[母乳] 發奶中藥包-豐沛茶
從生產完到現在都是親餵,小孩已經5m23d了,一直都是奶不夠的狀態所以睡前搭配方奶,幾乎試過所有發奶食品但效果都一般般,最近還有奶量減少狀況讓我很擔心...翻到抽屜還有未喝完的豐沛茶晚餐就蒸了個湯來喝
http://i.imgur.com/N5AnFN9.jpg
想不到喝完不到兩小時奶就開始漲!後來擠的時候比這幾天多了40cc!
豐沛茶是之前訂好婆婆月子餐送的,因為味道不錯以及加減好像有幫助維持奶量所以後續有再上網訂購。最近因為奶量退蠻多才發現喝了之後的驚人效果!
背面有寫怎麼料理:
http://i.imgur.com/I1j7Am1.jpg
我比較懶喜歡用電鍋蒸,所以分享一下我的做法:
藥包放入大碗,先以沸水泡開至水都變深色,再放入食材(我是放雞肉或排骨,枸杞,紅棗),外鍋1.5杯水蒸;跳起來再放青菜+外鍋0.5杯水再蒸一次即可,超方便!
孕世界訂購介面不是很好用喔!而且之前買兩盒還算錯運費,所以來來回回寫了好幾次email,欲訂購的媽媽要多留意喔!
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