[寶寶] 如何讓寶寶醒著不睡

看板BabyMother作者 (ich bin ich)時間8年前 (2015/12/10 18:27), 編輯推噓13(13019)
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如體 今天已po文問說1.5M的寶寶的作息問題,就是白天睡太多,導致晚上很難入眠或著要 到凌晨3點以後喝完奶才會再長睡,大家都建議白天不要讓寶寶睡太久,要跟他玩,可是這 就是困難的地方,寶寶只要熟睡,怎麼就叫不醒啊,更別說跟他玩了,即使如果白天他有 清醒的機會,要跟他玩多久?1.5M的寶寶喜歡玩什麼?我都讓他自己坐費雪椅,能坐多久也 看他心情,他放空自己玩完後,就坐不住哭要討抱然後要入睡了,再來要控制他要睡多久 ,我就沒辦法了,有好的建議給我嗎?不然會一直日夜顛倒到何時啊,無奈的媽媽求助.. .. -- posted from bbs reader hybrid on my asus Nexus 7 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.111.138 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1449743260.A.CEE.html

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試試下午推車散步呢?
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12/10 18:33, , 2F
寶寶出門看見了陽光眼睛就閉上了,睡了.....
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試試音樂玩具、圖卡玩具、對著他唱歌、講話之類的…
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跟我的一樣啊!試再多方法我也都沒有用!
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白天讓他在窗邊多曬一點太陽會有幫助喔!
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每天白天都讓他曬 過一陣子身體就會慢慢調整了
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才1.5M就讓他睡吧
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小寶寶有睡眠周期,試著在他睡到有動作的時候叫他
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另外其實睡太多這問題,你應該先建立小孩睡眠紀錄
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網路上大部分會說這時間是一天16-19 小時
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我也有同樣困擾,每天半夜都準備打仗了
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睡覺過程中 大概約45分鐘會換姿勢一次
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睡眠深度大約是淺45>深45>淺45>深45...別超過3hr
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新生兒白天假如可以撐4hr喝一次奶 那就醒1hr睡3hr
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夜間應該可以有8hr的深度睡眠 中間迷糊喝頓奶這樣
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假如白天讓他睡太久 然後臨近晚上又想讓他撐超過2hr
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對新生兒的體力來講會刺激過度了 反而夜間睡不穩
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(我家的剛開始好像只能撐半小時>睡1.5~2.5小時不等)
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12/10 21:35, , 19F
無法阻止入睡,但是可以提前挖他起床啊
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不要讓他睡太久。開燈開電視,再換個尿布,就醒啦
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白天不睡 晚上更難睡 1.5m 整天睡很正常……白天
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曬太陽,晚上關燈睡 很快就調整回來了。(很多媽媽
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說啥白天不要讓他睡太多,應該是指大寶寶吧…)白
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天小睡滿3小時,可以溫柔的喚醒寶寶(換尿片、溫濕
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毛巾擦擦臉、衣服脫掉一件……)
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醫生有建議 白天睡的時候 就開著電視 或發出聲響。
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讓他不熟睡 知道白天晚上的差異 慢慢地就會好了
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媽咪別擔心我家寶寶在大概2.5m時 突然就睡過夜了
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12/11 08:31, , 29F
我是白天讓他曬太陽晚上睡前關燈喔,現在2m已經固定
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晚上會有長睡眠,白天我都隨便他
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其實1.5M的小朋友都還是睡覺為主耶~可以睡到16-18hr
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醒著時間頂多30-60分鐘~
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文章代碼(AID): #1MQLESpk (BabyMother)