心高需求
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文章代碼(AID): #1MnT_m_u (BabyMother)