[懷孕] 大家覺得產後憂鬱症的原因是什麼？

看板BabyMother作者 (幸福快樂的每一天願爲主,)時間8年前 (2015/09/15 21:14), 8年前編輯推噓64(64推 0噓 44→)
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看到前面有孕媽抱怨懷孕被嫌胖,完全可以體會那種不爽的感覺！ 全世界都沒有人說我胖...除了我婆婆！ 每次見到我都像跳針一樣說叫我要用束腹，生完要馬上回去跳舞瘦身 （以前有跳舞，因懷孕老公叫我停掉，婆婆很不高興認為應該要跳到生，以維持健美身材 ） 並跟我說，「會有產後憂鬱症都是因為產後身材沒回復的關係」 意指，如果我將來有產後憂鬱症都是因為我自已不努力減肥！？ 我覺得實在超瞎， 其實天知道我多想減肥健身，但為了哺餵母乳根本不敢， 而且我每天親餵，叫我去跳舞是頭殼壞掉嗎？我連洗澡大便都沒時間了 以上純抱怨，以下正題 排除賀爾蒙的關係，大家覺得產後憂鬱症的原因是什麼？ 我覺得產後憂鬱的原因有2個 1.很努力了，但母奶還是不足（挫折呀～) 2.長輩總是出ㄧ張嘴，像長官ㄧ樣，指導意見ㄧ堆，什麼都要求/怪媽媽 (現在看到婆婆都怕怕的，因為她會像稽核員ㄧ樣掃視我的身材，媽的超不爽） 大家覺得產後憂鬱症真的是因為身材嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.234.94 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1442322847.A.0BB.html
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2比較煩吧！假如都ㄧ個人面對小孩，沒有這些碎唸煩
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人，壓力也小ㄧ點！婆媽都很煩啊～身材會慢慢恢復，
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但婆媽的碎唸只會越來越多...另外，親餵很好，但我
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覺得也可以留點庫存，如果想出門逛逛放鬆，就可以
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普通人是1吧，可是如果我是你可能就1+2了
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找臨時托嬰。我自已是不太願意無時無刻和小孩綁在
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ㄧ起，出去逛逛就算洗個頭，回來都開心啊！
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健身運動不影響餵母乳啦多吃點就好了，沒運動更沒
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體力喔
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就是因為哺餵母乳所以都不敢節食呀～ 而且因為親餵又一個人照顧寶寶，所以也完全沒時間
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賀爾蒙影響加上新手媽對照顧嬰兒的焦慮
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因為周圍旁人的碎唸跟自己給自己的標準
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※ 編輯: bluetree0224 (223.136.234.94), 09/15/2015 21:27:44
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2比較煩,1還是好解決的事，2是無解到之後就生悶氣
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變憂鬱了
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22222= =超煩
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2，指導棋讓人無助，
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不用節食啊！我餵母乳晚上宵夜照常吃也是跳鄭多燕
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不是為了變瘦而是要有體力跟小孩耗，餵母奶又很累
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我現在一打二+餵母奶，沒運動真的很容易累，但是不
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要節食啦，供參考，加油
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生活改變太多 又回不去只能往前走 ...
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不要管你婆婆，母奶不夠就慢慢追，真的追不上喝配
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方也沒啥
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然後如果一直跟小孩綁在一起真的很容易憂鬱，偶爾
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跟老公交個班出去晃晃也好
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沒有時間休息
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還有睡眠不足
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婆媽絕對是主因！她們都自以為很懂，干涉一堆事，現
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在就被唸到有時會憂鬱默默流淚
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荷爾蒙變化
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老公扯後腿！！！
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我是因為變胖變醜…
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覺得婆媽的碎唸&老公的白目才造成產後憂鬱
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我還沒生，但我覺得會憂鬱的點是怕自己照顧不好寶寶
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我覺得會憂鬱跟個性比較有關耶！
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婆媽 鄰居 親戚是憂鬱來源無誤 其他根本不算什麼
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餵母乳正常吃就會瘦了~
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還有 31 則推文
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2 超煩
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生完小孩後的生活完全大改變，又累又無法休息
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我婆直接說我兒子腿粗，像到我（心中無限幹）
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2+除了老公以外的人搶小孩
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少奶.身材.疲累.豬隊友都讓人身心俱疲,但2最煩了!!
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跟婆婆說會憂鬱症的話就是因為她
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2旁邊的人亂出意見或堅持錯誤觀念很痛苦
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2搶小孩
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睡眠不足，小孩哭不停很累
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我個人是1
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婆婆身材有很好嗎？老公身材有很好嗎？沒有就叫他
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閉嘴！
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憂鬱症是某種荷爾蒙分泌不足，導致情緒無法自我調適
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索一下，資料很多，請務必求助專業喔！
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2會讓1有加成的效果!!!!所以產後憂鬱有婆婆就飽了…
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我個人是2。婆婆每天來看，每次來就什麼都要念，念
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半個到一個小時唸到走，有時候一天來兩次，而且都是
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無預警突然來，連月子中心的護理師都快崩潰，私下
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問我可不可以請婆婆不要這樣。（會自己跑去按嬰兒
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室的鈴念護理師）
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2,是個奇妙生物...
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有時候是自己給自己太多的壓力或要求 無關旁人
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2.搶小孩搶很大，好像是她生的一樣
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對我來講除了荷爾蒙以外就是帶小孩太累！
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1 會很自責
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但2個月後奶量有衝上來 就好了
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我們也跟公婆一起住 但我為擠母奶都沒空理她耶
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經濟壓力、身材走樣、老公沒當爸自覺、婆家控制欲
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太強都是憂鬱主因
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你老公又沒嫌 婆婆會不會管太多 住海邊？
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我是覺得在大家睡覺時寶寶哭鬧之際……
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我經驗是 長輩意見多+老公不給力+身材走樣+大塞奶
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奶奶奶奶奶奶奶奶
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產後憂鬱是賀爾蒙的關係啊!
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公婆!
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我以爲是自己在po文！
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