[母乳] 奶量及哺乳相關問題

看板BabyMother作者 (切)時間8年前 (2015/12/25 00:00), 編輯推噓8(8011)
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新手媽寶寶2m多,心中一直有些疑問! 1. 由於產假期間種種因素,導致到現在上班擠三次奶還是只夠寶寶喝兩餐(回家親餵),之前訂了一箱能恩水解,心中給自己目標希望能夠在喝完時達到全母乳T_T 一直嚐試各種坊間流傳的發奶食物(話說猛灌白開水對我好像沒什麼作用,可能本身討厭白開水,逼自己喝反而心情很差,所以奶量也沒上升),不過都還沒有過一吃就大漲奶甚至石頭奶,是代表都還沒有吃到適合的嗎?! 2. 吃發奶物是反映在該次擠奶的量,那如果連續吃幾天,會讓乳房記憶供給量上升,能夠不吃也能維持嗎? 3.因為之前有通乳過,體會過麻薯奶,自己擠奶時都達不到那個境界,有時候明明擠了2、30分鐘了摸起來還是沒有很軟,但是不管擠哪個方向都沒有乳汁出來,這種情況是要繼續刺激引奶陣,還是就算了結束這回合? 4.寶寶含乳姿勢正不正確會依左右乳房有不同嗎?!因為親餵右邊時完全不會有不舒服的感覺,只要一吸左邊就會明顯感覺到刺痛,觀察寶寶也是有張大嘴含住乳暈 而非乳頭,我的乳頭左右邊都沒有破皮或受傷,但不知爲何兩邊餵起來感覺差非常多。 問題很多,謝謝大家! 手機發文,排版請見諒 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.34.5 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1450972836.A.C67.html

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我喝花生排骨湯和青木瓜雞爪湯都很發奶
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跟你一樣,已經放棄!開心過日子~老公支持
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有多少喝多少就好,心情輕鬆了,擠奶就容易了
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寶寶吸完,可以觀察一下,會刺痛的那邊是不是在乳頭
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與乳暈連接處紅紅的。
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然後我是雙管齊下,一邊電動吸著不動,一邊手擠。時
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間拉長會有奶陣,1小時內有兩次。可以試試
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剛開始哺乳我是左邊奶多,右邊奶少。寶貝吸右邊的
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時候會有刺痛外加右邊身體刺刺麻麻的,後來右邊吸通
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就不太會有半邊身體麻掉的情形,然後左右奶量差不多
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了。
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現在餵五個月,終於學會引奶陣。在覺得沒擠乾淨但不
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夠軟時,手指輕揉捏乳頭,邊輕拉扯,模仿寶寶的吸吮
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,可以軟奶
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喝中藥發奶茶 試試
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我沒任何發奶和退奶的食物,兩邊各擠完一次後若有
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時間我會用最輕的模式再擠第二次(avent促乳模式)
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我朋友也有喝發奶的 是喝農純香的媽媽茶 她的發奶量
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就蠻明顯的 原PO可以試試
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