[寶寶] 一天睡眠時數
寶寶快6m
因為還不會自行入睡
所以是個睡眠品質不佳的寶寶
情況好的話 平常一天睡眠總時數約12小時
(夜間長睡眠期間好幾次夜奶,
白天小睡3-4次,每次也都半小時而已)
狀況不好時 一天可能只睡不到10小時
理論上這月齡的寶寶白天應小睡2次
每次1-2小時
但我的寶寶有深淺眠轉換障礙
一天要哄睡好多次
請問這月齡寶寶的媽咪們,你們的寶寶一天都睡多久??
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